宝宝多久会翻身和抬头？

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每个宝宝的生长发育在一定程度上都受到先天和后天各种因素的影响，存在较大的个体差异。而且男孩女孩叶有各自的生长发育时间表；每个宝宝的生长发育速度不一样，有的宝宝发育较快，有的宝宝发育较慢；生长发育的各方面也不均衡，某些方面发育较快，而某些方面发育较慢。因此家长需要做的是观察宝宝生长发育的情况，另外多做纵向连续了解，少做横向比较。

关于抬头，在宝宝15天左右，家长可以开始尝试在两餐奶之间让宝宝俯卧着玩一会儿。家长可以用颜色鲜艳或者有悦耳声音的小玩具在宝宝头部上方引逗抬头，也可以让宝宝俯卧在大人的胸腹部，按摩他的颈背引逗抬头。

在宝宝满月前后，家长可以尝试握住宝宝的手腕，轻轻缓慢地将他拉起片刻，也可以在拍背防溢奶之后，尝试不扶住宝宝的头，让其自然竖立片刻，以此来锻炼颈肩背部肌肉力量。随着颈肩背部肌肉力量的不断增强，宝宝开始学习保持头部的平衡，一些轻微摇摆和缓慢晃动的游戏如“躲猫猫”能帮助他练习控制自己的头部。

一般到了4月龄前后，宝宝都能够对头部控制自如。

关于翻身，翻身通常需要家长引导，在宝宝3〜4月龄时，一些具有探索精神的小宝宝，已经能在家长用玩具的引逗下，从仰卧位完成侧翻90 度甚至偶尔翻身180度。5月龄前后的宝宝，随着肌肉力量的不断增强，一些宝宝已经可以以腹部为支点，连续翻身打滚。

孕育岛

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一、翻身
1.在4-7个月的宝宝学会翻身是正常的，有的宝宝会在8个月才会完成一系列的动作。

2.宝宝翻身的时候，宝爸宝妈可以细心的教宝宝，或者拿着宝宝感兴趣的玩具等诱惑宝宝，也可辅助宝宝翻身，在宝宝翻身的时候，一定要注意旁边不要有坚硬的小物品，防止咯伤宝宝或者被宝宝偷吃到嘴里。
二、抬头

1.1-2个月的宝宝俯时可以抬头45度，大约能支持30秒。
2.在第四个月的时候，宝宝的头可以抬到45度。

3.宝爸宝妈可以锻炼宝宝抬头，让宝宝趴在床上，手心向下，支撑自己的身体，然后宝爸宝妈可以拿着宝宝感兴趣的玩具等来吸引宝宝。
但是，不要在宝宝吃奶后锻炼宝宝，会造成吐奶，在宝宝做的好的时候要夸一夸宝宝。

孩子王育儿顾问

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民间有句俗语叫：三翻六坐七滚八爬周会走，说的就是每个月龄宝宝的生长动作发育进度。但是每个孩子的生长发育曲线都不一样，这句话只能作为参考，不能作为衡量宝宝生长发育是否达标的绝对因素。我们家孩子是2个多月的时候能完全抬头的，4个多月快5个月的时候，能很溜的翻身。

宝宝1个多月的时候，他已经开始想自己抬头了，趴着的时候总是试图仰起头来东看西看的。一开始只能抬大概45°左右，后面慢慢的大概2个多月吧，就能稳定的完全抬起来了。我觉得抬头这是宝宝生长发育的本能，我们也没有刻意去训练他。如果有的妈妈担心宝宝不会抬头，可以适当的引导他，譬如让宝宝趴在床上，说话的时候在宝宝的上前方，或者拿着宝宝喜欢的玩具在他上前方吸引他的注意力。记得不要总在一个方位，而是要各个角度都锻炼。每次让宝宝练习抬头的时间不要太长，十几秒就可以了，可以多次的练习。基本上，最迟3个月，宝宝就能完美的完成抬头这个动作。

至于翻身，也是有一天忽然发现宝宝自己躺在床上和自己较劲，一会儿翘脚一会儿拼命用手摁住床使劲，我就知道他是想翻身了。这时候爸爸妈妈应该适当的帮助宝宝完成翻身这个动作，让他觉得翻身是个好玩的事。不要让宝宝觉得翻身好困难，这样他可能就彻底放弃这个动作了。随着宝宝肌肉功能逐渐增强，他会翻的越来越好的，然后就想坐起来了。看，就是这么水到渠成的一步步向前迈进呀。
在宝宝开始翻身的时候，爸爸妈妈要注意，一定要在旁边看着，小心宝宝从床上翻掉下来。

Hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！

张瑞环3

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医学上的顺口溜二抬四翻六坐七滚八爬九站周会走

育婴讲师徐芳老师

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你好，宝宝一般在2个月左右会抬头，3-4个月左右会翻身哦！
当然也会有个体差异，有些孩子发育好的，1个月半就微微的趴着的时候，自己的头就会抬起来一点了。到3个月多，有些很自然地就翻身了。关键是顺应孩子的规律，作对应的训练。
训练抬头：2个月左右，宝宝洗澡完或者是抚触完，甚至是换好尿布，可以让宝宝在床上趴一会儿，然
后宝宝自然头会抬起一点，也可以拿个宝宝喜欢的玩具逗引他，让他把头抬起来。
训练翻身家长帮助托一把屁股和肩膀，宝宝侧身就能翻过去了。当然基本要3-4个月左右训练。
平时在给宝宝训练的，加上本来宝宝发育就比较好，顺应规律就行
有些宝宝是早产儿，或则衣服穿很多不方便，会稍微晚一些，没关系。到时候训练就好

我是育婴讲师徐芳老师，期待你的关注，觉得有道理，欢迎点赞收藏转发哦！
你家宝宝啥时候翻身抬头的呢，欢迎来说说

念馨

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关于抬头
宝宝在出生一到两个月内就可以开始练习抬头了，每天练习一会，俯卧姿势为基础，能够让宝宝稍微抬起头部及前胸，刚开始会不太稳，家长不要心急，三个月以后就比较稳啦，而且抬起的时间也会长一些。
关于翻身
宝宝在出生三个月后就有翻身的前兆啦，这时候一定要抓住宝宝的翻身信号，来帮助宝宝练习翻身，比如宝宝仰卧时，抬腿摇晃或者脚上扬，这时妈妈可以推一下宝宝的屁股，给他一点力，让他体会到翻身的乐趣，慢慢的帮助宝宝完成这个动作。
要注意的是，宝宝还小，发育不完全，每天适当练习就好，不要急于求成，宝宝健康才是最重要的。

母婴参考

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俗话说“三翻、六坐、七滚、八爬、周会走”，那么通常情况下，宝宝多久会翻身和抬头呢？

一、抬头是宝宝最早学会的动作，通常，宝宝满1个月后就可以俯卧，有一定的抬头意识，但还不能主动抬起头，只能微微挣扎，到2个月左右能慢慢抬起头和前胸部，3个月时已经能学会抬头且头能抬得很稳。如果宝宝3个月后还不会抬头可能有两种原因：一是家长很少训练宝宝“抬头”动作，宝宝缺少这个意识；二是宝宝神经发育可能存在问题，家长要及时带宝宝去检查。

二、一般来说，“三翻”代表着宝宝满3个月时就可以学会翻身，但有的宝宝可能6个月后才学会，对于这种情况，家长不要过于心急，积极帮助训练宝宝翻身动作，宝宝才会有意识去移动自己的小身躯。平时要注意宝宝发出的“翻身”信号，如果发现宝宝总是摇来摇去想要翻动身体，且总向同一方向侧躺着，这说明宝宝已经开始有了翻身的意识，只是还没有掌握翻身动作的基本要领，爸爸妈妈要积极协助宝宝翻身，等到宝宝大脑熟悉了这个动作，自然就学会了。
不过在训练时，要注意宝宝周围环境，不要出现尖锐的物品，以免误伤宝宝。其次，大人要多注意宝宝的动作，在宝宝活动区域注意摆放一些安全防护用品，以免宝宝从高处摔下。

宝宝的成长过程是没有绝对的标准的，个体差异不同，发育的进程也不同，家长不用过于心急，多给宝宝自我发展的空间，宝宝也许会给爸爸妈妈带来意外的惊喜。

阳光的暖冬198716180

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每个宝宝发育状况不一样的。到了两个月以后，就可以适当的锻炼宝宝抬头，每天让他趴两次，每次趴一分钟左右就可以。记得我家小宝宝刚学抬头的时候，特别高兴，东看看西看看好可爱，宝宝一般在两到三个月之间就可以抬起头了。
到五个月左右，宝宝就可以练习翻身了，很多小宝宝大约在3个月的大小就会学会翻身了，我家宝宝四个月会翻身的，当时孩子在睡觉，我没在卧室，当我回卧室的时候，孩子醒了，孩子已经翻过去了。我觉得宝宝的进步很突然。

天天爸爸

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对于这个问题，首先让我想到人们经常说的三翻六坐，每个宝宝的身体发育状况是不一样的。有早有晚，如果宝宝翻身晚了，或者是抬头慢了，宝妈也别焦虑。
宝宝的发展是从头开始的，所以头颈部的控制是最早出现的。宝宝在2个月的时候虽然趴着，但是头已经能够转边与稍微短暂抬起约45度。到了宝宝3个月的时候就已经能够长时间抬头90度；如果这个时候你拉起他的话，头与身体会呈直线，再也不是头倒在后面，在你抱着他的时候，头也不会耷拉下来了。