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女生吃维生素E好吗？

大家有吃的吗，哪种比较好啊？

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萧月－安安

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女人吃维生素E是很好的，有美容的功效，但是要长期坚持才有效果的，结合一些其它的一起吃效果会更好些。

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女生吃维生素E维生素E有延缓衰老的作用，而且对于皮肤有好的保养效果的，所以女性可以适当的用维生素E的。

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