女人心情

最近两年发现自己完全变了，变得不爱说话了，有时候还语无论次的，是因为近两年身边没有一个朋友，没有一个可聊天谈心的朋友，这样使自己真的很郁闷，跟老公聊不到一起去，要么就是经常吵架，所以现在感觉是越来越憋屈了，更大的问题就是不愿见到熟人，愁难讲话，，因为感觉自己现的普通话都没有以前流利了，这些应该都是缺乏自信心和身边没有朋友吧，现在比较胖，走到哪都感觉不自在，这种情况不知道该怎么样才能往回向以前一样有自信？