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孩子1岁多，晚上睡眠质量特别差，怎么回事？

孩子1岁一个月，但是晚上睡眠质量特别差，总是翻来覆去的，还踹被子，睡不踏实，也不睡整宿觉～而且经常便秘，是怎么回事呢

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一岁多宝宝睡眠质量差第一个，对于补钙，是要吃鱼肝油。第二个，你孩子是不是从小到大都这样的，必须养成好习惯。晚上醒了不要开灯，不要跟他说话。至于翻来翻去，用被子围一下，孩子要安全感

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便秘，肚子会不舒服，建议吃一段时间益生菌。

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