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崔玉涛育学园
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小编提醒 这只是普遍规律哈，实际每个宝宝情况不同。母乳喂养和配方粉喂养可能不同，吃了不同的东西反应也不同。 不过大家松口气吧，宝宝排便本来就不会那么规律，而是在变化的。
小编提醒 “攒肚”，是宝宝排便时间间隔长，但排便不困难，大便不干燥。 如果宝宝仅仅是好几天没排大便，其他吃喝玩睡都一如往常，那么应该就是“攒肚”，而不是便秘。
小编提醒 如果宝宝总是憋着不拉，大便在肠道时间长，水分被吸收，就会变干。可能排出的大便开头较干，最后面是芝麻酱样。 出现憋便，与宝宝排便时有不适感有关（比如肛裂），也有可能是过早训练使用马桶，使宝宝产生不良情绪，导致不愿意排便。家长可以排查一下是否存在这类情况。
小编提醒 有家长说给宝宝喝蜂蜜说，不建议哈。 蜂蜜只对一部分果糖不耐受的人有轻泻效果，不能改善便秘，且宝宝1岁以内不建议吃蜂蜜。 便秘的问题需要通过调节饮食和建立良好的排便习惯，只是吃一种食物是很难彻底解决的哦。
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宝宝好几天没拉，到底是攒肚还是便秘呢？
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崔玉涛育学园
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“3天没大便，是攒肚吗？”
“这都4天没拉了，还是攒肚？会不会是便秘？”
这些问题，你可能也在苦恼。
本篇，小园子就和大家说说“攒肚”和“便秘”。
宝宝排便，本来就不规律
家长对宝宝的大便啊，有一种强烈的期待，就是，
- 应该规律，每天定时定量；
- 应该标准，金黄柔软、粗细均匀、长度适中，特别完美。
其实呢，这可能是个误会~宝宝肠道还在发育中，一天拉好几次，或者好几天才拉，都是常有的。每个宝宝排便情况也不同，即使同月龄、同喂养方式的宝宝，排便习惯也不会一样。
宝宝大便本来就不是规律的
宝宝排便通常的规律是，
下面我们再说说如何分辨“攒肚”和“便秘”，其实很简单。
14天不排便，原来你是这样的“攒肚”
真人真事啊，我们育学园的一个小宝宝，整整14天没有大便。
看了医生，确实不是便秘，不是别的疾病，就是“攒肚”，但妈妈仍然很崩溃——这种情况，相信任何一个家长都无法淡定，小编也震惊了。
如何判断就是“攒肚”呢？
宝宝未大便期间，吃奶、睡觉、玩耍都照常，精神状态良好；
之后排便时，没有非常不适的表现，大便性状也基本正常，软软的不干不硬。
我们称为“攒肚”。
当然“攒肚”14天属于个例哈，大部分宝宝“攒肚”只有几天而已，不会这么久。
“攒肚”是生理现象
育学园的黄可飞医生表示：在纯母乳喂养的宝宝中，“攒肚”很常见。
- 因为母乳相对易于消化吸收。
- 而宝宝出生后一段时间，消化能力也逐渐提高，能更加充分地消化吸收母乳。
这两个因素共同作用下，宝宝每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，这才出现2、3天或4、5天不排大便的现象。这是宝宝肠道发育过程中的一种生理现象，不是疾病，家长不用担心，也不需要特殊干预。
什么情况才算便秘？
简单来说就4个字：大便干结，排便困难。
大家看到了哈，判断便秘时，排便的时间间隔，并不作为依据。
也就是说，宝宝虽然很多天都没有大便，但是不难受，不受影响，大便不干，都不叫便秘。
而每次大便都很费劲，显得很不舒服、很痛苦，大便出来都很干燥，一粒一粒小硬球，那么即使每天都排便，也是便秘。
宝宝为什么便秘呢？
最为常见的原因就是纤维素摄入不足。
纤维素在宝宝肠道中被肠道菌群败解，会产生水和短链脂肪酸，能够使大便变软，易于排出。
而纤维素摄入量不足，结果就是大便干燥，难以排出。
对于没有添加辅食的宝宝，母乳中富含的低聚糖，就是一种水溶性纤维素。很多配方粉中也添加了纤维素。
而添加辅食的宝宝，家长可以适当添加富含纤维素的食物，另外也要注意在烹调过程中更多地留存纤维素。
注意增加纤维素的摄入
纤维素摄入不足和食物制作过程中破坏太多，都可能导致宝宝出现便秘。家长可以给宝宝添加富含纤维素的食物，并注意烹饪方法。
很多妈妈都说，火龙果、西梅是通便神器
制作辅食时，不要蒸煮得过烂。比如青菜用沸水焯一下，再用刀剁碎即可。这样可以保留更多有效的纤维素。
多喝水不能增加纤维素哈，也无法让大便软化，所以单纯依靠喝水不能从根本上改善便秘。
除纤维素摄入不足，牛奶过敏、活动量不够、憋便等情况都也可能导致便秘。
攒肚or便秘，一招辨清
