自二胎政策放开以来，周围的同事朋友生二胎跟风似地，但普遍身体状况不如一胎，为啥？

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我之前写过一篇关于如果没钱，要不要生二胎的文章，文章里的主人公36岁了，在周围生二胎的妈妈中已经不算大了，很多人诧异，36还不算高龄啊？
36岁肯定是高龄产妇了，但在周围40多岁还在拼二胎的妈妈中也的确算年轻的了。是否生二胎重要的是根据自身情况来决定，生孩子不是买东西，不想要了可以退货，孩子没有选择权，父母选择了他们就必须为他们的一生负责。
高龄产妇在选择是否要第二胎之前，我觉得有几项问题是必须考虑且与家人达成一致意见的：
1,身体是否允许？高龄产妇机能有所退化，而备孕和怀孕需要长期的过程，在这个过程中必须保持健康的体质，生了孩子后，还必须保证有充足的精力来养育孩子。我身边高龄的二胎妈妈，在每天不能睡一个囫囵觉的状态下，烦躁奔溃的不少，朋友圈可见，只能抱抱。
2、经济条件是否允许？这个不用说了，不要说二胎跟钱没有关系，除非你是土豪。
3,自己带还是老人或保姆带？很现实的问题，孩子一出生，吃喝拉撒睡就离不开大人的照顾。
4、你是否有个疼你体谅你的老公？尤其关键，没有支持心疼你的老公，二胎的生活，你不会轻松。

用户58545402714

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这个是伪命题。
我38生二胎，今年39了。
生孩子后，心态特别年轻，觉得我象20几岁，很快乐。
带着孩子，旁观的姐姐看着心疼，说我太累了。我真是不觉得：一个小天使，全然爱我信我靠我！极端快乐！给我100亿也不换！
好多人砸钱养孩子，认为能带好。真是这样的话，有钱人永远有钱有高质量的后代了？可是通常是富不过三代！
我父母当初穷得要死了，养六个，我们现在不比别人差。老板四个，帝都名牌大学研生一个，一个哥哥24死了。老父每年周游儿女家，挺好的。相反，章莹颖父母只有一个优秀的孩子，他们失去独生子女了。
中国人55岁前死亡率是1/8,所以粗暴点，失去独生子女的概率是1/8,3000万家庭，6000万失独父母在年老时无依无靠。
讲真话，我就算是当保姆，也不会去照顾失独老人，因为气氛压抑，除非给的价值实在是高。我相信到时候很多人也是这样选择的。另外，基本上都是独生子女，哪里有那么多人的孩子当保姆？3000万失独家庭保姆，3000万正常家庭保姆，根本没这些年青人！
花钱养孩子，不如用心养孩子。养好一个孩子的人，也能养好一群，因为更多方法和经验。

双宝妈育儿经

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我也是一个二胎妈妈，感觉怀二胎的时候身体确实不如一胎，我觉得原因有三：
一是年龄问题。宝妈一胎的时候普遍年龄都在30以下，有的甚至是25以下，年轻，身体素质好，各种妊娠反应都没有甚至很少，所以宝妈们普遍感觉很轻松。到了二胎时代，由于政策也是近两年才放开的，二胎宝妈普遍都是30+的年龄，有的甚至到了35+，40+的年龄生二胎。属于高龄产妇了，自然觉得身体沉重，体力不继。

二是要照顾大宝。怀大宝的时候，宝妈只需要照顾好自己就行，家里长辈和老公因为是第一次，也会竭尽全力照顾好宝妈，所以宝妈只要吃好喝好睡好就行。到了二胎时代，宝妈还需要分出很大精力照顾大宝，很多大腹便便的宝妈还要接送大宝上下学，去医院产检还要带着大宝去，所以会更劳心劳力。

三是家人观念。第一次怀孕的时候，全家人是万众期待，所以会特别重视。到了二胎，大家都习以为常了，而且觉得孕妇已经是第二次了，有经验了，就相对没那么重视了。有些家庭还因为重男轻女思想作祟，对二胎产妇就更不重视了。

我是双宝妈，两孩妈妈教育硕士，欢迎点右上角关注我，定期分享育儿心得。

团团圆圆爱妈妈

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二胎，“痛”并快乐着！这里的“痛”，是“真痛”。
我是一个二胎妈妈，宝宝刚刚4个月，现在的身体情况，可以说是全身上下都是不舒服。腰疼、膝盖疼、手腕疼、骶髂疼、头疼……加之有点不舒服就感冒，生完二胎，身体真是差许多。分析原因，主要有3点吧。

