四个月的宝宝，体重才十四斤，应该怎么办呢？

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四个月体重14斤很正常呀！我家小宝三个月的时候13斤，四个月最多也长两斤左右，全母乳喂养。奶稀≠没营养
给大家看一个标准，四个月的宝宝体重在男宝宝5.7kg-7.6kg 女宝宝4.7kg-6.2kg都属于正常发育范围内，当然早产儿另说

有的妈妈认为自己奶稀，以为自己奶水没有营养，其实这都是错误的，奶稀≠没营养
那么母乳喂养妈妈的饮食也跟婴儿发育息息相关，营养全面的母乳妈妈，婴儿大多数都是正常发育的

母乳的妈妈建议不要吃过多的辛辣，油炸，油腻食物，会引起宝宝腹泻，腹痛。导致宝宝体重不增反减的情况，影响宝宝正常发育

另外也要注意营养全面，青菜，水果不能少，不能一味的吃肉喝汤。脂肪过多，也容易导致婴儿营养单纯，肥胖症，长大后容易患高血压之类的疾病

飞天一剑

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首先，告诉你一点，四个月的宝宝，体重十四斤，是正常的。

一般来说，正常出生的婴儿，出生时体重3-4公斤。第一个月体重增加1-1.7公斤，生后3-4个月的体重约等于出生时体重的2倍。

假如你宝宝出生时3.5公斤（7斤左右），现在四个月3.5×2＝7公斤，正好14斤。所以，你的宝宝的体重是正常的！

儿童的体重增长是非等速的增加，每个孩子都不一样。但可以有一个粗略的公式:
一.1-3个月体重
出生时体重＋月龄×0.7
二.3-12个月体重
（月龄＋10）÷2
三.1-12岁的体重
年龄（岁）×2＋8
这样算下来，4个月适用第二个公式，（4＋10）÷2＝7公斤，也正好14斤。
四个月的宝宝，体重14斤是正常的，不用添加配方奶粉，也不用特别处理。
所以这时候，你不用担心什么。孩子是健康的。继续母乳喂养，4-6个月开始，可添加辅食。坚持户外活动，进行空气浴（多呼吸新鲜空气）、日光浴（多晒太阳）。
谢谢，希望能帮到你！

多米好可爱

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题主您好！

和很多妈妈一样，刚生完宝宝的时候一直坚持母乳喂养，但是觉得奶水质量不好，孩子不长肉，就会担心宝宝吃奶不够影响宝宝生长发育，认为宝宝越胖越好。那么如何评估宝宝的体重和身体呢？

四个月宝宝生长标准对于4个月的宝宝来说，14斤的体重毫无疑问是正常的。事实表明4个月大时，宝宝体重增长速度开始下降了，体重平均每月增加450克~750克，这是规律性的过程，宝宝头围和胸围大致相同。宝宝生长范围标准如下图……

判断宝宝吃到足够乳汁的标准

宝宝出生后头两个月每月体重最低增长600克，之后3~6个月平均每月体重增长500克左右。每天排淡黄色尿6次以上，新生儿体重平均3公斤，6个月婴儿体重达到出生时的两倍，约6公斤左右。
乳汁稀的像水没有营养

像水一样的乳汁，是前奶。不同阶段，从宝宝刚出生时的初乳到成熟乳汁，母乳的成分都不同，甚至在每次喂奶中，乳汁成分也不同，前奶富含乳糖，帮助宝宝的大脑发育，后奶满足死蛋白质和能量的需要，这正是母乳的神奇之处。母乳身体自动调节母乳的成分以满足宝宝需要。
如果宝宝体重没有达到正常的发育标准，这个时候就要真正考虑妈妈母乳的质量了。在乳汁中一般含有蛋白质、脂肪、乳糖、水分、矿物质等适合宝宝生长所需的各类营养物质。如果这些营养物质的含量不足以满足宝宝的成长需求，就可能会出现体重不达标的情况。
提高乳汁质量的方法

1、保证营养，增强体质。妈妈饮食和身体营养状况，直接关系到乳汁的质量。哺乳期所需的营养物的质与量比平时要高，即所食的粮食要新鲜，多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、豆制品、鱼、瘦肉等，水果、蔬菜要多吃，饮食多样化，不要偏食。母亲吃的好，自身健康，泌乳充足，才能保证宝宝健康成长。