前面讲过的内容，这样再对比一下就更清晰了。
吃香蕉，不治便秘！
“便秘啦，多吃点香蕉。”
这是非常普及的一种说法，但却很不准确。
香蕉的纤维素含量低于很多水果，真的很难和“润肠通便”结合起来。
植物学博士，科学松鼠会成员史军也曾发文“辟谣”：吃香蕉与否，以及吃香蕉的数量对便秘没有任何显著性影响。
咱不能因为长相就“以貌取蕉”哈。
图片来自新浪微博
小编看到这位妈妈的吐槽表示笑哭，幸好儿保医生机智地制止了~
看下图对比一下，香蕉的纤维素含量并不突出。
*表格来自育学园孔令凯医生：《蔬菜水果每天都吃，宝宝还是大便干燥怎么办？》
参考资料：宝宝健康从头到脚，海蒂育儿大百科，果壳网
芝士妈妈
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攒肚通常在宝宝满月前后开始出现，这个时期的宝宝消化功能在不断完善，母乳被吸收利用得更充分，剩余的食物残渣变少，不足以刺激直肠排便，就会出现攒肚的现象。
攒肚子的表现
宝宝开始攒肚之后，排便规律会发生改变，排便次数会由原来的一天几次变为2、3天一次，甚至于7天、10一次，但在这期间，宝宝的精神状态、进食情况、睡眠质量、体重增长等都没有异常，而且大便形态也是正常的稀糊状，没有干结。
攒肚一般不会在刚出生时就出现，因为新生儿进食频繁，排便也频繁，通常是吃了就拉，不会攒肚
需要治疗吗
宝宝出现攒肚时，是不需要治疗的。“攒肚”是宝宝生长发育过程中出现的正常生理现象，不会影响宝宝营养吸收，妈妈请放心。
怎么判断是攒肚Or便秘
当宝宝好几天不拉粑粑的时候，可以通过以下几个方面来判断，到底是便秘了还是攒肚子了：
1、看发生时间
攒肚：大部分发生在宝宝1～6个月。
便秘：在哪个阶段都可能发生。
2、看便便的形状
攒肚：宝宝只是便便的次数减少，但便便的性状依然是稀糊状，因此宝宝排便时不费劲。
便秘：宝宝的便便比较干、硬，所以排便时会比较费劲，有时候能把脸憋红。
3、看精神状态
攒肚：宝宝的精神状态、食量、睡眠等一切表现都如常。
便秘：宝宝可能会出现睡眠不稳、扭动身子，拉粑粑时哭闹、烦躁不安等。
如果便秘怎么办
如果确定宝宝存在大便干结等便秘的现象，妈妈可以试试以下几种方法：
1、合理饮食
在宝宝喝完奶或吃完辅食后10分钟左右，给他喂些温水，不仅能预防便秘，还能清洁口腔。如果宝宝已经8个月以上了，可以多添加些蔬菜。
2、按摩法
妈妈搓热双手掌心，将宝宝的腹部衣服撩起来，沿着宝宝的肚脐顺时针轻轻按摩，因为宝宝的皮肤比较敏感，所以妈妈按摩时一定要注意手法轻柔，每天3次，每次15分钟左右，最好是在两餐之间按摩。
3、刺激促便
用消毒棉签沾食用油或婴儿油，插进肛门1cm左右，轻轻旋转一周，刺激宝宝的肛门，帮助排便。但这个方法不要经常使用，以免宝宝形成排便依赖。另外，就是要小心点，不要把棉签头掉落进去。
4.可以适当补充点益生菌！
如想了解更多，请关注我！
顺益舒
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随着母乳喂养率的提高，宝宝2—3天，甚至4—5天不排大便也没有痛苦表现，排出的大便仍然是黄色软便，没有硬结，量也不是特别多，这种现象称为攒肚。
这是因为宝宝满月前后至两个月的一段时间内，由于消化能力的提高，能对母乳充分地消化、吸收，剩下的残渣并不多，不足以刺激直肠形成排便，所以宝宝排便的次数也会有所减少。
同时也说明妈妈的母乳质量相当好，营养均衡，宝宝的消化能力又很好，才导致宝宝的肠蠕动不充分（因为太好吸收了，不用充分蠕动），致使出现“攒肚”的现象。
如何辨别攒肚与便秘
攒肚的宝宝虽然几天才排便一次，但排出的大便是正常的黄色软便，这就是攒肚与便秘的区别的关键之所在。二者的其他区别可表现在排便时无痛苦表现，排出的大便量不多、无硬结等。
便秘是指孩子的大便次数和性状发生了改变。便秘不仅仅是指大便次数减少，更重要的是指大便硬结、干燥、排出困难。有时粪便坚硬擦伤了肠粘膜还会在粪便外粘有血丝或黏液，大而硬的粪块还会造成肛裂、肛门疼痛，使孩子食欲减退、腹胀、左下腹可触及粪块，这一点和攒肚是截然不同的。
宝宝攒肚怎么办
宝宝出现攒肚现象，如果是母乳喂养的正常大便，妈妈不用过于着急。但有研究提示，此时的母乳量对宝宝来说刚够或略有不足，因此也应调整到理想的大便次数，就是每天1—2次。以更好的保证婴儿期的快速新陈代谢需求和抓住时机培养小宝宝良好排便习惯，做到有效预防日后的便秘发生。这时爸妈可以采取以下的措施：
1、每天坚持做腹部按摩。
（1）用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回。
（2）婴儿仰卧，抓住婴儿双腿做屈伸运动，即伸一下屈一下，共10次，然后单腿屈伸10次。这样会帮助宝宝肠蠕动，有利于大便排出；
