[喂养分享]如何正确的给宝宝喂奶
一、奶瓶材料
目前市场上的奶瓶材质有玻璃、PC、PP、PES和PPSU几种。玻璃是一种最安全的材质，非常适合新生儿使用。玻璃奶瓶最大的好处是耐高温，而且内壁光滑易清洗，也不易老化。有些玻璃奶瓶还能感温。
奶瓶的口径，主要分为标准和宽口两种。就使用而言，宽口径的奶瓶更容易清洗，在冲调奶粉时也不容易洒出来；而标准口径的奶瓶比较细长，更方便携带。但标准口径的奶瓶有一个缺点，即由于奶瓶口比较小，奶嘴也比较小，宝宝在喝奶时，如果嘴角有空气进入，可能会出现胀气和嗝奶的现象。
二、奶瓶容量。
奶瓶分为140ml、160ml、200ml、240ml、280ml、300ml六种容量，60ml的是果汁瓶，可根据宝宝一次的食量挑选。
一般说来，未满1个月的宝宝的哺乳量1次约100～120ml。满1个月以上的宝宝的哺乳量1次应为120～200ml，一天宜控制在800～1000ml左右。也有些宝宝喝的较少。
0～1个月的宝宝需至少140ml容量的奶瓶。有些妈妈出于经济考虑，直接买240ml的奶瓶使用。但有妈妈反映，如果一开始用大容量的奶瓶，喂奶的时候总是觉得宝宝吃得少，不知不觉就多喂了。而且，一般奶瓶4～6个月就需要淘汰更新。所以，最初选择140ml的奶瓶比较合适。而60ml的奶瓶体积小，特别容易清洗，适合给宝宝喝果汁，也很适合给初生婴儿少量多次喝水。
喂一次奶通常要多长时间？
每个宝宝都有自己特定的吃奶速度，有快有慢
只要宝宝吸吮的姿势正确，又没有含着乳房睡觉，一般约半小时便可吃完一次 奶。
如何判断宝宝是否吃够了？
1. 大便：宝宝的大便为金黄色，质地软，呈糊状
2.体重：宝宝出生一周后体重不再下降，开始回升，
头三个月体重每周增加200-300克以上；
6个月内体重计算公式：体重(kg)=出身体重（kg）＋月龄×0.7(kg)
3.精神状况：宝宝情绪良好，吃奶后两小时内可以安静的睡眠。
宝宝饥饿时有哪些表现？
1. 觅食反射（宝宝的头转向妈妈的乳房，同时张大嘴巴，舌头向前下方伸出）
2. 宝宝做出吸吮的动作或将小手放进口里
3. 哭闹（较迟的表现）。最好不要等到宝宝哭闹才喂奶。在出生的头几天， 宝宝可能会很想睡觉，并很难被唤醒。但如果与上次喂奶已相隔约三 小时， 切记要唤宝宝吃奶。
下述步骤可令乳汁供应充足∶
1.尽早开始喂奶(产后一小时内）。
2.频密地以纯母乳喂哺（每日十至十二次）。
3.随着宝宝不断长大，喂奶的次数逐渐减少。
4.无须添加奶粉或水。
5.要有均衡的饮食，口渴时应即补充水分。
6.要多休息。
7.妈妈喂哺时尽量放松自己。
每次喂奶应该相隔多久？
宝宝想吃奶时就应该喂。以母乳喂哺的宝宝会比奶粉喂哺的宝宝吃奶次数频密
开始时一般每天约十至十二次
随着宝宝不断长大，便会自动调节，逐渐减少次数。
断母乳后妈妈感到胀奶怎么办？
1.在断母乳的时候要循序渐进，不要突然停止母乳
这样断母乳后奶胀的程度相对较轻
2.断母乳过程中，母亲不要多喝汤类等发奶的食物，奶胀时用吸奶器吸掉即可
3.不要在宝宝断母乳成功后，再次给宝宝喝母乳，免得宝宝断母乳不彻底
4.断母乳后，妈妈不要用挤奶的方式来缓解乳房的胀痛感， 可以改用冰敷的方式减轻胀奶的疼痛，同时还要减少饮食中水分的摄取
坚持几天后乳房就不会再痛了
人工喂养有哪些注意事项？
