宝宝一岁大便干拉不出来有什么办法？

我家宝宝一岁了，大便干拉不出来，消失也不好，请问有什么办法

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一岁孩子大便干燥，可以让孩子多喝水，多吃点水果蔬菜，饮食方面多注意清淡，不要吃太油腻和辛辣刺激的食物，也要带孩子多出去通通新鲜空气，多活动，都可以缓解便秘。

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宝宝大便干燥的原因有母乳不足、母乳蛋白质含量过高、宝宝肠胃不适应等。有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。

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宝贝大便干燥，平时要多喝水，多吃水果青菜，可以煮菜水给宝贝喝哦，平时饮食也要清淡，多吃粗纤维的食物比较好。

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多喝水，多吃水果蔬菜，可以把苹果蒸熟吃，我家宝宝吃过一次，效果还行。

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喝益生菌吧，调理下是比较靠谱的，另外配合多喝水等办法会有效果。

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你可以多给宝宝喝水，或者是吃点益生菌，多吃水果和蔬菜，饮食上要选择清淡。

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