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宝宝晚上睡眠不好，白天没精神，是缺锌造成的吗？

宝宝晚上睡眠不好，白天也不是很有精神，是不是缺锌造成的？

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宝宝睡眠质量不好，对宝宝的影响很大。有时候白天或睡前游戏玩耍过度，排除身体不舒服外，最主要的原因就是缺钙造成的，平时多给宝宝晒太阳，适当补充钙和维生素ad

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