1. 人工喂养时，要为婴儿选择合适的奶瓶(含奶嘴)。奶瓶及奶嘴的清洗、消毒一定 要彻底，否则极易引起婴儿腹泻。由于婴儿的肠胃发育尚未完善，无论使用哪一种 代乳品，妈妈都应该严格地按相应的冲调原则操作，否则很容易引起婴儿腹泻或其 他健康问题。选用配方奶粉喂养时，一定要认真阅读奶粉冲调说明，严格按照说明 上注明的水与奶粉比例、冲调程序等进行冲调
多数婴儿在补充足够水分后，加以一定量的运动和腹部按摩，大便情况会转为 2.奶的温度要适宜，不宜过热或过冷，妈妈可将调好的奶液滴几滴在自己手腕内侧 或手背，以不烫手为合适。每次喂奶时间为15～20分钟，不宜超过30分钟
喂奶时应把奶瓶垂直于嘴，若奶嘴有两孔时，两孔对着两侧嘴角，使奶嘴处充满奶 液，以免婴儿吸入很多空气而引起腹胀、溢奶
3.每次喂奶结束时，奶瓶中应有剩余奶，以便妈妈观察食入奶量并确认婴儿是否喝 足。婴儿喝完奶后，同样需要拍背排气
4.两次喂哺间隔一般在3～4小时，不必强求婴儿把奶瓶内的牛奶喝完。剩余的奶汁 应立即处理掉，并及时清洗奶瓶，避免细菌生长
5.若发现婴儿对牛奶有过敏反应，如呕吐、腹痛、湿疹、荨麻疹等，应立即停止使 用，在医生指导下改用其他不含牛奶的代乳品。
人工喂养的宝宝，哪些方法可以促进宝宝的正常便便？
选择与母乳接近的配方奶粉很重要。临床喂养研究显示：用富含a乳清蛋白的配方奶 粉喂养的婴儿比普通配方奶粉组的便秘发生率降低67% 此外，还要注意以下几点：
1、额外补充水分： 人工喂养的宝宝，要经常给他补充水份。如天气过热流汗过多，或已添加固体食物， 还要额外増加喝水量
妈妈可以在2次喂奶之间給宝宝少许温开水或白开水。如宝宝不肯喝水，妈妈也可尝 试在宝宝喝奶前，即最饥饿的時候，给他少量补充水份
2、补充果汁：6个月开始，可给予一些果汁，如苹果汁、梨汁、西梅汁等，避免容 易引起敏感的柑桔类果汁。果汁跟水份可由最初的1:2，慢慢调至1:1，以增加肠道 内的纤维素，刺激肠蠕动
3、添加泥糊状食物，増加纤维素：6个月后的宝宝应吃些含膳食纤维的食物，如菜 泥、红薯、水果及粥类
4、腹部按摩，促进肠蠕动，养成宝宝定期排便的习惯 妈妈每天替宝宝做腹部按摩两至三次，可以在宝宝洗澡前，或两餐奶之間，每次约 2-3分钟，动作无须太快，以食指及中指，依順时针向肚脐四周按摩,促进肠蠕动
宝宝刚满周岁开始，可选择一固定时间训练宝宝蹲马桶，或吃完饭就让宝宝排便
5．注意奶粉的冲调方法 如果冲调方法不对，造成奶液太浓，宝宝水份不够，会使宝宝排便不通畅，或出现 尿黃。常見的不正确沖调方法有：a.先加粉、后加水；b.每匙粉习惯性超量，或不 用刀刮平奶粉，以致奶液的浓度偏高。
怎么为使用的器具消毒？
消毒前
· 清理将要冲奶粉的桌面并洗手
· 彻底清洗冲奶粉的器具
· 用刷奶瓶的刷子仔细清洗瓶子的内壁和外面
· 用刷奶嘴的刷子用力擦洗奶嘴，并用水冲洗以清洗掉所有的奶汁
· 在水龙头下，彻底清洗所有的器具
消毒后
· 在移动器具前，先洗手，记得要清洗冲牛奶的操作台的表面
· 需要使用前，将所有的器具移走
· 如果不是立刻就要使用，应将奶嘴和盖子和奶瓶恰当地组装在一起。这能防止奶瓶内里和奶嘴的外部和内部在短时间里被污染，时间的长短主要取决于消毒的方法。
冲牛奶应一气呵成，消毒也是这样，不能分批做。