1.年龄是第一要素。二胎政策放开后，周边70末80初的宝妈们就赶紧着急备孕，毕竟都知道身体不等人，年龄越大越不好怀孕。所以，周边二胎的妈妈普遍年龄偏大（我也是大龄妈妈），与一胎相比，肯定身体没有年轻那会好。
2.帮忙带孩子的人少了。生大宝那会，没感觉多难，因为是家里（婆家娘家）的第一个孙子，所以受到了很多亲戚的关注，婆婆妈妈都帮助带孩子。但是到二宝那会，妈妈自己有孙子要带，婆婆年龄大身体不好了也只能勉强帮帮手，所以，主要带孩子的任务就落在自己头上。（此处请允许我先哭三分钟

时光差你一个解释

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说一说我生二胎时候的情况，我三十岁二胎，过程真的是很痛苦，主要是朋友了三伏天，七八个月在三伏天里，天气热，很多时候容易胸闷，开空调久了不透气，总感觉氧气不够，后来去医院检查还真是缺少羊水，之前感觉还挺好的，没想到夏天变成可这样，二胎过程中还要带着大宝，搞卫生所以体力精力都有些不足。
还好生宝宝的时候很快，半个多小时就生出来了，也很顺利，还担心缺氧不能顺产了。
其实没有说二胎时身体有多不好，我们小区一个四十二岁的宝妈，七八个月还在商铺做生意，每天跑上跑下，不过最后医生还是让抛妇产，说产妇岁数大了，这样比较稳妥。孩子生下来七斤，也很健康的。
所以不用担心二胎时身体不好，想要二胎的时候提前锻炼，孕期饮食搭配合理，适度锻炼，定期去医院检查，医生都会给出合理指导的。加油！
想要二胎就赶紧，不要岁数大了留有遗憾！孩子有个伴还是好的！

育见不一样的自己

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大部分的二胎妈妈估计都会发现身体不如一胎时好，尤其刚生完孩子，身体状况还没恢复的时候。我的二宝已经五个月了，感觉明显身体不如带老大时轻松，精力也不够了。主要原因有以下三点：1、自身身体素质下降

随着年龄的增大，二胎妈妈的身体各方面机能也在下降。像我平时就不太注重养生，也不爱运动，没要二胎之前身体素质就不太好。二宝现在五个月，因为没人帮忙，之前的腰间盘突出又加重了，每天都得佩戴钢板腰托才能抱孩子，腰间盘突出压迫神经引起右半身酸胀，走起路来非常沉重，非常不舒服，但是还在坚持着一个人看孩子，没有办法，自己做的选择后悔没用，只有坚持。2、老人身体不好

我家爷爷奶奶六十五岁，这几年也是不断地添病，高血压、糖尿病，甚至抑郁症，前几年还都得了脑中风，所以二宝就不敢太让老人盯着，尽可能的自己抱孩子多些，怕他们再累病了，那就更忙不过来了。老人能做个饭，偶尔洗洗孩子的衣服我都很知足了。现在趁我还在休假，就让他们在老家先歇着，能轻松一段时间。3、老大还需要照顾

老大的学习、饮食起居还不能够自己做好，都需要我的照顾。尤其是近段时间，七岁的她正处于儿童叛逆期，猫嫌狗烦的年纪确实让人崩溃，故意找茬，控制不住情绪时我也发火吼叫，但也在不断地学习、调整。虽然我现在整天陀螺一样围着两孩子转，却也在这段忙碌的日子里收获很多。为了缓解疲劳和压力每天会抽时间做点自己喜欢的事放松一下，看看书，听听广播，带孩子在小区和同事聊聊天，和老大聊聊她上学的趣事……我总是相信孩子一天天大了，我就可以越来越省力了，越来越轻松了。

语你桐行

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我怀第一胎时26岁，当时在车间干体力活，每天爬机床，怀孕了就没上班了，天天在家躺着，困了就睡觉。生的时候剖的，疤痕体质，刀口长得非常不好，刀疤又宽又硬，一直好几年都觉得疼啊养的，反正非常不舒服。生第二胎时我34了，怀孕时候我在办公室工作，走路去上班，基本每天都有七八千步，直到生的那个月都是。二胎继续剖，虽然依然有疤，但是不摸也没啥感觉，我觉得比第一胎恢复的好多了，可能医学也进步了吧。所以，我感觉二胎的身体状况比头胎时好了呢！

