为什么父母一定要和孩子分床睡？

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能够彼此自在地分开，在亲子关系上是非常重要的。不是“父母一定需要和孩子分床睡”，而是“父母和孩子都需要，并能够尊重与接受和所爱的人分开”。
如果，您的孩子已经得到“基本需要”的满足，因为孩子的真正需要，总是必须有人来回应的；同时，也得到了和父母足够的联结和关爱，那就请和他（她）一起学习忍受“分离”。
首先，“分床”是孩子的“需要”。每个成长阶段的孩子，会呈现出不同的需要，这个没有特定的时间节点，关键在于父母了解孩子的程序。如在“匍匐期”孩子有自由探索的需要，在第一个叛逆期（2岁左右）有自主学习的需要，在上幼儿园的时候，有面临第一次和爸爸妈妈分开独立生活的需要，所以，“分床”意味着着，孩子已经到了需要“独立空间”、“独立时间”的阶段。
其次，“分床”是父母的需要。孩子终归会长大，父母得学会放手，让孩子成为他自己！同时，“分床不意味着“冷冰冰”地把孩子一个人留在房间，父母要同情孩子那种“与父母分开”的挫折感，可以通过短暂的陪伴入眠，然后最终保持“分开”。这事实上是在向孩子示范“爸爸妈妈尊重你的空间和时间，希望你也一样”，被尊重过的人，最有机会学会尊重。
再次，“分床”需要时间。很理解一些父母希望能够找到速效的解决办法，有的父母甚至会采取“欺骗”、“恐吓”、“奖励”等方法来强迫孩子形成良好行为，达成“成功分床”的目的，往往以失败告终。事实上，孩子和父母都需要足够的时间去学习，在爱的包裹下，彼此去适应，去调整，去面对。欲速则不达， “分床”很重要，它值得等待。

以码内立

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小孩子从出生起就应该和父母分床睡。原因有三：一、让宝宝从小就学会独立睡觉，不对父母的怀抱产生依赖感；二、大人可以睡得安稳，避免翻身压倒宝宝等小事故发生；三、孩子不用将来经历和父母分床的适应期，不会因此而产生不去安全感。
分床睡，并不意味着分房睡。婴儿期的小孩子，还有半夜吃奶或喂食奶粉的习惯，分房的话，父母不方便照顾小孩子而，喂奶时走来走去不仅疲累，而且容易感冒。这一时期，最好是让孩子睡在可移动的婴儿床上，夜晚睡觉时把婴儿床移到父母的睡床旁边，这样好方便大人照顾宝宝，以及给宝宝喂奶。等到孩子两三岁了，就可以让孩子单独睡在自己的房间里（最好跟父母的房间隔壁），父母只需在睡前和孩子讲讲故事安慰他快点入睡即可。不放心的话，可以半夜起来查看一下孩子是否把被子踢开了或是不小心翻滚到床下了（当然，买一张带围栏的儿童床就不会有这个问题了）。

有一个问题容易被很多家长忽略，就是婴儿睡在婴儿床上时，最好让他的脚瞪着床帮，而不是头顶着。脚挨着床帮的话，他会更有安全感。
另外，婴儿床一定要选好一点的，首先是环保无毒无害，免得婴儿啃咬时有害物质进嘴。其次，床围栏杆的间隔及高度都要确保孩子不会卡在格挡里或是好动翻出床外。床上用品也有柔软适中，颜色图案不易过于跳跃鲜艳，以免影响睡眠质量。儿童房的装修同样应该遵循环保素雅的原则，不宜过度装修装饰。孩子若已到五六岁，可以让他自己选择喜欢的窗帘以及床上用品的颜色、图案。