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宝宝2岁半一直严重便秘怎么办？

我家宝宝2岁半，6个月拉肚子好后一直严重便秘。在我们当地省医院治疗后基本恢复正常。但最近两个月又开始便秘，再次去省医院却没有效果。读了你的文章后，我给宝宝增加了食物纤维，

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两岁多的孩子便秘，那是上火了，让孩子平时多喝水，多吃点水果蔬菜，饮食方面多注意清淡，不要吃太油腻和辛辣刺激的食物，适当运动，都可以帮助预防便秘。

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平时要给宝宝多喝水。水果也要多吃。比如说香蕉火龙果柚子这些两岁的宝宝都可以吃。

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长时间这样的话就属于习惯性便秘了，跟宝宝平时的饮食生活习惯有很大的关系，主要是要调整宝宝的饮食，添加膳食纤维，多喝水，每天早上起来都要蹲坑，形成习惯，另外，建议给宝宝吃点益生菌，买药食同源的，不要买药物类的

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