想飞的鱼2006

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这个问题根据我的亲身体验来回答一下，我分析原因有以下几个当年：
年龄大了
2016年放开二胎政策后，大部分生二胎的都是70后，70后的年龄差不多都在40左右。众所周知，超过35岁就属于高龄产妇，高龄妊娠就伴随着很多的问题，比如更容易发生妊娠糖尿病，妊娠高血压等等。我是80后，要二胎的时候33岁，生育一胎的时候27岁，相差6年，明显体质不如一胎。而且一胎时候什么也没有控制，身体状况一切正常。二胎的时候饮食很注意，依然空腹血糖偏高，整个孕期一直在控制。

要照顾大宝
二宝出生的时候，大宝只有五岁半。以前只有大宝的时候，只要照顾大宝即可以了。现在，二宝睡了，还要给大宝忙碌。

处处有心

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理论上说，女性的最佳生育年龄是20-30岁，年龄太小或太大都不是最佳生育时间。
不是最佳生育时间，意味着，对产妇和孩子来说，身体的成熟度、营养的吸收、机能的复原能力都将不如黄金时期。
但与此同时，我们也要看到，所谓“身体状况良好”是由多维度组成的。表面的身强力壮，只是一部分，还有其他，例如：心理的稳健、自信、乐观等等，都能带给人充沛的精气神。
所以，我不认为生二胎后，身体状况会不如一胎。
当然，家人、自己、丈夫都应更重视，给予更多照顾，毕竟超过30岁，人就进入衰退期，现在还要孕育个小生命，更辛苦是难免的，此时，家人的体恤对二胎妈妈来说是最好的补品。
——————
大家好，我是处处有心，二级心理咨询师，上海市心理学会会员，致力于青少年行为问题、亲子关系、婚姻情感、个人成长等方面的咨询和研究。
我的微信公众号：处处有心
新浪微博：处处有心·青少年行为研究
欢迎大家关注、评论、转发！谢谢

心海一隅

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年龄大了，身体状态肯定不如一胎好啊！这是大自然的规律啊，谁还能违背自然规律不成？

牧牧育儿

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怀孕前做备孕运是很重要，因为当前受孕的父母身体状态多少会孩子的状态。所以建议在受孕前作备孕工作，这样宝宝的身体会更健康

清清沝

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还用问啊，年龄大了肯定不让年轻的时候身体好啊

140095298

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在这个科技发达的社会，我们天天吃的是饲料、激素、农药、化肥、垃圾食品、呼吸着雾霾、住的是甲醛房，身体能好到哪里去？

小莹子180085931

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二胎要考虑有没有经济条件，夫妻感情稳定，怎么分配家务，工作和照顾孩子这些事情。有能力要一个也是好的，前提是该考虑的都要考虑好，不要因为有了二胎，过的不如以前，苦的是自己。

泰美宝贝mikaka1997

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女性随着年龄的增大，生育能力以及影响生育的机体状况也下降，生育时风险也会随之增加。试管婴儿成功与否的关键在于有没有好的卵子、胚胎以及好的子宫内膜环境，而这关键的三步都取决于女方的情况。女性年龄过了35岁之后，卵巢和子宫等器官的功能均显著下降，受孕成功率就会降低，卵子发育成熟过程延长，卵子的质量也会下降。
有研究发现随着年龄增大，女性子宫内膜会变薄，所以相对来说，年轻的女性子宫内膜条件更好，成功怀孕的机会更大。胚胎着床的过程就像种庄稼，想要收获果实，不仅要有好的种子，还要有好的土壤。而年纪越大，各种问题接踵而来，成了名副其实的“问题

25到35岁为最佳年龄
女性的生育年龄在23～30岁之间为最佳时期，最佳生育年龄是从优生优育角度讲，注意年龄的作用是必要的。如果发现是不孕不育症，就要抓紧时间治疗，如果治疗仍然没有怀孕，建议尽早考虑做试管婴儿。
对于高龄妈妈来说，时间是很金贵的，因为调理也需要时间，而女性的生育最佳年龄25-35岁，错过这个黄金时间生育能力呈“断崖”式下降，即便是再好的医生再好的试管婴儿技术也难圆你生育的梦想，所以如果备孕一定要趁早。
错过了最佳生育年龄，好不容易怀上了，孕期也是困难重重

