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孩子王育儿顾问
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当孩子一岁后主要以辅食为主,面临着孩子挑食问题。一般来说,胖瘦对宝宝并不是特别重要,只要生长曲线正常范围即可。特别是国外的医生,难以理解中国人为啥那么喜欢胖宝宝。我朋友家的宝贝,很瘦,国内的眼光看来太瘦了,可是她看的国际部的美国医生,人家总说很好。不过在我看来,太瘦还是得注意,还是尽量正常范围。
一般来说比较瘦的宝宝有几个原因:
1、肠胃吸收不好,如果是这个原因可以看看孩子平时的大便是否正常,会不会容易拉稀或者便秘。如果出现这个问题,可以考虑吃段时间益生菌。当然最好去医院开。
2、中医所谓的脾胃虚弱,胃口不好。这个可以食补。平时可以熬粥给宝宝吃,比如红枣山药粥,山楂膏,小米粥等。还可以去做做小儿推拿,效果也很不错。
3、营养不良,一般两岁的宝宝开始出现挑食症状,这个在加辅食就得特别注意培养习惯。每天保证蛋白质蔬菜水果的摄入量。如果已经出现偏食,还没矫正过来的阶段。最好每天给宝宝补充复合维生素。避免挑食引起的维生素缺乏,导致营养不良。当然食补才是根本。
内容来源—孩子王育儿达人叶子麻麻
Hi,我是孩子王首席育儿顾问,持有国家高级育婴资格证,在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务,让当妈妈变得更简单!
卓昊微
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我也一直挺愁的,各种变着花样的给他做,都不行。不得不说,多数瘦宝宝都是比较挑食,饭量一般,尤其是肉吃的少。
我曾经带我家宝宝去过医院,各项指标正常。也带他看了中医,也是正常。医生说,只要孩子健健康康,瘦点是没有关系的。
我觉得在饮食上,要给孩子多样化,营养全面化,比如主食、蔬菜、肉类、水果,都要搭配好,瘦了,营养要够。
风吹跑了跳蚤
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再后来有了妹妹也就没那么多心思在大的身上,自己也就不紧不慢的长吧。老大体质特别好,语言什么的都发育特别好,不到一岁会说话,现在会说很多英语。老二出生想着可能是自己的奶水没营养。就直接喂的奶粉,结果,老二还是一样的瘦,不过好在是女孩不怎么明显,可儿子真的是太瘦了!刚进入标题的时候我写的是儿子两岁多,看大家的孩子都是两岁多二十多斤,忘记了自己的孩子已经三岁多,好难过~为什么就吃不胖。长不高呢!我163,爸爸178~可身高一直不达标。体检啥的都正常。不缺任何东西!无奈啊!
谦妈育儿教育
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女童体重标准对照表:
男童体重标准对照表:
不知道你家的宝宝是男童还是女童,不过从以上数据来看,你家宝宝体重应该是属于偏低一级到二级之间的,应该适当注意饮食营养,纠正一些不良的饮食习惯。也可以了解一下宝宝的消化系统,比如脾,胃等器官的健康情况,如果有一定的病症的话,要及时就医。如果没有什么病症,平时饮食也要多注意补充一些钙铁锌等微量元素。饮食尽量多样化,多吃一些谷物类,豆类,蔬菜水果等,也可以吃一些蛋,奶类,肉类,鱼类等,妈妈可以多花些心思,将这些食物做的更加适合孩子的口味。
另外,要养成良好的就餐习惯,一定要在固定的时间进餐,平时少吃零食。可以多喝温开水,促进新陈代谢。另外,家长自身也要养成良好的饮食习惯,这样才好给孩子树立榜样。家长有时间的话,多带孩子到公园去玩,或者适当运动一下。
每个宝宝生长发育的周期是不一样的,有的孩子猛涨期提前一些,有的孩子往猛涨期靠后一些,孩子暂时性体重偏低,也不用过于担心,只要孩子精神状态良好,再加上适当的饮食调理和锻炼,应该很快就会有所改善。
最后祝愿所有的宝宝都能够健康快乐的成长,为了我们的孩子,欢迎互动交流。
大果儿2016
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宝宝瘦可以分为几种情况。
- 宝宝不爱吃饭,一直吃的都比较少。遇到这种情况时很可能是宝宝脾胃比较虚,建议妈妈带孩子去医院看看。看是否缺某种微量元素,开一些调理脾胃的中成药。多带孩子进行户外运动,不要吃太多零食,这样孩子饭量就会慢慢增加,体重也会跟着上去。
- 宝宝不挑食,吃的也多,拉的也多,有的反而越来越瘦。遇到这种情况就是宝宝消化道吸收不好,这时妈妈要考虑宝宝消化道是否有寄生虫。
- 还有一种情况,宝宝吃的太好也会引起宝宝消瘦。宝宝一直吃高蛋白的食物,脂肪含量低,也不利于宝宝长身体。
做到这些宝宝自然会长肉。[list=1]- 培养良好的饮食习惯。
- 多带宝宝参加户外活动,增强体质。
- 荤素搭配,营养全面。
- 多喝水促进新陈代谢
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首先,孩子本身是否有疾病,是否经常感冒、发烧、腹泻?经常生病的孩子体重身高的发育都会落后的。
其次,如果孩子没有经常生病,那么我们要考虑是否给孩子提供的饮食有问题。2岁多的孩子应该有的膳食模式是一日三餐两点,外加两顿奶。其中三餐应该提供米饭、荤菜、蔬菜的组合,或水饺、馄饨、面食等。也就是说2虽多的孩子其饮食已经完全接近成人了。如果家长此时仍然经常提供粥、稀饭这类半流质饮食给他,即使大量食用也不能摄入足够的热量。两顿点心和两顿奶也是为了保证充足的能量和营养素供给。
第三,经常带孩子外出进行活动也是让他长大长胖的办法。有时候运动会让宝宝胃口更好,消化吸收的更好。
第四,一些孩子可能存在食物过敏,另一些孩子本身胃肠道功能很弱,对于食物的消化和吸收较差,这两种情况下我们应该合理选择食材,有必要时可以选择特殊配方粉替代奶粉或牛奶。
当然如果家长无法自行判断出孩子消瘦的原因,那建议去专业的医疗机构进行就诊。最后再提一句,医院检查的微量元素检测结果并没有多大的意义,钙和铁处在临界值也不代表实际缺乏。对于铁,我们可以根据血红蛋白数据来判断,但是对于钙我们需要对孩子进行饮食回顾,并且结合更多的检测结果来判断。
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