2、增加奶量。
如果孩子大便减少，体重增加不理想，是因为母乳不足引起的，那么可以及时给孩子增加一些配方奶；如果宝宝已经6个多月了，还可以添加一点大米汤，就能较好的改善大便的状况；
3、刺激肛门排便。
每天两次在宝宝吃奶后20—30分钟左右，用油质外用药（如金霉素软膏）涂在宝宝肛门口，垫上软纸，轻轻推按肛门，慢慢做10次。一般很快即有便意或排便；用消毒棉签蘸上植物油，轻轻伸到宝宝肛门口处，也可引起直肠的排便。
阿珍育儿
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攒肚的宝宝虽然几天才排便一次，但排出的大便是正常的黄色软便，这就是攒肚与便秘的区别的关键之所在。二者的其他区别可表现在排便时无痛苦表现，排出的大便量不多、无硬结等。
便秘是指孩子的大便次数和性状发生了改变。便秘不仅仅是指大便次数减少，更重要的是指大便硬结、干燥、排出困难。有时粪便坚硬擦伤了肠粘膜还会在粪便外粘有血丝或黏液，大而硬的粪块还会造成肛裂、肛门疼痛，使孩子食欲减退、腹胀、左下腹可触及粪块，这一点和攒肚是截然不同的。
丁香妈妈
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一天拉几次担心宝宝腹泻，好几天才拉一次又担心是不是便秘，宝宝的便便问题也是让妈妈操碎了心。
什么情况是攒肚？在宝宝出生 3～6 周以后，有些母乳喂养的宝宝（有时也有一些混合喂养的宝宝），因为消化能力逐渐提高，能够将母乳消化吸收得比较彻底，导致母乳在消化系统里留下的固体残渣非常少。
正是因为每天产生的残渣量太少，没办法对直肠产生足够的刺激形成排便，往往需要积累好几天才能达到刺激直肠排便所需要的量。这种现象就是俗话中说的「攒肚」。
当宝宝出现攒肚的现象时，往往也说明妈妈的母乳质量比较好，营养均衡，能够让宝宝充分消化吸收。
只要宝宝拉出的大便仍然是松软的，吃睡各方面都很正常，精神状态很好，体重也平稳增长，爸妈就可以不用做什么额外的工作，也不需要多喂水，尤其在宝宝满 6 月之前，是不建议给宝宝额外喝水的。
如果爸妈实在觉得需要额外做点什么的话，可以多陪宝宝玩耍玩耍，让宝宝多活动一点。
不过攒肚虽然是一种正常现象，却也不是每个宝宝都有的。
有些宝宝就没有发生过攒肚，大便也一直保持一天几次，这也是很正常的。
爸妈们也不要觉得别人家的宝宝攒肚了，自家宝宝就也要攒肚，只要宝宝生长发育都正常，攒肚不攒肚又有什么关系呢？
什么情况是便秘？便秘是各个年龄段的孩子都比较常见的问题，当宝宝发生便秘时，不止大便的次数会减少，便便的性状也会发生很大改变。
- 母乳喂养的宝宝，正常情况下便便都是非常松软的，有些甚至像米糊一样稀。
- 配方奶喂养的宝宝，便便通常呈褐色或黄色，质地会比母乳喂养宝宝的大便黏稠一些，但黏稠的程度一般不会超过芝麻酱。
如果宝宝有排便困难，排出的大便质地变硬，或是呈小颗粒状，甚至大便上有血，排便时宝宝可能会有疼痛，有些还可能因为疼痛而拒绝排便，这些情况往往说明宝宝可能发生了便秘。爸妈们不要只看宝宝大便的次数减少就断定宝宝是便秘，排便次数减少不一定是便秘，重点是要看宝宝大便的性状。
在宝宝没拉出来时，虽然不能通过看大便的性状来判断宝宝是攒肚还是便秘，但是通过观察宝宝的一些其他状况，也能帮助爸妈们判断。
比如爸妈们们可以观察宝宝吃睡是否正常，尿量够不够，精神状态好不好，有没有拒绝排便的情况，如果这些都很正常，那么一般就不需要担心宝宝是便秘。
宝宝便秘了怎么办？6 个月以内的宝宝：
母乳喂养发生便秘的情况比较少见，如果母乳宝宝出现了便秘，更有可能是其他原因引起的，建议向医生咨询。
奶粉喂养或是混合喂养的宝宝发生便秘的情况相对比较多，如果爸妈发现宝宝便秘，需要注意一下是不是奶粉冲调的过于黏稠，保证按照正确的水、粉比例冲调奶粉，也可以尝试更换奶粉品牌。
有些爸妈担心宝宝缺钙，盲目给孩子补钙，但事实上只要宝宝奶量足够就不需要补钙。过多的钙容易和脂肪酸结合形成钙皂，造成宝宝便秘，只要停止给宝宝补钙，便秘的情况就会得到改善。
6 个月以上的宝宝：
当宝宝刚开始开始添加辅食后，发生便秘的可能性会增加。如果宝宝便秘了，可以试试这些方法：
多吃纤维含量高的食物，如用大麦米粉取代大米米粉，适当多吃些果泥、菜泥。
适当多喝水和西梅汁、苹果汁或者梨子汁等。
如果宝宝便秘比较严重，可以在咨询医生后使用开塞露之类的肛门栓剂。
1 岁以上的大宝宝：
当宝宝进行如厕训练和开始上学时，是便秘的高发时期，爸妈在家可以试试这些方法：
让孩子适当多喝水，还可以喝些西梅汁、苹果汁和梨汁帮助软化大便。
暂时回避牛奶的奶制品，因为一些孩子是因为牛奶蛋白不耐受导致的便秘，如果这段期间便秘没有改善，可以恢复喝牛奶。
