小孩子经常看手机，对视力影响大吗？

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我可以负责人的告诉你，小孩子经常看手机，对孩子的视力伤害非常大。以前说过科学用眼，不要再太阳下看书，不要在黑暗的地方看书等等，在电子产品对视力的伤害面前，那都不算什么了。
在太阳下或者黑暗的地方看书，时间久了就会视力疲劳，大脑反应非常直接，会指示我们休息一下或者不看了。
但是电子产品就不一样了，不管是玩游戏还是看动画片，内容都非常吸引人，而且眼睛不舒服的感觉比较浅，加上内容的吸引，大脑很难做出休息的指示。
现在近视低龄化非常严重，就是手机、iPad、学习机等造成的。大人要密切关注孩子孩子使用电子产品的时间，多让孩子参与户外运动，保护好孩子的视力。

Qiqi43221799

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小孩子经常看手机，对视力的影响是非常大的！

作为一个两岁半孩子的妈妈来说，我深有体会。之前觉得孩子没什么可以玩的，就把手机给孩子玩，刚开始孩子玩一会儿就不玩了，可能是还不会玩的原因吧，找不到玩手机的乐趣。可是慢慢的孩子玩手机的时间越来越长，玩手机里面的游戏，一玩就是一两个小时，慢慢的我发现孩子在看东西的时候，眼睛总是一眨一眨的，感觉看不清东西一样。我心想，坏了，宝宝的眼睛有可能要近视了。于是我又开始了漫长的给宝宝戒手机的瘾。
戒手机瘾也是不容易

的事，我首先把儿子的手机给藏了起来。起先他总是缠着我要手机，尤其是晚上最为严重，不给他就哭，第一晚上几乎哭了一个多小时，为了儿子的健康，我没有妥协，儿子就哭着睡着了。慢慢的儿子要手机的次数越来越少，最近再也不玩手机了。
所以，各位宝妈宝爸，尽量不要让孩子接触手机，因为手机的危害是非常非常大的，孩子大点的话，沉迷手机游戏更会耽误孩子的游戏。让孩子远离手机！多花时间陪陪孩子，给孩子一个健康的、快乐的童年。

猴子窝窝

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小孩经常看手机，对视力影响是很大的。我是一个近视眼妈妈，深知戴眼镜的痛苦，我不想我的孩子也跟我一样在鼻梁上架个眼镜，眼睛变形，在生活中也诸多不方便。可是现在电子产品充斥着每一个家庭，要让孩子不看手机，几乎是不可能的，手机，iPod简直就是哄娃神器。
我家大宝一岁左右的时候我侄儿侄女放暑假回家带着她玩给她看手机上的儿歌，自从她看了手机以后就每天都要看了，有一段时间感冒发烧了，晚上睡觉前也看，我怕毁了她的眼睛就慢慢不让她看手机了。结果在我生老二的时候，她突然见不到妈妈，晚上睡觉的时候她爷只好拿手机哄她，白天一哭闹也拿手机哄，等我从医院回来的时候她又离不开手机了，我当时又要坐月子又要照顾小宝，根本顾不上她。前一段时间，突然发现她经常眨眼睛，估计是视觉疲劳了，我就跟她爷爷奶奶商量再也不能给她看手机了，哭闹的时候带她玩游戏，晚上睡觉前给她看绘本，讲故事。慢慢的她也就不看手机了。

手机看时间长了眼睛会疲劳，长此以往就会近视，尤其是晚上看手机，在被窝里掌握不好距离，光线又不好，孩子还容易得散光。现在的小学生越来越多戴眼镜的，跟长期玩电子产品脱不了关系，珍爱眼睛，远离手机等电子产品，父母以身作则，爱孩子，就请给他们一个好的视力。

健康中国

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手机和IPAD等电子设备都是一种近距离使用的产品，这种电子产品对于孩子视力的影响主要两点。
一是由于长期的近距离用眼造成的伤害。小孩子0-3岁是他们屈光状态发育的关键时期，3-6岁也是正在发育的时期，如果他们长期近距离用眼的话，他们的调节能力就处于一种非常紧张的状态。我们的眼睛在看远处的时候是不需要调节的，在看近处的时候，我们要通过肌肉的收缩而调节才能够看清近处。对于小朋友来说，如果长时间的看近处，他的调节状态一直就处于紧张的状态，而导致视力的暂时下降，一般来说这种暂时的下降被称为“假性近视”，但是如果这种状况不能够被改善，最终会造成持续性的视力下降，也就是真性近视。

