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孕期吃凉菜拉肚子，怎么办呀？

我有点拉肚子，可能是昨天吃凉菜吃的，我嘴馋，自己拌的凉菜，就是黄瓜，现在肚子不是很疼，就是拉肚子，怎么办呀？

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孕期吃凉拌菜肚子疼，黄瓜水分多、清甜可口,生吃能解渴清热,促进食欲。但黄瓜性寒凉,不宜多吃。最好炒熟吃。腌制的菜致癌物比较多而且没有营养,孕妇最好不要吃

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一定要注意腹部保暖，多喝温开水，严重就要及时去医院检查，在医生的指导下对症用药，平时饮食上要注意忌口，不要吃真的油炸食品和辛辣刺激性的食物。

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