2、情绪稳定，精神愉快。七情过度则乳汁不畅。任何精神因素的刺激，比如过度紧张、忧虑、焦急、悲伤等，都会影响催乳素的分泌，使乳汁减少。因此，妈妈一定要保持精神愉快，情绪稳定，才能使乳汁分泌正常。

3、生活规律，注意休息。保证充足的睡眠和休息，晚上少看电视，少干重活，不过度疲劳，才可正常分泌乳汁，才可保证乳汁的质量。

4、不要吃刺激的食物，如辣椒、酒等辛辣燥热之物。不要吃寒凉生冷之物，过冷过热，对母子都不利，影响乳汁分泌。
5、哺乳期做好避孕，以防怀孕。一旦怀孕就要做人工流产，既影响身体，又影响乳汁分泌的质量。但也要注意口服避孕药可抑制乳汁分泌，不宜服用。

良儿宝贝

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看了您的问题，感觉您好像对宝宝的体重不够满意，觉得宝宝的体重有些轻了是吧？咱们可以先来看一下下面的表格：

从上面的表格可以看出，四个月男宝宝体重十四斤，在正常范围内。四个月女宝宝体重十四斤，有一点点超出正常范围，就不算轻啦，不过不用担心，稍稍有一点偏差也没有关系的，也算正常的。
宝宝的体重增长不是等速的，宝宝出生后的前三个月是生长发育最快的时期，到了三个月时，体重大约增长到出生时的两倍左右。随着月龄的增长，宝宝的体重增长速度逐渐减慢。

不知您是母乳喂养还是奶粉喂养。如果是母乳喂养的话，尽量避免食用一些寒凉、辛辣、过于油腻的食物，食用这些食物会通过乳汁间接的影响到宝宝，容易引起宝宝拉肚等现象，给宝宝带来不利影响。饮食上继续保持营养丰富、均衡，保证奶水质量，按需喂养，相信宝宝会长的健健康康的！

如果是奶粉喂养的话，按照奶粉包装说明冲调奶粉即可，不要担心宝宝营养不足而把奶粉冲的过浓，这样会不利于宝宝的消化，加重肠胃负担，引起拉肚或便秘等现象。奶粉冲的过稀也不好，可能会造成宝宝营养不足。
到了宝宝六个月左右时，您就需要给宝宝添加辅食了。
希望您不必过于担心，保持愉快的心情，祝宝宝健康！

育儿之家有小话唠

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抱着只有几个月的孩子出去，大家看到后都会边逗边说:“胖嘟嘟的，肉乎乎的，真想捏捏TA圆嘟嘟的小脸儿，看这双层小下巴，真可爱！”来表达对孩子的喜爱。我们则觉得孩子胖乎乎肉嘟嘟的才能证明吃的好，养的好。
为什么婴儿会胖乎乎的呢？有网友说:因为光吃不运动啊！哈哈！这句话说的有点儿道理。其实宝宝体内含有一种特有的脂肪，它会产生很多“脂肪垫”，包裹着宝宝，而它的特殊之处在于，宝宝不怎么运动也能产生热量，简直就是迷你暖气。俗话说“冻烂瓮，冻不烂小孩的腚”，就是因为特有的脂肪能帮助宝宝保暖，而我们成年人则需要通过肌肉运动产生热量进行保暖了！

可是看到别人家的小婴儿肉嘟嘟的真可爱，再看看自家的和人家比起来差多了，怎么那么瘦！是不是宝宝吸收不好？还是母乳没营养了？或者奶粉喂的少？然后就是忙着给孩子添加辅食，增加奶粉量，想尽办法让孩子多吃。

孩子的胖与瘦，其实也和父母身材有关，父母体型偏瘦，宝宝也不会很胖。相反爸爸妈妈身材圆润，那么宝宝也会比别的孩子胖的几率大些，所以只要孩子饮食正常，身体健康，睡的香，爸爸妈妈就不要过多的去计较孩子的体重。

所以通过下图宝宝体重身高对照表可以看出，四个月的男宝宝身高为:61cm-66.4cm，体重:5.7kg-7.6kg。女宝宝身高为:59.4cm-64.5cm，体重:5.3kg-6.9kg。
你家宝宝体重14斤，体重属于正常的。