所以，孩子在看IPAD和手机等电子设备的时候，时间的总量多、单次时间长和用眼距离近，都会导致近视的发生和发展。
另外，还有一些是因为环境光线比较弱导致的视力问题。有些孩子怕父母管教，所以偷偷的在黑暗中看或者偷偷在被窝里看，这样背景光线比较弱，显得屏幕亮度相应增加。长期这样做，就会造成眼睛的结膜充血、干涩、流泪、分泌物增多，这些都是视疲劳的症状。还有一个是因为手机和IPAD的内容比较丰富，画面跳动比较快，速度也很快，孩子在聚精会神的盯着看时，造成瞬目的活动减弱，因为我们的眼球是通过眨眼把泪液分布到眼球表面而起到滋润的作用。

注意用眼，预防近视

注意保护视力，要让眼睛休息，连续看手机、看书、看电视40分钟后应休息10分钟。
培养孩子经常做眼保健操的习惯。
大量证据说明户外活动能够降低近视发病率，所以要在看完电子产品以后积极的走出窗外、走出校外，做沐浴阳光的活动。
改善不良用眼习惯，比如学校促进孩子的读写要保证“三个一”（身体到桌子的距离一拳远、眼睛到书本的距离一尺远、手到笔尖的距离一寸远）。
保证充足的休息与睡眠时间，确保眼睛疲劳得到充分的缓解。（小学生睡眠不宜少于10小时，初中生不宜少于9小时，高中生不宜少于8小时。）

夜空中最亮的星77

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如今，一些小孩子开始对电子产品格外感兴趣，喜欢把玩父母的电子产品，如果不给孩子的话，他们就开始哇哇大哭或闹别扭。因此，很多父母也是“被迫”走上了纵容孩子使用电子产品的道路。
那么，对待小孩子看手机，对他们的视力肯定有所影响。因此，还是应该对孩子有所限制，毕竟手机等电子产品就是一把“双刃剑”。父母应该为孩子制定规则，比如规定孩子玩电子产品的时间和范围，或是陪伴孩子一起玩耍，转移孩子的注意力，不让他们随意关注电子产品；或者，父母给孩子购买一些益智类玩具，代替电子产品的作用；另外，最重要的是，父母应该避免少在孩子面前玩手机，不要起到坏的影响。

筛坡儿德

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实名反对@蓝蓝湖的回答！
小孩子经常看手机，对视力影响大吗？答：不大！！前两天没有电脑不方便整理。我今天就整理了一下，将结论写了一篇文章发在我的头条号里了。我这里就不做多复述了，有兴趣的可以去我的头条号里看。我只贴一张图片吧

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雄鹰5396136

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肯定有影响！但是没办法！比如我做饭！他得在我的视线里！厨房里又危险！给她看一会！再就是吃饭不好！就给她看一会！为了不让她多看！我都60了和她玩挑一挑真人版的！累湿我了！没办法！

遇见葱葱

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孩子才两岁，经常玩手机就必须要注意孩子的视力了。
大人玩手机久了，都会觉得眼睛疲惫，更不必说，那么小的孩子。长期玩手机，不仅对孩子的视力是一种损害，对孩子的身体健康也会产生一定的影响。因为本该是多运动长身体的孩子，长时间盯着电子产品，没有充分的运动，对身体的成长想必没那么好。
所以作为家长，我们自己就应该在带娃的过程中，让手机回到作为一个通讯工具的作用即可，全身心的陪伴孩子。特别是家长首先要热爱户外运动，才能让孩子也爱上户外运动。家长整天蜷缩在沙发上不爱出门玩手机追剧，小孩自然也像大人学习，吵着闹着要玩电子产品。

孩子玩手机的时间，家长就应有所限制，这样才能帮助宝宝养成好的习惯。
我一同事最近在网上买了好多书，有给她自己买的，也有给她女儿买的，我说我现在多是用的电子书，觉得可以随时都把零碎时间利用起来。她说，因为就是想陪着孩子多读书，养成好的习惯，如果我用手机在看书，孩子就会觉得电子产品可以替代一切，可能对书籍的感受没那么深刻，所以她要做好榜样，每晚坚持和孩子一起看书，和孩子一起享受在书中遨游的乐趣。
父母是孩子最好的老师，要求孩子的同时也请要求我们自己。
（家有二宝，少女心职场辣妈一枚，写走心接地气的文字，只愿把时间浪费在美好的事物上，育儿路上我们共同成长。欢迎与葱葱交流。）