好胜心强，每过一段时间就很压抑，喜欢攀比...

好胜心强，每过一段时间就很压抑，喜欢攀比，高三的时候因为学习压力的过抑郁症，感觉一直都没好，不知道好胜心强，每过一段时间就很压抑，喜欢攀比，高三的时候因为学习压力的过抑郁症，感觉一直都没好，不知道该怎么办，我现在在看心理学的书籍，郁闷

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问题分析：抑郁症常伴有焦虑症状，但抑郁症以抑郁为主，从生理反应上来看的话，焦虑的表现是以高唤起为特征，导致了不安，恐惧，紧张，多虑；而抑郁则是抑制为特征，思维反应迟钝，理解能力，判断能力，推理能力，想象能力，分析能力，注意力下降。
意见建议：你要做的就是调整心态，放松心情，不要给自己太大压力，找些自己感兴趣的事情，别憋着，给自己找个诉说的对象，发泄发泄，慢慢调节调节，就会好了。

肖攀攀

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指导意见：你好，抑郁症的治疗方法很多，如心理治疗，睡眠剥夺治疗，光疗和电痉挛治疗等，但当代仍以药物治疗为主，心理治疗为辅。抗抑郁药是众多精神药物的一个大类，主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态。第一代经典抗抑郁药：包括单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药。有条件的话去看看心理医生吧。

陈耀胜

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问题分析：您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
意见建议：建议抑郁症患者留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。不得强压怒气，对人对事要宽宏大度

孙文贤

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问题分析：好胜算是一种性格特点好胜心本身并不是缺点的,如果陷入比较失落的怪圈而苦恼,那就会影响你的心理健康会导致心理扭曲的，所以是需要注意纠正自己的心态的
意见建议：你可以认识到自己性格缺点是好的方面的，注意纠正就可以的平时需要多和朋友进行交流的，注意培养广泛的兴趣的，不要过度的纠结的，需要学会放松心态的

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