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孩子缺钙是先吃鱼肝油再吃钙片还是两样一起吃呢？

我家小孩子体检缺钙了，补钙是先吃鱼肝油再吃钙片还是两样一起吃呢？请问选在什么样的产品好呢？

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你好，一般这种情况是早晨服用鱼肝油，晚上给孩子补钙。这种呢，都是有利于最好的吸收。

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我家孩子补钙吃的朗迪，只要吃一种就可以了，可以给孩子吃含钙较多的海产品，如鱼、虾皮、虾米、海带、紫菜等均含有丰富的钙质，容易被人体吸收。多吃新鲜蔬菜水果，多加强户外活动，晒晒太阳，也可以促进钙吸收。

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没关系的，两种都可以一起补充，早上补汤臣呗健鱼肝油，晚上再吃钙片。

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