风险大小心翼翼保胎
高龄孕妇怀孕面临的最大风险是孩子患上遗传代谢疾病的几率明显升高。随着年龄的增长，卵子质量下降，受精卵分裂有可能不完全，导致发生21三体、18三体等先天疾病的风险上升。一个35岁孕妇承担的此类风险是25岁以前怀孕者的3倍。
对自己的危害不容小觑
高龄产妇容易染上先兆子痫，妊娠高血压等疾病，并且高龄生育必然要面临生理上的特点所带来的威胁。该群体的产妇韧带组织常常缺乏足够的弹度，因此很多产妇会因宫缩乏力而不能顺利生产。另外柔弱的身体状态，使得这类产妇生子后引起不同程度的感染以及贫血，严重的还会患上各种并发疾病。

对宝宝的危害更致命
倘若产妇出现了难产的情况，会因为胎儿滞留宫内过久而导致胎儿窘迫。胎儿窘迫症对宝宝有很大的危害，轻则会使宝宝心脑缺氧缺血，重则会致使不可逆性脑损伤，甚至是窒息死亡。此外还可导致新生儿损伤、窒息及畸形。

我爱吴小姐5202

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因为随波逐流生二胎的都是6070后，8090后基本都在观望不敢生，

文喆baby

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生了一胎后，大部分妈妈都流产多次，或者采取伤身体的避孕方式，身体搞坏了。

花萼楼

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很多朋友都说生完二胎身体状况不如生一胎时好了。当然也有个例，有的朋友本身身体体质就好，就是再生三胎四胎也不会受太大影响！有的人年龄没超过30岁再怀二胎时也会出现胎停等类似胎儿发育不好的状况，说明多数人随着年龄增长，身体机能成下降趋势。大家以上讨论的原因也很全面。但从遗传学角度考虑，我认为是我们身体生育能力下降了。现在我们的父辈多是1950年左右出生的，并且姊妹五六个，也没见奶奶辈生到老五老六时身体状况差到哪里？再看我们的父辈（例如1955生人），差不多都赶上计划生育了，农村大多数都生2个孩子。城市的都生1个孩子。现在我们这一代80、90后，算得上生育主力军了，生到第二胎都反映身体状况不如第一胎了。等到我们下一代人再结婚生子，身体会不会更差呢？叫人担忧啊！现在饮食条件好、出行条件也好、医疗有保障、保健知识也知道些，社会进步了反而我们人的身体机能没跟着提高。

马丽莉2

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头胎的时候29岁，二胎的时候是31岁

by一辈子

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生完孩子后体虚，各种月子病，你说能好吗？

卫卫649

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不如从前

smile702

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年龄是重要原因，二胎普遍30以上，身体的自然走下坡路时候再孕育孩子会加速衰老和疾病的爆发！小毛病会扩大。

羊毛手巾红腰带

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除了村子里，还有父母是独生子女。我周围要二孩的为什么不多？

宝贝是个小乖乖

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怀头胎时，身体还是不错的，生完恢复也快。怀二胎时感觉站时间长了就会有想吐的感觉，老二现在都两岁过了，我还掉头发，感觉整体身体变差了

