北京市治心理障碍的方法？...

你好，心理障碍几乎是人人都可能遇到，如失恋、落榜、人际关系冲突造成的情绪波动、失调，一段时间内不良心境造成的兴趣减退、生活规律紊乱甚至行为异常、性格偏离等等，这些由于现实问题所引起的情绪障碍，成为心理障碍。
一，培养兴趣，积极参加户外活动。二，学会交往，处理好人际关系三，增强自信，多将想法付诸行动，四，稳定心态，坦然面对困难。