妈妈多吃一些鱼肝油和钙,然后再给宝宝喂奶,这样的话宝宝还要额外补充鱼肝油和钙吗?

妈妈多吃一些鱼肝油和钙,然后再给宝宝喂奶,这样的话宝宝还要额外补充鱼肝油和钙吗?
已邀请:

judykong

赞同来自:



乳汁中各种营养素基本保持在一定的水平,并且还会随着宝宝月龄的增加而有所下降的。尤其是当宝宝满4个月以后,各方面的营养物质都需要更多的量,乳汁是满足不了的。所以这个时候,宝宝是更加需要额外补充鱼肝油和钙的。

EVELL44

赞同来自:

妈妈再怎么补,乳汁中的营养素的量还是不会变化太大的,所以还是要给宝宝日常营养补给的。我们家宝宝就用的金奇仕的鳕鱼肝油,长得可健康啦。

chomi

赞同来自:

我想多少是会有点用的,只是还是不及直接给宝宝补充来得更直接。医生推荐金奇仕的鳕鱼肝油和乳钙,我给宝宝用了一年多,现在宝宝3岁了,感觉还不错。

健康资讯网

赞同来自:

春季养生 该多吃的四种食物
樱桃 樱桃素有“春果第一枝”的美誉。它果实肉厚,味美多汁,色泽鲜艳,营养丰富。其铁的含量尤为突出,居水果首位。祖国医学认为,樱桃性温、味甘微酸,具有补中益气、调中养颜、健脾开胃的功效。春天适当地多吃樱桃可起到发汗、益气、祛风及透疹的作用。但需注意的是,阴虚火旺、鼻易出血者及热病患者应忌食或少食樱桃。

韭菜 韭菜四季常青,可终年供人食用,但以春天食用为最好。春季气候冷暖不一,人体需要固守阳气。而韭菜有温中助阳之功效,故春季适当地多吃韭菜对身体很有益处。但需注意的是,韭菜不易被人体消化,一次不宜吃得太多。另外,阴虚火旺者及疮疡、目疾患者应忌食韭菜。

菠菜 祖国医学认为,菠菜性凉、味甘,有润燥、解毒、滑肠、养血、止血的功效。春季常食菠菜,对于预防春燥颇有益处。但需注意的是,由于菠菜有滑肠作用,脾胃虚寒、经常腹泻者应忌食。另外,菠菜含草酸较多,有碍机体对钙和铁的吸收,烹调时最好先将菠菜用沸水焯(音chao)一下。

蜂蜜 在春季多风的季节里,蜂蜜是最理想的保健品。祖国医学认为,蜂蜜性平、味甘,有滋养、润燥、解毒、通便的功效。春季每天早上饮一杯蜂蜜水,既可润肠通便,清除体内毒素,又可预防感冒。但需注意的是,青光眼、糖尿病患者应忌食蜂蜜。
本文章来自健康资讯网,更多中医健康资讯请了解:http://gale.jk2008.com

要回复问题请先登录注册