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医声护事
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冉冉有约
中华医学科普
云波生活
炎黄子孙1979
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医声护事
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但是HPV并不足以引发宫颈癌，引发宫颈癌的其它因素还包括：吸烟、营养不良、机体免疫系统功能低下以及怀孕等。
有研究表明，有高达80%的性行为活跃人群在其一生的某个时间点都会暴露于HPV的感染之中，但绝大部分人群都不会表现出任何症状，其机体免疫系统实际上能够在两年之内将病毒完全清除。然而，在某些女性机体中，特殊的HPV毒株却能够改变宫颈的细胞，进而诱发宫颈癌变。
注意卫生当然对于预防病毒入侵很重要，但记住不是女生这块注意卫生就可以的，性伴侣注意卫生也很重要。比如性生活前应该沐浴，保持生殖器的卫生。医学界公认几个预防宫颈癌的建议如下：
1、不吸毒，戒烟限酒
吸毒、吸烟、酗酒等恶习严重影响女性的身心健康，易使其罹患癌症。
2、注意性生活和生理期的卫生
平时一定要注意外阴及内裤的清洁，女性应每日更换内裤，内裤清洗绝对不能和其他衣物混在一起洗，要单独洗。
然后就是注意生理期的卫生，性生活前要洗漱，注意双方生殖器官的清洁卫生，性生活也不能太频繁，最好一周1到2次为宜。在经期和产褥期应禁止性生活，不想要小孩的，过性生活时最好配戴安全套。
3、养成良好的生活方式，多吃新鲜的蔬菜及水果
早睡早起，均衡饮食，尽量少熬夜，少摄入高脂肪、高热量的食物。研究证实，各类蔬菜及水果可有效地预防各种癌症的发生。
4、健康体检很重要
癌肿的发生不是一个感冒，说发生就发生的，癌症是一个长期积累的过程。所以，健康体检可以及早发现一些癌前病变及无症状的肿瘤，进而做到早诊断早治疗。癌症发现越早治疗效果会越好。
5、加强锻炼，提高免疫力
加强体育锻炼能提高机体免疫力，建议女性每天能抽出半个到一个小时的时间进行锻炼，就能大幅降低患宫颈癌的风险。
6、性生活不宜太早，生育次数不宜过多
研究表明，推迟性生活的年龄和减少生育次数均可降低女性罹患宫颈癌的风险。
7、积极预防并治疗慢性宫颈炎等疾病。
研究表明，很多癌症的发生都与病毒感染和炎症相关，预防和治疗宫颈炎能极少宫颈癌的发生率。
8、预防宫颈癌不只是女性的事
如果女方配偶有包茎、包皮过长等容易囤积包皮垢，包皮垢有可能会引发宫颈癌，男性最好及早进行包皮环切手术，这样不仅能减少妻子罹患宫颈癌的风险，也可有效地预防阴茎癌的发生。
冉冉有约
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1 补充维生素C
维生素C能阻止病毒的扩散，尤其是对于引发宫颈癌的病毒，多吃一些含有维生素C的食物能够有很好的预防效果。
2 多吃黄豆等豆类食品
豆类食品能够帮助身体补充体内的雌激素，而且豆制品里面的营养物质，有着不错的抗氧化功效。可以破坏癌细胞的成长，阻止其分裂或者转移。
3 常吃含胡萝卜素的食物
胡萝卜素被女性身体吸收之后会变身为维A，增进细胞的免疫力，有助于保护细胞。
4 补充锌和硒
平时生活中一定要补充这两种微量元素，不仅利于身体健康，还可以有效地预防宫颈癌和其他疾病。
5 保证性生活卫生
性生活不洁，很容易导致妇科病。其中，不乏因为性生活导致宫颈癌的情况。所以，在平时过性生活时，男女双方都要注重清洁卫生，避开房事前触碰一些不干净的物品，或是自身生殖器的清洁不到位。
6、定期做检查
很多女人在自己患病的早期，根本没有意识，就是因为对于自己的健康问题太过马虎，没有进行检查。建议女性到了40岁左右，每年都去做一次全面身体检查。
为了不患上宫颈癌之类的女性疾病，最好遵循以上这些方法，这样也是对自己身体负责。一旦自己患上这些危机生命的女性疾病，不但给自己带来伤害，还会影响到家人，让家人一起为你担心，为了自己的家庭和孩子，还是在生活中多注意一些的好，可别到时候出现后悔的情况。
中华医学科普
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2003年年底，香港影星梅艳芳因宫颈癌去世，此前其胞姐梅爱芳也因宫颈癌去世，宫颈癌有家庭遗传性吗？宫颈癌的家族聚集性不如乳腺癌、肠癌明显。但其发病年轻化与初次性生活的时间有关，初次性生活年龄在15岁以前，并有多个性伴侣者，其患宫颈癌的危险性将增加5～10倍，因为青春期宫颈上皮发育尚未成熟，易受致癌因素的刺激而致病。
总结起来，宫颈癌的常见易感人群大致包括以下几种：