对孩子进行行为训练，鼓励孩子餐后 30 分钟内坐马桶，只要孩子愿意坐在马桶上，无论有没有排便，都给予孩子鼓励。
如果饮食行为治疗效果不明显，可以在咨询医生后使用一些药物进行治疗。
本文参考丁香医生科普文章：宝宝好几天没拉？除了便秘还可能是攒肚
黄小污妈妈频道
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只要宝宝拉出的大便仍然是松软的，吃睡各方面都很正常，精神状态很好，体重也平稳增长，爸妈就可以不用做什么额外的工作，也不需要多喂水，可以多陪宝宝玩耍玩耍，让宝宝多活动一点。
如果宝宝有排便困难，排出的大便质地变硬，或是呈小颗粒状，甚至大便上有血，排便时宝宝可能会有疼痛，有些还可能因为疼痛而拒绝排便，这些情况往往说明宝宝可能发生了便秘。 爸妈们不要只看宝宝大便的次数减少就断定宝宝是便秘，排便次数减少不一定是便秘，重点是要看宝宝大便的性状。
另外，日常但是通过观察宝宝的一些其他状况，也能帮助爸妈们判断。 比如宝宝吃睡是否正常，尿量够不够，精神状态好不好，有没有拒绝排便的情况，如果这些都很正常，那么一般就不需要担心宝宝是便秘。
（图片来源于网络，侵删）
轻轻爱浅浅笑520
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经常听很多新手妈咪一直在迷惑：宝宝三四天没有排便，到底是民间“攒肚”说法，还是宝宝吃的太多，导致的消化不良引起的便秘呢？新手妈妈傻傻的分不清楚，也不敢给宝宝乱吃药，就怕耽误宝宝的病情！
到底什么是“攒肚”？
宝宝从出生到2-3个月以后，随着生长发育的增加，胃容量也在不断的壮大，宝宝消化能力逐渐提高后对母乳或奶粉能充分地进行消化、吸收，这样吸收过营养物质后产生的食物残渣很少，无法满足肠道形成排便，新手妈妈可不必担心，这是正常的生理反应，宝宝的精神状态还是不错的，能吃能睡的，也不不影响宝宝的生长发育。
不同于“攒肚”的便秘，有可能新手妈妈在喂养宝宝的时候，一次性给宝宝吃的过多过饱，又没有及时补充水分或是粗纤维蔬果，导致宝宝胃肠功能负担加重，胃肠道消化酶参与胃蠕动过程中运动缓慢，水分被肠道反向吸收过多，导致大便干燥坚硬，排便次数减少，排出困难，容易发生便秘。
新手妈妈如何辨别“攒肚”和便秘的不同点呢？
处于攒肚期间的宝宝2-3天或是7天才排一次大便，虽然几天才排便一次，但排出的大便是正常的黄色软便，而在排便时宝宝表情并没有痛苦，排出来的大便量虽然不多、但也没有出现大便硬结或是羊粪便。
便秘情况下，宝宝在解大便的时候出现满脸通红，啼哭不休，偶尔可出现大便带血，粪便坚硬擦伤了肠粘膜，在粪便外粘有血丝或黏液，诱发肛裂，左下腹可触及粪块，宝宝会对大便产生恐惧心理，不愿意大便，时间一长，宝宝出现腹胀、食欲减退和睡眠不安，造成便秘的恶性循环。
如果仅仅是攒肚而不是便秘，同时在两次大便之间的时间不影响孩子吃奶，孩子精神状态好，家长就不用紧张。
来3招预防便秘
1.让宝宝养成定时大便的习惯
可以定时把孩子大便，或孩子会坐后可以在早晨定时让孩子练习坐盆。
2.严格按照产品说明冲调配方奶粉
两次奶中间需要喂水，每天保证足量饮水（最好是白开水），1～3岁每天额外饮水600毫升～1000毫升。不要过多饮用含糖和碳酸的饮料。
3.循序渐进添加辅食
⊙开始添加辅食时：按时添加含铁米粉、菜水（泥）、果汁（泥）、鱼泥、虾泥、禽肉泥、畜肉泥、米粥、烂面、碎菜等较大颗粒的食物，逐渐转为以进食固体食物为主的膳食。
⊙1岁以上的宝宝：可以适当添加粗粮，如玉米粉、小米、燕麦片、红薯等富含膳食纤维的食物。
⊙1～3岁的幼儿：在保证每天摄入的奶量（母乳和配方奶）外，不建议直接喂给普通鲜牛奶，以免造成幼儿肾脏和肠道较大的负担。每日的膳食需要选择营养丰富、易消化的食物，力求食品多样化。
应对便秘的小妙招
1、用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3-5次就可以了。
2、婴儿仰卧，抓住婴儿双腿做屈伸运动，即伸一下屈一下，共10次，然后单腿屈伸10次。这样会帮助婴儿的肠蠕动，有利于大便排出。
3、刺激肛门排便，在宝宝吃奶后20~30分钟左右，可用油质外用药(如金霉素软膏)或食用香油涂在宝宝肛门口，垫上软纸，轻轻推按肛门，慢慢做10次，也可以选择使用消毒棉签蘸上植物油，轻轻伸到宝宝肛门口处，刺激直肠排便。
4、肥皂水或是中药灌肠刺激排便。
5、多喝水，多吃水果蔬菜以及粗纤维饮食。
注意：开塞露刺激排便容易导致宝宝形成依赖性，在使用其他办法还是无法缓解宝宝排便时才考虑开塞露。
涵妮妈妈育儿经
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孩子如果持续有四天或四天以上不大便，并且在大便时，粪便相当硬，排便痛苦困难，才能定义孩子发生便秘了。
