孩子体检缺铁缺锌怎么办呀？

一岁宝宝吃饭不太好，检查后发现缺锌，另外还贫血，医生让我们通过食补，请问药补和食补哪种快，并且安全呢？多久能补上来？
2018-05-15 添加评论
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    kitelee52

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    一岁宝宝体检缺铁缺锌。这个时候要尽可能的通过食补来给宝宝改善。虽然过程慢了一点，但是安全。
    2018-05-15 0 0
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    开心宝贝2008

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    你好，可以多让宝宝食用动物肝脏，如猪肝之类的，含铁量挺高的，祝宝宝健康成长！
    2018-05-15 0 0
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    pomelo_thy

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    如果医生建议你们食补的话，就先食补试一下，毕竟食补是最安全的，药物总是有点刺激的，像猪肝 瘦肉 蛋黄等。如果说快的话应该是药物补充要快一些。
    2018-05-15 0 0
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    baby小宝宝

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    你好！孩子缺锌缺铁可以这样来补充的：
    首先通过食物方面：吃一些含锌量高和含铁量高的食物比如，
    海产品：牡蛎、贝干、虾米、鲈鱼、泥鳅、田螺等。
    肉类：牛排、香肠、羊骨、羊肉、猪肝、驴肉等。
    蔬菜类：口蘑、上海青、魔芋、红薯、芥蓝等。
    水果：苹果、梨、柠檬、猕猴桃等。其中牡蛎的含锌量是最高的，猪肝的含铁量是比较丰富的。
    补锌补铁片方面：食物虽然能很好的补锌补铁，但是它有一定的局限性，就是补充的周期长、吸收慢，不能尽快的完成补充 ，而像补锌片补铁之类的就能很好的解决这个问题，补锌片的话像蛋白锌新希宝片之类的，吸收快、效果好，能让孩子很快的补充。
    2018-05-15 0 0
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    开心果果宝贝

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    既然检查宝宝已经缺锌的话，食补效果应该不会太明显，可以给宝宝喝点葡萄糖酸锌口服液。
    2018-05-15 0 0
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