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目前市场上的奶瓶材质有玻璃、PC、PP、PES和PPSU几种。玻璃是一种最安全的材质，非常适合新生儿使用。玻璃奶瓶最大的好处是耐高温，而且内壁光滑易清洗，也不易老化。有些玻璃奶瓶还能感温。
奶瓶的口径，主要分为标准和宽口两种。就使用而言，宽口径的奶瓶更容易清洗，在冲调奶粉时也不容易洒出来；而标准口径的奶瓶比较细长，更方便携带。但标准口径的奶瓶有一个缺点，即由于奶瓶口比较小，奶嘴也比较小，宝宝在喝奶时，如果嘴角有空气进入，可能会出现胀气和嗝奶的现象。
二、奶瓶容量。
奶瓶分为140ml、160ml、200ml、240ml、280ml、300ml六种容量，60ml的是果汁瓶，可根据宝宝一次的食量挑选。
一般说来，未满1个月的宝宝的哺乳量1次约100～120ml。满1个月以上的宝宝的哺乳量1次应为120～200ml，一天宜控制在800～1000ml左右。也有些宝宝喝的较少。
0～1个月的宝宝需至少140ml容量的奶瓶。有些妈妈出于经济考虑，直接买240ml的奶瓶使用。但有妈妈反映，如果一开始用大容量的奶瓶，喂奶的时候总是觉得宝宝吃得少，不知不觉就多喂了。而且，一般奶瓶4～6个月就需要淘汰更新。所以，最初选择140ml的奶瓶比较合适。而60ml的奶瓶体积小，特别容易清洗，适合给宝宝喝果汁，也很适合给初生婴儿少量多次喝水。
喂一次奶通常要多长时间？
每个宝宝都有自己特定的吃奶速度，有快有慢
只要宝宝吸吮的姿势正确，又没有含着乳房睡觉，一般约半小时便可吃完一次 奶。
如何判断宝宝是否吃够了？
1. 大便：宝宝的大便为金黄色，质地软，呈糊状
2.体重：宝宝出生一周后体重不再下降，开始回升，
头三个月体重每周增加200-300克以上；
6个月内体重计算公式：体重(kg)=出身体重（kg）＋月龄×0.7(kg)
3.精神状况：宝宝情绪良好，吃奶后两小时内可以安静的睡眠。
宝宝饥饿时有哪些表现？
1. 觅食反射（宝宝的头转向妈妈的乳房，同时张大嘴巴，舌头向前下方伸出）
2. 宝宝做出吸吮的动作或将小手放进口里
3. 哭闹（较迟的表现）。最好不要等到宝宝哭闹才喂奶。在出生的头几天， 宝宝可能会很想睡觉，并很难被唤醒。但如果与上次喂奶已相隔约三 小时， 切记要唤宝宝吃奶。
下述步骤可令乳汁供应充足∶
1.尽早开始喂奶(产后一小时内）。
2.频密地以纯母乳喂哺（每日十至十二次）。
3.随着宝宝不断长大，喂奶的次数逐渐减少。
4.无须添加奶粉或水。
5.要有均衡的饮食，口渴时应即补充水分。
6.要多休息。
7.妈妈喂哺时尽量放松自己。
每次喂奶应该相隔多久？
宝宝想吃奶时就应该喂。以母乳喂哺的宝宝会比奶粉喂哺的宝宝吃奶次数频密
开始时一般每天约十至十二次
随着宝宝不断长大，便会自动调节，逐渐减少次数。
断母乳后妈妈感到胀奶怎么办？
1.在断母乳的时候要循序渐进，不要突然停止母乳
这样断母乳后奶胀的程度相对较轻
2.断母乳过程中，母亲不要多喝汤类等发奶的食物，奶胀时用吸奶器吸掉即可
3.不要在宝宝断母乳成功后，再次给宝宝喝母乳，免得宝宝断母乳不彻底
4.断母乳后，妈妈不要用挤奶的方式来缓解乳房的胀痛感， 可以改用冰敷的方式减轻胀奶的疼痛，同时还要减少饮食中水分的摄取
坚持几天后乳房就不会再痛了
人工喂养有哪些注意事项？