便秘不是指很多天都不大便（这也可能是正常的），而是指大便干结、排便困难。
大便频率可以简单直观地观察孩子的排便情况，但不是直接等同于便秘。有的孩子每天都有大便，但只拉很少一点，可能已经发生了便秘——因为大便其实都积聚在孩子的肠道里没完全排出来。
小儿便秘与攒肚如何区别？
攒肚的宝宝：虽然排便间隔长，但排便时无痛苦表现，排出的大便不干，是正常的黄色软便、无硬结等。攒肚的婴儿进食正常，精神愉悦。
便秘的宝宝：会哭闹，进食不佳；大便次数比平时减少，尤其是宝宝三四天以上都没有大便，排便时很难受，那么小家伙可能有便秘。
如果宝宝的大便又硬又干，很难拉出来，不管排便次数多少，也可能是便秘。
便秘通常出现在配方奶喂养的宝宝身上，或者在添加辅食后。纯母乳喂养的宝宝一般不会便秘。
小儿便秘都是吃出来的祸
婴儿便秘是否与吃有一定的关系？回答是肯定的。0～6个月的宝贝，一般以奶类为主；6～12个月的宝贝，开始增加大量辅食，因此他们的便秘原因并不完全相同。
0 ～6个月 刚出生的宝贝，有的是纯母乳喂养，另一些为人工喂养，如果出现便秘，不能不想到与母乳或奶粉有关。
吃母乳也便秘
吃母乳便秘的宝贝很少见，但仍有可能发生，主要有以下原因：
原因：母乳不足
如果母亲乳汁不足，宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态，宝贝可能二三天才大便一次。除大便次数少外，还有母乳不足的表现，例如，吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。
对策：及时补充配方奶粉，宝宝的情况会马上好转。
原因：母乳蛋白质含量过高
母亲的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果母亲顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，婴儿吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。
对策：妈妈要保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，饮食不要太过油腻。
人工喂养易便秘
喂配方奶粉的宝贝，特别容易出现便秘，主要原因有以下两点：
原因：奶粉不易消化
奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。
对策：配方奶粉要按照说明冲调，不要冲调过浓；两顿奶间给宝宝喝些水或果汁（如橙子半个挤汁，加等量温水）；在奶中加一勺糖也能有效缓解便秘。
原因：宝宝肠胃不适应
配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。这一般与宝贝的肠胃有关，每个宝宝的体质是不一样的。有些宝宝吃国外品牌的奶粉不适应，但喝国产品牌的奶粉就没问题。
对策：试着更换其他品牌的奶粉；此外，添加双歧杆菌的奶粉有助于防止宝宝便秘，妈妈在购买时，不妨选购这样的奶粉。
6～12个月 此时的宝宝，已经增加了各种辅食，因此产生的问题也就跟着来了。
原因：宝贝进食少
有的宝宝进食量过少，食物经过胃肠消化吸收后，剩下的食物残渣少，在结肠内产生不了多大压力，所以不会有便意。
对策：宝宝进食少可能与缺乏某种营养素有关，可以给宝宝查一查微量元素：妈妈也要设法将饭菜做得好看一些，促进宝贝食欲。
原因：宝宝偏食
有的宝宝吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白质含量多，纤维素含量少。蛋白质成分多，大便呈碱性，容易干；植物纤维素含量太少，结肠内容物少，肠道缺乏刺激，不易产生便意。有的孩子喜欢吃干食，饮水太少，肠道刺激不足，也易发生便秘。
对策：首先应多喂宝贝吃些菜泥、水果泥，进食菜、水果的量与肉食的比例至少在3:1,也就是说吃三口菜吃一勺肉；对于不爱吃菜的宝宝，妈妈可把菜切碎与肉放在一起包成小饺子，也可以用菜煮粥或面片，增加蔬菜的进食量。
如果宝宝不爱喝白开水，可适当在水中加入一些果汁，用秋梨膏冲水也不错。但不要用可乐、雪碧及其他饮料替代。
原因：没养成良好排便习惯
如果养成每日定时排便的习惯，时间一到就想排便，这样粪质在结肠内停留时间短，大便不会太干，容易排出。有的宝宝因大便干，排便时引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，间隔时间越长，便秘也就越严重。
对策：每天早晨让宝宝坐在便盆上排便，养成习惯就好了。
小儿便秘的治疗方法
出现便秘怎么办呢？家长不妨试试推拿疗法
