孩子睡得晚怎么办？

宝宝晚上不睡觉，玩到十一二点才睡怎么办？是不是宝宝白天太兴奋了，还是怎么回事啊？
2018-08-04 添加评论
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    kitelee52

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    在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。晚上入睡前要洗脸、洗脚、洗屁股。睡前让孩子排空小便。脱下的衣服应整齐地放在相应的地方，要按时上床、起床。逐步形成按时主动上床、起床的习惯
    2018-08-04 0 0
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    快乐芽

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    小宝宝出现这样的情况是没有养成良好的睡眠习惯平时白天尽量不要让小宝宝睡得过多，晚上要睡觉之前要早早的培养小宝宝睡觉的情绪不要和小宝宝玩营造良好的睡眠环境
    2018-08-04 0 0
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    同同和天天的麻麻

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    估计是怕宝宝没有养成一个良好的睡眠习惯，白天尽量让宝宝少睡一会儿，晚上睡觉之前切记不能让宝宝太过兴奋，否则宝宝容易睡不着的
    2018-08-04 0 0
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    乐乐宝521

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    这个情况可能是嗯宝宝睡觉之前过于兴奋或者是白天睡太多了引起的你最好还是多注意调整宝宝的睡眠白天不要让宝宝睡太多了
    2018-08-04 0 0
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    王荣辉快乐育儿

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    孩子睡得晚怎么办？其实，夜晚12点之前比后面差，我们就要考虑是否白天光线太亮、太吵了。其实是其他家庭成员避免对宝宝睡眠造成干扰。看护人避免过度哄睡。例如使用错误的奶抱摇哄睡方式。夜间使用纸尿裤替代尿布、把尿等，夜间把尿和频繁更换尿布、纸尿裤，都是对宝宝睡眠的一种干扰。
    我是婴幼儿发展专家王荣辉老师，希望对你有帮助！
    2018-08-04 0 0
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