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月经不调可以怀孕吗
我平常月经就不准确,总是提前10天;基本20就来一次月经;但是我打算要宝宝;不知道月经不调可以怀孕吗?
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丰4436
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您好:我想说的是可以的;你也可以在调理调理;每个人的月经期都不是那么很准确的;有的往后推一个半月才来一次的都有;怀孕是没有影响的;不用过于担心;但准备怀孕期间你可以多多注意一些怀孕的注意事项或一些食疗相关的书籍。推荐你以下我所知道的几项:
首先你要在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.
食疗:1.多吃点富含维生素和蛋白质的食物。例如蔬果和鸡蛋 牛奶。 另外也别吃含糖量太高的食物。例如荔枝,桂圆等
2.不要吃大寒、大热、辛辣刺激、凉的食物。
3.可以吃些小麦,小米,紫糯米,玉米和豆制品。可以吃些猪肉,猪皮,牛肉,羊肉,鸡肉,鱼类,蛋类和奶制品。可以吃些小白菜,卷心菜,菠菜,苋菜,芹菜,藕等。
这些东西对身体和月经不调挺有帮助的;以前我备孕的时候对吃的就挺注意的;还不错;你可以试试。
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发起人
凌宛之
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2018-05-17 11:59
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丰4436
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首先你要在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.
食疗:1.多吃点富含维生素和蛋白质的食物。例如蔬果和鸡蛋 牛奶。 另外也别吃含糖量太高的食物。例如荔枝,桂圆等
2.不要吃大寒、大热、辛辣刺激、凉的食物。
3.可以吃些小麦,小米,紫糯米,玉米和豆制品。可以吃些猪肉,猪皮,牛肉,羊肉,鸡肉,鱼类,蛋类和奶制品。可以吃些小白菜,卷心菜,菠菜,苋菜,芹菜,藕等。
这些东西对身体和月经不调挺有帮助的;以前我备孕的时候对吃的就挺注意的;还不错;你可以试试。