推拿操作：逆运内八卦100次，清胃经200次，清大肠150次，揉板门200次，顺时针摩腹2-3min，揉中脘100次，揉天枢100次、推下七节骨50下。
1.逆运内八卦100次
2.清胃经200次
3.清大肠150次
4. 揉板门200次
5.顺时针摩腹2-3min
6.揉中脘100次
7.揉天枢100次
8.推下七节骨50下
掌上君温馨提示：
有些疾病可引起便秘。有的宝贝因患先天性巨结肠、患佝偻病、甲状腺功能减退症等病症，致使肠壁及腹壁肌肉松弛，大便不易排出。如果经常发生便秘，且伴有其他症状，如呕吐、腹胀、喂养困难等，要及时就医。
· 宝宝2天以上未排便，总是哭闹不安。
· 大便成硬球或硬块状，颜色发黑。
· 便中带血。
· 大便时哭个没完，可能是排便疼痛造成的。
· 大便次数少并伴有食欲差。
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1.什么是攒肚？
宝宝满月后消化能力提高，对母乳能充分消化吸收，致使每天产生的残渣很少，不足以刺激直肠形成排便。
2.要如何区分便秘和攒肚？
在了解便秘妙招前，我们需要确定宝宝到底是便秘还是攒肚。一般来说，宝宝几天不拉并没任何异常，拉粑粑时也没痛苦表情，拉出的粑粑性状正常，这是攒肚，反之大便干结、伴随有排便困难就是便秘。
3.纯母乳宝宝便秘怎么办？
在纯母乳阶段，朵朵也有过便秘。虽然有专门的儿童开塞露可用，但我担心她会对此产生依赖，所以把开塞露作为最后的办法，先采取了物理方法，效果不错。
朵妈妙招：将小肥皂棒塞屁眼，有需要的妈妈不妨借鉴。除此之外，哺乳期的妈妈要注意食物清淡；如果宝宝上火，可适当喂水。
4.添加辅食后便秘怎么办？
如果添加辅食的宝宝便秘，可多喂水、多吃膳食纤维的蔬菜瓜果，有时奶粉不合适、辅食过细过精也会导致便秘，因此需要及时更换不耐受的食物。无论哪种便秘，妈妈均可用手顺时针揉宝宝的小肚子帮助消化。
END
我是朵朵妈妈，为写文章放弃减肥的职场妈妈。做及格的职场妈妈，带娃、职场、婚姻、生活，关注我们，让你每天都进步一点。
一生珍惜52157745584
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一、那什么是攒肚子呢？
攒肚通常在宝宝满月前后开始出现(个别的可能会出现在月子期间)，这个时期的宝宝消化功能在不断的完善，母乳被吸收利用的更充分，剩余的食物残渣变少，不足以刺激直肠排便，就会出现攒肚子的现象。
二、攒肚子有什么症状和表现？
宝宝开始攒肚之后，首先排便规律会发生改变，排便次数会有原来的一天几次变为2-3天一次，甚至有的宝宝7-10天一次，也有极个别的10几天一次，在这个期间宝宝的精神状态、进食情况、睡眠质量、体重增长等等都没有任何异常，而且排出的大便形态也是正常的稀糊状，没有干结。 攒肚一般不会出现在刚出生的宝宝身上，因为新生儿进食频繁，排便也频繁，通常是吃了就拉，不会攒肚。
三、攒肚需要治疗吗？
宝宝出现攒肚现象时，是不需要治疗的，“攒肚”是宝宝生长 发育过程中出现的正常生理现象，不会影响宝宝的营养吸收，请家长放心正常喂养就可以啦。
四、如何判断宝宝是攒肚还是便秘呢？
当宝宝好几天不拉便便的时候，可以通过下面几个方面来判断，宝宝到底是便秘了还是在攒肚子。
1、看发生的时间，攒肚:一般发生在宝宝1-6个月。便秘在哪个阶段都有可能发生。
2、看便便的形状，攒肚:宝宝只是便便的次数减少了，但便便的形状依然是稀糊状，因此宝宝排便时不费劲。便秘:宝宝的便便比较干、硬，所以排便时会比较费劲，有时候能把脸憋红。
3、看宝宝的精神状态，攒肚:宝宝的精神状态、饮食、睡眠等等一切表现都如常，没有任何变化。便秘:宝宝可能会出现睡眠不稳、扭动身子，拉便便时哭闹、烦躁不安等等。
希望以上观点能帮助到更多的新手妈妈
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便秘是宝宝的常见症状，一般喝配方奶的宝宝和添加辅食的宝宝容易发生。看着宝宝连续几天不拉大便，或是拉大便时憋得满脸通红，哇哇大哭，作为妈妈总是非常的心疼和着急。为了让宝宝尽快排便，家长可能还会选择使用开塞露。但是，宝宝真的便秘了吗？
很多家长把宝宝间隔较长时间不排便认定为便秘，但实际上并不一定是这样。即使宝宝四五天不排便，只要排便时大便不干硬、是黄色的软便，且排便不费劲，没有痛苦的表现，就不能算作是便秘，这通常是因为宝宝“攒肚”了。
宝宝满月后至两个月大时，消化能力逐渐增强，对母乳营养的吸收变好，所以每天肠胃里产生的食物残渣较少，这些残渣不足以刺激直肠产生排便反射，因此排便减少。宝宝攒肚持续时间长短不一，有的孩子十天左右，但有的能持续半个月甚至一个月。妈妈不用着急，只要宝宝吃奶量及精神状态都正常，就不用紧张的。
什么情况属于便秘?