陈晨

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1

女子如歌52

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生二宝刚出院，大出血，好在一切都过来了

750246231

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没钱还是别生了！

真正利益大众在这里

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小孩出生一百天，你细心观察，完全天真显露，他没有分别、没有执着，没有起心动念。我们中国老祖宗有智慧、有德行，看出来了，看出来叫“真”，天然，真实，在这看出来了，心里想着如何能将这份天真永远保持不改变，从这个地方才兴起教育。这教育念头怎么起来的？从这起来的。教的方法，教小孩不要受到外面环境染污，从什么时候教？从母亲怀孕时候教，胎教。母亲怀孕，注意自己的念头、言语、身体的造作，所以一切负面的、不善的，怀孕这十个月都要非常谨慎！十个月只有善念，没有恶念，让小孩感受这个气氛，言语柔和，决定不能发脾气，不能有**，就是夫妻在一起，也都要保持礼节，它会影响小孩。小孩出世了，眼睛睁开了，耳朵，他已经在看、在听，他在学**。所以他看到的，听到的，接触到的全是正面的，没有负面的。《弟子规》是父母做出来给小孩看的，这样教他的，不是教他念的。父母，他自己的父母还在，尽孝道，让小孩看到，天天看。看到三岁，看到一百天，他就有能力辨别是非善恶，恶的他会排斥，他不接近；善的他生欢喜心，他有这个能力。所以中国古谚语有一句话说“三岁看八十”，三岁孩子胎教，能够掌握到八十岁不会改变。不会改变，这根扎得好！这个根扎下去是圣人，他达不到圣人，他是贤人。　　所以圣贤，是教出来的；佛菩萨也是教出来的。从圣贤的基础上提升，就是佛菩萨。现在这个教育没有了，讲起人不相信。如何恢复？那就是我们要做给社会大家看，一定要认真。　　现在，这个电视很麻烦；网路害人更严重；还有手机，这统统不能用。有这个东西，人怎么能不心浮气躁？不可能！这些东西统统摆脱掉，缘都给它断掉，我们见色闻声，外面诱惑力量比五十年前复杂多了。　　我是一九七七年第一次到香港来讲经，香港还很纯朴，那时候巴士上还没有广告，现在巴士全是广告，多难看！三十多年前的香港的风气，比现在厚道多了，人跟人不骗人，现在的人心完全变了。那个时候，就是陌生人也尊重别人，现在完全没有了。这个社会恢复传统文化，我们相信这一桩事情，要靠祖宗之德，要靠佛菩萨众神来保佑，我们自己努力做好榜样，自己在自己本分上，我们从事哪个行业，在自己的本分岗位上，做最好的榜样。各个行业联合起来，这就是最好的，典型的模范社会。我们肯努力，众神保佑，为什么？这是神的意思，神希望人与人之间，和睦相处，平等对待，家和万事兴，社会大家和睦相处，这就是太平盛世。　　我们对于自己文化了解不够，汤恩比的认识，在这个世纪可能找不到第二个人能跟他相比。他真搞明白了，真搞透彻了，而且他比较全世界各个族群、各个传统文化他做比较，肯定了中国文化最优秀。印度大乘不错，但是印度大乘没落了至少一千年。现在大乘也在中国，中国在现前有名无实，所以一定要努力，慢慢再把它培养起来，再让它兴旺起来。　　这个“无自性”是个关键，知道无自性，你才肯放下；知道是一体，那个真诚的爱心才生得起来，所以这是产生基本概念非常重要的教诲。　叫“空”，故名为“空”，这个“空”不当做“无”讲，它有，我们现在眼前看的，有，不空。　　你仔细看的时候，就跟看动画一样，一张一张在动，整个宇宙就是动画，它速度多快？你看一秒钟，二千一百兆次的生灭在我们眼前，包括我们身体本身都是的，丝毫都不能觉察到，假的！这个观念改过来，学传统文化，修大乘佛法，容易！不难！这个念头，这个念头是看破，才真能放下，放下就是。【　　解】乃至因缘，相亦不有，说为无相。　　前面从体上看的，它没有自体，没有自体就是空，真空，真空不空，它有相。那相呐，相是缘生的，所以相也不可得，相也是在同样一个频率，而且一百兆次的高频率之下，产生的物质现象。先有精神现象，从精神现象里面产生了物质现象。所以物质是假的，不是真的，这叫无相。现在我们这里讲“空”，讲“无相”，量子力学家知道，他们对这桩事情肯定了。【解】此离所取，远离妄想能取之心，故曰无愿。　　能取的心是念头，有没有？妄想，不是真的，也是假的。你看妄想能生物质现象，物质现象是假的，能生物质现象那个“想”也是假的，也不是真的。那什么是真的？真的是不生不灭。念头有生灭，我们所有物质现象有生灭，有生有灭就是假的，就不是真的，就不应该放在心上。不生不灭的是真的，不生不灭就是自性。本性、法性，这是真的。这个东西是共同的。所以全宇宙真的就像一个梦境，这场梦，梦里面像万花筒一样，什么都有，起来之后都没有了，醒过来了全没有了，《金刚经》的比喻说得好，“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，闪电，应作如是观。”它不存在，像闪电一样，亮一下就没有了，再也找不到痕迹了，教我们看破，看破就放下了，放下就不造业了，不造业就可以回归自性了，这大乘佛法，大乘佛法教我们明心见性，以这个为学**的目标。　　