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7个多月的宝宝添加什么辅食比较好啊？

我家宝宝现在7个多月了，不知道这时候该给宝宝添加什么辅食比较好啊？大人吃的食物，这么大的宝宝可以吃了吗？

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七个月还没有添加辅食？孩子满了六个月以后就得增加营养，添加辅食了，刚开始添加辅食选择米粉为好，每次不要给宝宝吃太多，免得会引起肚子消化不良。

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宝宝目前7个月，能够添加的辅食只有米粉、菜泥和果泥，对于这个月龄的宝宝来说不要加盐，不要加重宝宝的肾脏负担，对于刚添加辅食的宝宝来说，补充锌是可以促进味觉发育的，最好选择粉剂的，口溶直饮，符合婴幼儿专用的。

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七个多月的宝宝，除了宝宝吃的米粉，另外像鸡蛋羹，肉泥菜泥是可以给宝宝添加的。

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