1、过早分娩或者多次分娩：过早的阴道分娩，与早期开始性生活一样，发育尚不完全成熟的性器官很容易受到各种有害因素的侵扰，频密分娩或者多次人工流产，也有类似的破坏作用，这种破坏经年累积之后，就可能导致宫颈癌。
2、感染性病的人群：如有人乳头瘤病毒(HPV)感染或者患有艾滋病的人群，还有患有生殖器疱疹、淋病的人群，这些都会增加宫颈癌的发生。
3、有慢性宫颈疾病的人群：虽然这不是独立的危险因素，但是迁延不愈的慢性炎症刺激也会比正常人增加发生宫颈癌的危险。
4、吸烟的女性：香烟中的致癌物质有选择性地会集中在宫颈粘液里，它们大概比在同一时间测量的其他部位的血液中发现的致癌物质含量高出15倍，因此这也会增加发生宫颈癌的危险，因此在生活中一定要减少主动吸烟和被动吸烟的次数。
5、有多个性伴侣的人，性生活频繁、婚前同居、多次离婚和结婚等情形，都会使子宫颈癌发病率显着增加。
宫颈癌早期发现、早期治疗尤为重要，从早期炎症发展到恶性癌变需要经历数年的时间，但宫颈癌早期大多无症状，很多早期患者都得益于妇科体检。如果能够定期做妇科检查，是可以查出癌前期病变的。希望对您有所帮助。
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云波生活
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宫颈癌疾病发展人群一般是60岁以上的老年妇女。但是，近些年来，宫颈癌的发病率日益年轻化。
我们主要讲一讲生活中我们女性如何去预防自己得宫颈癌。
[list=1]- 注意外阴卫生。女生和男生生理不同，长期处与潮湿的状态，容易感受细菌。引发阴道炎，宫颈炎。女性应该注意外阴的卫生，经常清洗，保持其干躁。入测小便后用卫生纸擦干。每天晚上应该用温水清洗外阴。
- 勤换衣裤。女性内裤，选择棉质舒适类，内裤不易太紧，以宽松为好，要勤换内裤，保持内衣裤干净。杜绝得细菌的自生。
- 婚后生活。已婚女性，性生活时不可以口交，已经有报道说明口交可以引发宫颈癌。性生活，不可过度，因为这样会引发宫颈炎症，宫颈炎，如果得不到确切的治疗会变成宫颈癌。
- 性生活混乱。有多个异性朋友保持与多人性交，是引发宫颈癌的主要途径。
- 疾病引发宫颈癌。宫颈炎是引发宫颈癌的主要途径之一。尤其是中，重度宫颈糜烂，因为重度宫颈糜烂的糜烂面积很大，如果不坚持治疗，很容易发展为宫颈癌。
- 定期体检。40岁以上的中老年妇女，每隔两年应该到医院做妇科检查，做宫颈癌检查。早发现早治疗。
- 40岁以上的中老年妇女。可以适当的补充维生素c，维生素c有防癌的抗癌作用。
[/list]在日常生活中，我们也可以通过人饮食提前的预防自己得宫颈癌。经常补充水果蔬菜，多食用含维生素c含维生素e高的食物。如，苹果，桃子，樱桃，土豆，红薯，银耳，香菇，洋葱，胡萝卜，菠菜，等一些深绿色蔬菜。炎黄子孙1979
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1、女性特别是年轻的女性，要提倡安全的性生活。由于社会开放，使得很多女性尝试婚前性行为，甚至有多个性伴侣，这样的行为看似很前卫，实际上，这种行为很容易让脆弱的宫颈染上各种病毒，造成宫颈炎症，如果不加重视，就有癌变的可能。
2、另外，女性由于特殊的生理特征，更要注意保持外生殖部位的清洁卫生，以防止外来细菌病毒的入侵宫颈。
3、不提倡女性朋友穿紧身裤，由于紧身裤不透气，更加容易滋生细菌，继而侵入宫颈。
所以，要保护娇嫩的宫颈，防止宫颈癌，就要讲卫生，爱清洁，从生活的每个细节点滴做起。
新理念育儿
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1.不要吸烟，吸毒，酗酒，熬夜。
2.日常如何预防宫颈癌:饭前饭后勤洗手，大小便后要洗手。
3.注意性卫生，平时应注意外阴及内裤的清洗，注意经期卫生，性伴侣也要清洗自己的私密处。
4.预防宫颈癌要保持无菌的生活环境，女性日常生活预防宫颈癌要注意有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。
5.改变不良生活方式，高脂肪，高热量的食物加上缺少运动，对人体健康非常不利。
6.内衣的选择要穿着透气，宽松的纯棉内裤，防止霉菌的产生。
7.多吃水果蔬菜，如生菜深绿色蔬菜及水果，对不同癌症具有预防效果。据数据统计，六至七成癌症是可以预防的，其中三至四成可以从饮食调整得以改善。以上是介绍女性如何预防宫颈癌的。
宫颈癌的发病原因尚不清楚，大量资料证实，早婚，早育以及多产和性生活紊乱的妇女有较高的发病率。目前也认为包皮垢里的胆固醇经细菌作用后可转变为致癌物，也是导致宫颈癌的重要诱因，所以，为了自身的健康。一定要注意身体健康，给自己的子宫营造干净健康的环境。