【解】又《智度论》云：“无愿故不造生死之业，亦名无作。”　　断恶修善，要执着断恶修善的相，就叫造业。造业，造的什么业？六道轮回。六道轮回自己造的，自己出不去。如果断恶修善不着相，那就不造业，那为什么？他不感果报。你修的善，善没放在心上，三善道的果报你没有。度众生造恶，你看《华严经》上，胜热婆罗门愚痴，甘露火王嗔恚，伐苏蜜多女是妓女，贪嗔痴，手段是杀盗**，他造这种恶业受不受报？不受报。为什么？他心里头没动念头，那为什么造这个？度众生的手段，什么手段都可以用，你不能起心动念，你不能分别执着。有起心动念，有分别执着就造业了。　　佛菩萨头一个，没有自己，所以他没有造作，无论干什么都没造作。释迦牟尼佛为我们示现，住世八十年，讲经教学四十九年，他有没有造作？没有。他到最后告诉大家，他一句话没说、一个字没有说，谁要说他说法叫谤佛。那你说了四十九年是什么？一切都是诸佛说的，佛佛道同。他所说的跟诸佛所说的完全相同，不着相。　　度众生不着度众生的相，讲经教学不着讲经教学的相，这就叫“空、无相、无愿法门”，这是大乘菩萨，外表跟众生一样，天天造作，心里头干干净净，一尘不染。这个我们很难做到，我们学海贤就对了。海贤心里头就是阿弥陀佛，除阿弥陀佛之外什么也没有，吃饭心里是阿弥陀佛，没有想到这个菜好吃，那个不好吃，没有这个念头，阿弥陀佛不间断，工作、种田、种菜，干什么都是阿弥陀佛，心是阿弥陀佛，事跟大家一样干，心是阿弥陀佛，这叫真功夫。　　真功夫生真智慧，所以待人接物处理得都非常恰当，没有把事情做错，众生疑难杂症向你请教，你随口就给他解答，没有说错。这就是什么？不用妄心。妄心是阿赖耶，八识五十一心所是妄心，他不用，叫转八识成四智。转阿赖耶为“大圆镜智”，照见万法；转末那，末那是执着，把末那转变为“平等性智”；把第六意识转变为无分别智。六识是分别，七识是执着，不分别、不执着，转前五识为“成所作智”，成就一切无量无边功德，没有放在阿赖耶，这就是把阿赖耶转掉了，“四智菩提”。第六意识不分别就是“妙观察”，不执着就是“平等性”，转从这两个转。这两个，因上转；第八跟前五跟着就转了，果上转，所以修行只要修这个——不分别、不执着，在这上下功夫。　　海贤老和尚一生，分别执着是阿弥陀佛，除这个之外什么都没有，真的一切分别执着统统放下了。所以看什么都好，看什么都欢喜，为什么？全是自性变现的，全是性德，这就叫明心见性。在所有现象里面看到法性，清清楚楚，法性不生不灭。法相是极高的速度，高频率产生整个宇宙的幻相，所以他无愿。度众生，不把度众生的事情放在心上，那这事能做得好吗？做事的时候用心，我们讲做完之后，不放在心上。功夫好的人，正在做的时候也不放在心上，纯熟了。　　我们今天学海贤，无论一切时一切处，全是阿弥陀佛，除了阿弥陀佛之外，没有第二样东西。这个人一生成就，就得力于这一声佛号，“一门深入，长时熏修”、“读书千遍，其义自见”，他念阿弥陀佛不止千遍，真听话，真干，九十二年不拐弯，一直念下去。【摘自净空法师问答系列】方法是一个原则，这个原则适合于一部分人，不是适合于一切人；适合一切人的方法，那个很难，那个也很高，我讲的这个方法适合于初学人。我们自己想一想，自己在这一生当中学佛，学了不少年，为什么佛法最浅的效果转恶为善我们没有得到？我们还有恶念，还有恶的思想，还有恶的行为，这为什么？善恶的标准，我们用佛法里头最低的十善业，十善业我们有没有做到？为什么做不到？我们要找原因。原因在哪里？现在普遍的原因，没有耐心，就是心不定，没有长远心；还有一个是见异思迁，妄念多，自己没有主见，这都是我们不能成就的因素。对治的方法「戒定慧」，还是佛法里面讲的总的原则，总的纲领。所以初学一定要一门深入，长时熏修。古时候这个长时，长时还是有一定的时候，五年，五年的时间一门深入，五年之后才广学多闻。这都是根性利的，五年的训练他心定了，他在境界上能做得了主宰，不会跟着别人走，他有能力辨别是非，有能力辨别善恶，有能力辨别真妄，这个时候可以广学多闻，可以参学，没有这个能力之前不许可，只能跟一个老师。跟一个老师，受一个老师的指导，这就是戒；老师教你学的这一门，决定是一门，不会教你学两门的，这就修定，心定在这一门上。定的时间久了，自然开智慧，所以古人讲「读书千遍，其义自见」，什么道理？一千遍念下去心定了，智慧是从清净心生的，很有道理。你能不能把心定下来，一门东西学一千遍？这我们要懂。《弟子规》是基础，《十善业道》是基础，《大学》、《中庸》，四书好，都是讲做人基本的道理。在中国一千多年来，是中国人必读之书，念书人没有不读四书的。但是你要晓得，你读四书能不能依教奉行？不说别的，《论语》头三句你能不能做到？「学而时习之」能不能做到？学而时习之这一句话，就是我们常常讲的「一门深入，长时熏修」，所以他才有「不亦说乎」。那个悦是法喜，我们佛门讲的悟处，他有悟处，法喜充满。「有朋自远方来」，那你是学有成就，你的道德学问有成就了，有很多人慕名来访问你，来向你学习，这朋是学生，向你请教的，「不亦乐乎」。后面这一条难，「人不知而不愠，不亦君子乎」，这一条难。你道德学问成了，没人知道，没人知道你也不难过，也不后悔，一天到晚还是自得其乐，这个难，这不容易。所以你能不能做到？《大学》的三纲八目，那三纲不得了，「明明德，亲民，止于至善」，这三纲就是佛法里面讲的法身、般若、解脱，这是总纲领。从哪里学起？