1. 人工喂养时，要为婴儿选择合适的奶瓶(含奶嘴)。奶瓶及奶嘴的清洗、消毒一定 要彻底，否则极易引起婴儿腹泻。由于婴儿的肠胃发育尚未完善，无论使用哪一种 代乳品，妈妈都应该严格地按相应的冲调原则操作，否则很容易引起婴儿腹泻或其 他健康问题。选用配方奶粉喂养时，一定要认真阅读奶粉冲调说明，严格按照说明 上注明的水与奶粉比例、冲调程序等进行冲调
多数婴儿在补充足够水分后，加以一定量的运动和腹部按摩，大便情况会转为 2.奶的温度要适宜，不宜过热或过冷，妈妈可将调好的奶液滴几滴在自己手腕内侧 或手背，以不烫手为合适。每次喂奶时间为15～20分钟，不宜超过30分钟
喂奶时应把奶瓶垂直于嘴，若奶嘴有两孔时，两孔对着两侧嘴角，使奶嘴处充满奶 液，以免婴儿吸入很多空气而引起腹胀、溢奶
3.每次喂奶结束时，奶瓶中应有剩余奶，以便妈妈观察食入奶量并确认婴儿是否喝 足。婴儿喝完奶后，同样需要拍背排气
4.两次喂哺间隔一般在3～4小时，不必强求婴儿把奶瓶内的牛奶喝完。剩余的奶汁 应立即处理掉，并及时清洗奶瓶，避免细菌生长
5.若发现婴儿对牛奶有过敏反应，如呕吐、腹痛、湿疹、荨麻疹等，应立即停止使 用，在医生指导下改用其他不含牛奶的代乳品。
人工喂养的宝宝，哪些方法可以促进宝宝的正常便便？
选择与母乳接近的配方奶粉很重要。临床喂养研究显示：用富含a乳清蛋白的配方奶 粉喂养的婴儿比普通配方奶粉组的便秘发生率降低67% 此外，还要注意以下几点：
1、额外补充水分： 人工喂养的宝宝，要经常给他补充水份。如天气过热流汗过多，或已添加固体食物， 还要额外増加喝水量
妈妈可以在2次喂奶之间給宝宝少许温开水或白开水。如宝宝不肯喝水，妈妈也可尝 试在宝宝喝奶前，即最饥饿的時候，给他少量补充水份
2、补充果汁：6个月开始，可给予一些果汁，如苹果汁、梨汁、西梅汁等，避免容 易引起敏感的柑桔类果汁。果汁跟水份可由最初的1:2，慢慢调至1:1，以增加肠道 内的纤维素，刺激肠蠕动
3、添加泥糊状食物，増加纤维素：6个月后的宝宝应吃些含膳食纤维的食物，如菜 泥、红薯、水果及粥类
4、腹部按摩，促进肠蠕动，养成宝宝定期排便的习惯 妈妈每天替宝宝做腹部按摩两至三次，可以在宝宝洗澡前，或两餐奶之間，每次约 2-3分钟，动作无须太快，以食指及中指，依順时针向肚脐四周按摩,促进肠蠕动
宝宝刚满周岁开始，可选择一固定时间训练宝宝蹲马桶，或吃完饭就让宝宝排便
5．注意奶粉的冲调方法 如果冲调方法不对，造成奶液太浓，宝宝水份不够，会使宝宝排便不通畅，或出现 尿黃。常見的不正确沖调方法有：a.先加粉、后加水；b.每匙粉习惯性超量，或不 用刀刮平奶粉，以致奶液的浓度偏高。
怎么为使用的器具消毒？
消毒前
· 清理将要冲奶粉的桌面并洗手
· 彻底清洗冲奶粉的器具
· 用刷奶瓶的刷子仔细清洗瓶子的内壁和外面
· 用刷奶嘴的刷子用力擦洗奶嘴，并用水冲洗以清洗掉所有的奶汁
· 在水龙头下，彻底清洗所有的器具
消毒后
· 在移动器具前，先洗手，记得要清洗冲牛奶的操作台的表面
· 需要使用前，将所有的器具移走
· 如果不是立刻就要使用，应将奶嘴和盖子和奶瓶恰当地组装在一起。这能防止奶瓶内里和奶嘴的外部和内部在短时间里被污染，时间的长短主要取决于消毒的方法。
冲牛奶应一气呵成，消毒也是这样，不能分批做。
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