女性需要补锌吗？

打算要孩子，人家说补锌好吃啥有用？

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可以的，缺锌会导致味觉及食欲下降，减少营养物质的摄入，从而影响生长发育。缺锌也会导致不孕不育。

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备孕期需要补锌，若孕妇在孕期，尤其是孕早期，母体缺锌，酶活性降低，势必会严重影响胚胎、胎儿的生长发育，由此胎儿畸形等出生率增高，也会引起流产、早产或过期妊娠。所以孕妇一旦出现缺锌现象，就要尽快补锌。

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亲爱的打算要孩子的话最好不要单独补锌，你可以去医院做个检查看看，备孕期间还是需要多注意检查阿哦

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打算要小孩子了，平时饮食上面注意营养平衡就可以，然后也不要单单单主班补那个一种东西啊，平时饮食上面注意营养平衡就可以下一班，准备要生小孩子之前可以补叶酸

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