从知止，知止是定，知止就是我们今天讲的放下，从放下下手，所以它讲的是「格物致知」。物是什么？物是欲望，物欲；格，格是格斗，不是跟别人斗是跟自己，跟自己烦恼习气斗，要把自己烦恼习气放下，然后你才能够致知。你看看跟佛法讲的，佛法四弘誓愿，「烦恼无尽誓愿断」，那一条就是格物，「法门无量誓愿学」，就是致知，这儒跟佛讲的是一样，你应该怎么做法？所以今天读这些书，还是无从下手，原因在哪里？原因是我们基础教育没有学好，基础教育是《弟子规》。我们今天是多少年来的观察，发现我们的病根，所以要求同学们补习。应当是小时候学的，小时候没有学，现在补习，恶补，一定要在一、二年当中把它完成，往后那就一帆风顺，无论学儒、无论学佛，没有不成就的，所以这比什么都重要　2005/7/22　香港佛陀教育协会今天，我们在庐江建立了一个文化教育中心，我们培养乘传中国传统文化的人才。条件是什么呢？就是弟子规，一定百分之百做到。然后自己真正发心，牺牲奉献，能够舍己为人。我们不要名，不要利，不要物欲生活的享受。全心全力，中国传统圣贤的教诲，做出来给人看。希望你做这个时代的孔子，做这个时代的孟子。你进入中心至少十年不出来，好好在这个地方念十年书，讲十年学。一面教学，一面自己读书，你才会有成就。你要没有这种决心，不能把万缘放下，你不能成就。古人讲的“十年寒窗”，要做这种功夫。我们学习的纲领并不多，儒家只讲到伦常八德。五伦：父子有亲，君臣有义，夫妇有别，长幼有序，朋友有信。起心动念，能不能与孝弟忠信、礼义廉耻、仁爱和平，与这十二个字相应。在佛法里面，能不能跟十善业相应，能不能跟六波罗密相应。如果你心里还有是非人我，还有喜欢这个，讨厌那个，你就完全不相应。（“真诚、清净、平等、正觉、慈悲；看破、放下、自在、随缘、念佛”）五句二十个字，有一个没有，全部都没有。一个字有，全都有。《华严经》上讲的，一即是多，多即是一。要勉励自己做到。心目当中，一切众生都是我的老师，一切众生都是诸佛菩萨，学生就是我一个人。善人，我尊重他，我跟他学；恶人，我尊重他，我让他做我一面镜子。他所做错的，反省我有没有。我要有，赶快改。不要记别人的错，别人没有错，别人装出错给我看，提醒我。你的心才厚道。心目当中没有一个恶人。恶人是在我的面前表演的，然后，你的慈悲才能遍法界，善意满人间。你把自己的灵性提升了。你自己真做好了，就可以影响周边的人。周边人会跟你学。所以，自行就是化他，化他就是自行。自行化他是一，不是二。用儒家的纲领来讲，《大学》一开端，就把儒家教学的纲领提出来了：“大学之道，在明明德”。我讲跟古人讲的不太一样，我讲“明明德”，第一个“明”字，是动词；第二个“明“字，是名词。第二个“明”字是智慧，“明”是你本身具足的波若智慧，你现在迷了，不明了，要把他恢复。这是大乘教的核心。智慧就是明德。德，是德能，相好。德能、相好是从智慧里来的。明德之后，利益一切众生。“亲民”是教化众生。止于至善，指两种圆满。你自行，明明德，做得圆满，帮助一切众生，破迷开悟，你也做得圆满。这才叫止于至善。这是最高的指导原则。你要明白这个道理，儒佛是真的是一不二。修学的次第也讲得很清楚。“知止而后有定”。知止，说得通俗一点，知足。人不知足，心怎么能定的下来？这是我讲得最浅的。然后再讲更深的一层意思，我们出家人人，止在自己的本分。世上无论哪个行业，你喜欢这个行业，止于这个行业。不要再搞别的。你把这一门做得圆满，做得尽善尽美，行行出状元。中心十一月可以完工。我们要求在中心学习，将来肩负起教育责任的年轻人，十年不离开中心。十年当中，一面教，一面学，天天要读圣贤书。学习《弟子规》和十善业道是基础，必修课。期限一年。一年一定要做到，做不到就被淘汰掉。第二年学习“概论”，我们选择儒家的概论《三字经》。要细讲。这是中国传统学术概论。佛学概论用杨仁山居士编的《佛教三字经》，这是第二年。第三年进入专攻一门。你学哪一门，你这一生就专攻这一门。别的同学修学的，他们的讲演报告可以听。一门东西学七年、八年，十年之后就是专家了。你的德行，是十善业和弟子规，道德学问真正成就，你能够做一方人的榜样，教化一方。我们教学的范围也只是集中这一个小镇。这个构想就是老子所说的“小国寡民”。孔老夫子最佩服的尧、舜，那时候国家没有统一，都是些小国。汤王（尧、舜之后），汤的国家多大呢？历史上记载，方圆七十里，就是现在一个小镇。周文王，了不起了，他的国家多大呢？一百里，你们想想看，没有香港那么大。所以，他自己本身做得好，能把地方治理好，把自己国家的老百姓一个个都教得好，称为圣人。他做到的，我们今天讲的模范、典型。现在我们在一个小镇模模仿，希望我们圣贤的教育，务必要这个小镇的居民，每一家、每一户，每一个人，都学习到。中心培训的老师，就象我过去在台中学讲经一样。李老师在台中开的经学班，培养一批讲经的人才。到哪里去讲经？到莲友家里讲。听众三个、五个，十个、八个。在他们家里客厅，不拘形式，经本带去打开，就开讲了。一个星期一次，我们常常练习，星期一到张家，星期二到李家，星期三到王家。我们讲经的是天天讲，他们听的是每星期听一次。一个星期不能天天听，天天听就会听烦了，不想听了。我们要把圣贤教育在这个村镇，最重要的《弟子规》，儒家伦理道德的典籍，我们要教、要讲。一方面，做出来给人看，讲解给人听。我们的目标，三年，这个小镇人人懂礼，人人都知道忍让，我们希望中国的“礼仪之邦”，在这个小镇，三年之后会实现。