便秘的症状不仅是大便次数减少，还会出现大便硬结、干燥、排出困难的状况。有时粪便上还会带有血丝，排便用力甚至会造成宝宝的肛门疼痛、肛裂等，可能还会伴有腹胀、食欲不振的情况。真正便秘的表现是“大便干结、排便费力”，二者缺一不可。
母乳喂养的宝宝一般较少便秘，导致便秘的原因通常是母乳不足。宝宝处于半饥饿状态，加上母乳本身食物残渣少，致使宝宝大便量少，不能刺激大肠蠕动，水分被大肠吸收后出现大便量少、干燥。
配方奶喂养的宝宝容易发生便秘，因为配方奶中缺少纤维素，宝宝无法从配方奶中获取足够的纤维素，易引发便秘。母乳中含有大量的纤维素，所以母乳喂养的宝宝通常较少出现便秘。
宝宝添加辅食后发生便秘，可能是由于宝宝的水分摄取不足，或蔬菜制作过于精细，导致纤维素被破坏，肠道内的粪便含水分较少，大便干结。制作青菜泥时，建议妈妈将青菜烫熟后，直接用料理棒或者刀把青菜剁烂，尽量不要使用料理机，避免破坏青菜的中纤维素的。
宝宝攒肚如何处理？
1.进行腹部按摩。确认宝宝是攒肚后，妈妈可以把手掌放在宝宝的腹部，以顺时针方向打圈按摩宝宝的腹部左侧。每按摩10次休息5分钟，如此反复进行3遍。
2.让宝宝平躺在床上，两手分别握住宝宝的双腿做屈伸运动。首先两腿同步一屈一伸来回做10次，然后两腿交替屈伸来回做10次。这样有利于宝宝肠蠕动，有助于大便排出。
3.可以用浸湿橄榄油的棉签轻轻刺激宝宝的肝门口，这样也会有刺激排便的效果。
宝宝便秘了怎么办？
1. 有的家长会选择给宝宝使用开塞露，但是开塞露治标不治本，经常使用容易引起依赖。
2. 如果宝宝是母乳喂养不足出现便秘，可以通过让宝宝多吮吸、多哺乳来刺激妈妈产生更多的母乳，以保障宝宝的母乳供应量。如果母乳还是不足，也可以试着添加部分奶粉进行混合喂养，看便秘症状是否有所改善的。
3. 配方奶喂养的宝宝，需注意奶粉和水的冲调比例，不按例冲调很容易造成冲调浓度不当，浓度过稀宝宝营养不够，过浓宝宝会消化不了。
4. 对于4个月以上的宝宝，可适当增加富含维生素的辅食青菜，例如菠菜、卷心菜、上海青等。制作青菜泥时，建议妈妈将青菜烫熟后，直接用料理棒或者刀把青菜剁烂，尽量不要使用料理机，避免破坏青菜的中纤维素。也不建议把蔬菜炸成汁给宝宝喝，这样也无法起到通便的效果的。
5. 如果饮食调理没有效果，建议可以给宝宝食用乳果糖，这是一种纤维素制剂。通过药物影响和饮食调理，逐渐解决宝宝便秘。食用乳果糖的用量需尊医嘱，乳果糖一定要吃够量，才能起到作用。如果还是没有效果，也可以在医生指导下选择食用“益生菌+益生元”调节肠道的。
妈妈们还有哪些治疗便秘的经验或者小妙招，快来和大家一起分享吧。
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育儿敏妈
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“攒肚”一般会持续到宝宝开始添加辅食阶段 从两三个月开始，一直到添加辅食(4～6个月)，宝宝都会维持这个排便规律。添加辅食以后，宝宝的便便又会多起来，由原来的几天一次，变成一天一次或者一天两次。

“攒肚”现象的出现主要是由于宝宝消化系统的不断完善 两三个月时，宝宝的消化系统功能逐渐完善。此时宝宝胃肠内的消化酶增多，肠蠕动增加，而且变得规律;胃肠吸收功能比刚出生时也有了很大改变，消化吸收功能变好。以上种种进步使得食物残渣变少，便便也随之减少，大便规律发生变化。
等到宝宝添加辅食以后，随着食物种类的增加，宝宝摄入的膳食纤维等成分也会增加，便便的规律又会发生改变，由几天一次变为一天1～2次，这个规律会一直持续到宝宝两三岁。
“攒肚”和便秘最大的区别在便便的性状

“攒肚”期间，宝宝只是便便的次数减少，但是便便的性状依然是稀糊状。而如果是便秘，宝宝的便便就比较干、硬，这是“攒肚”和便秘的最明显区别。
此外，如果宝宝便秘，可能还会伴有睡眠不稳、便便时容易哭闹、烦躁不安等。而“攒肚”期间，宝宝的其他表现一切正常。“攒肚”只发生在宝宝2～6个月，便秘却在哪个阶段都可能发生。
“攒肚”期间，父母不必给予“宝宝”特别护理 很多父母看着宝宝好几天不便便，内心会非常焦虑。实际上“攒肚”是宝宝生长发育的正常阶段，这个过程不会给宝宝带来不舒服的感觉，所以父母不必担心宝宝会因此而“受罪”。宝宝的喂养、睡眠，一切如常即可。
宝宝几天不排便，爸爸妈妈会非常焦急，担心宝宝上火、积食、便秘了，给宝宝喝清火的，用开塞露，或者直接带宝宝去医院，一定看到宝宝拉出大便才放心。
然而，宝宝不排便，有些是因为“攒肚”，有些则是因为“便秘”，两者之间有着本质区别。
1原因不同
攒肚多见于母乳喂养的宝宝，与宝宝长大、胃肠消化吸收能力逐渐增强，能对母乳充分地消化、吸收，产生的食物残渣很少、不足以刺激肠蠕动有关。
便秘多由于食物过度加工、过精细；膳食纤维摄入或水分摄入不足；最近换奶粉\添加新的辅食\或其他饮食结构改变；补钙、补铁、解痉药、止泻药；不良排便习惯，因为玩耍而推迟入厕等导致。
2排便性状不同