苏州遗少宫_20830

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其实个人觉得这个不是正常现象，不能普遍的说所有的二胎身体状况不如一胎，家庭，备孕，养育其实都是重要的影响因素，而不是单纯的从一个健康非健康的角度去讨论这个问题。
现实状况说！头胎父母可能更用心，这个可以肯定的说了。二胎了，以为有经验了，其实往往容易进入误区。
1. 头胎备孕更用心，受精卵质量可能比较高
通常生第一个孩子时，夫妻双方不管是身体还是心理的准备，都更上一层楼，高质量的精子和卵子就会相对孕育出高质量的受精卵；生第二胎的时候，有的夫妻年龄超过了30岁，夫妻两人的生殖机能可能会出现退步，各方面的情况会比一胎是弱。
2. 父母对头胎教育可能更上心
第一个孩子出生后，父母都希望给孩子最好的一切，包括教育，所以针对孩子的早期教育可能开始得很早，所以即便孩子智力上有弱势的地方，也能补回来。二胎时，父母往往认为自己有经验了，所以孩子的教育也不一定能做到有针对性。此外，一些二胎宝宝会自然而然地被父母“忽视”，有的父母甚至会让大孩子带宝宝。
另外，第一条“出生台阶”理论也很难支撑得住，家庭状况、子女数目等等情况，都会影响这个理论的准确性。仅仅对IQ的调查，不足以影响宝宝的未来，毕竟最后谁能进更好的大学、谁会获得更大的成功，和自身的努力、家庭教育、社会环境等因素对孩子的影响都起着至关重要的作用。