攒肚的宝宝虽然几天才排便一次，但排出的大便是正常的黄色软便，排便时无痛苦表现。
便秘的宝宝，经常在排便前哭闹，排便时感觉很用力，粪便干硬（羊粪状），还可能伴有肛裂、肛门疼痛。
3处理原则不同
1.攒肚一般不需要特殊处理，实在不放心的话，可以给宝宝口服一些益生菌，每天坚持腹部按摩，让宝宝多活动锻炼。
已经添加辅食的宝宝，多吃蔬菜、水果，增加膳食纤维摄入，多喝水、多运动，有助于增加胃肠蠕动、帮助排便。
2.便秘的处理
（1）短期便秘，服用益生菌+益生元（乳果糖口服液），使用时间至少两周，可配合使用开塞露缓解当次便秘的情况，平时多帮宝宝按摩腹部，增加便意；
（2）长期便秘，考虑其他的病因，去做X线、肛门指诊等确定病因，常见的病因是食物过敏（如牛奶蛋白过敏）、先天性肠道畸形、肛门狭窄等；
（3）平时要多吃水果蔬菜等富含膳食纤维的食物，两餐之间适当补水，有便意及时排便，防止宝宝有便意时因为贪玩忘记排便，直肠吸收水分后大便变干，再次有便意时孩子因为怕痛而继续憋便，从而形成恶性循环。
水龙草
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而便秘的便便是硬的，干燥的，宝宝不能顺畅拉出便便，会很难受。有时候便秘的便便太大太硬就会擦伤肠粘膜，宝宝拉出的便便就会带有血丝或粘液，而又大又硬的便便在排出时会使宝宝的肛门疼痛，所以一旦发现宝宝便秘一定要尽早处理，免得便便在肚子里越来越干，越来越硬，增加宝宝的痛苦。
一般来讲，宝宝如果一直放好多屁，还特别臭，应该就是在攒肚。如果宝宝放屁很少，偶尔放个屁还特别吃力，宝宝也很痛苦的样子，就应该是便秘了。
伤春悲秋
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1 婴儿攒肚和便秘的区别：引起原因不同 攒肚的原因：宝宝在满月后消化能力逐渐提高后对母乳能充分地消化、吸收，导致每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便。 便秘原因：母乳喂养的宝宝因为喂养不足或母乳中蛋白质含量过高;奶粉喂养的宝宝肠道功能失常、喝奶粉上火;其他疾病三大原因引起婴儿便秘。 2 婴儿攒肚和便秘的区别：发生时间有差异 攒肚发生时间：攒肚发生在满月前后，(因为宝宝满月后消化系统发育更好，能够消化吸收母乳)一般持续时间为一个月左右。 便秘发生时间：只要护理不当或者患有其他疾病都有可能导致婴儿便秘，并没有特定某个时间;只要家长护理得当，婴儿便秘就会得到缓解。 3 婴儿攒肚和便秘的区别：排便状态不同 攒肚排便时：排便时无痛苦表现。 便秘排便时：粪便坚硬会擦伤了肠粘膜还会在粪便外粘有血丝或黏液，大而硬的粪块还会造成肛裂、肛门疼痛，使孩子食欲减退、腹胀、左下腹可触及粪块。 4 婴儿攒肚和便秘的区别：大便性状不同 攒肚大便性状：排出的大便是正常的黄色软便。 便秘大便性状：大便硬结、干燥、排出困难。 5 婴儿攒肚调整的方法 宝宝出现“攒肚”虽然是母乳喂养的正常大便，但是也要抓住时机培养宝宝良好的排便习惯，做到有效预防日后的便秘发生。 定时把大便 因“攒肚”现象一般在2个月左右开始出现，所以在此时训练孩子定时大便(如每天早、晚把大便)让孩子很早就形成良好的排便习惯。 每天给宝宝按摩 1、用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回。 2、婴儿仰卧，抓住婴儿双腿做屈伸运动，即伸一下屈一下，共10次，然后单腿屈伸10次。这样会帮助婴儿的肠蠕动，有利于大便排出。 多喝水 母乳喂养的宝宝，妈妈注意饮食结构的调整，吃的清淡一点，妈妈也要多喝水。 刺激肛门排便 每天两次，在宝宝吃奶后20~30分钟左右，用油质外用药(如金霉素软膏)涂在婴儿肛门口，垫上软纸，轻轻推按肛门，慢慢做10次。一般很快即有便意或排便;用消毒棉签蘸上植物油，轻轻伸到宝宝肛门口处，也可引起直肠的排便。
火星咿咿呀呀研究所
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攒肚一般在宝宝满月后出现，实际上它是指宝宝大便规律的改变。出现攒肚儿的宝宝多为母乳喂养儿，随着母乳喂养率的提高，宝宝2～3天或4～5天，有的甚至于15天不排大便也无痛苦表现，待到排便仍为黄色软便，无硬结，量也不是特别多，这种现象称为攒肚。
攒肚的宝宝虽然几天才排便一次，但排出的大便是正常的黄色软便，这就是攒肚与便秘的区别的关键之所在。二者的其他区别可表现在攒肚排便时无痛苦表现，排出的大便量不多、无硬结等。
便秘是指孩子的大便次数和性状发生了改变。便秘不仅仅是指大便次数减少，更重要的是指大便硬结、干燥、排出困难。有时粪便坚硬擦伤了肠粘膜还会在粪便外粘有血丝或黏液，大而硬的粪块还会造成肛裂、肛门疼痛，使孩子食欲减退、腹胀、左下腹可触及粪块，这一点和攒肚是截然不同的。
小米汤圆556
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