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早上时头有点晕，该怎么办呢？

你好！我是40岁的二胎妈妈。最近几天我有小腿抽筋。早上时头有点晕，该怎么办呢？

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7 个回复

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你好，小腿抽筋可能是缺钙引起的，可以适量补钙，头晕有可能是贫血或者血压低，建议去医院检查看看！平时注意饮食均衡，荤素搭配，加强营养！多晒晒太阳和户外活动有助于钙吸收

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小腿抽筋可能是缺钙，头晕有可能是血压低，去医院检查一下吧，你已经属于高龄产妇了，更需要注意饮食等方面的

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多吃点有营养的东西吧，估计是体内的营养不足以使出洪荒之力。

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应该是钙质缺乏引起，注意休息，多吃骨头汤，适当吃些海产品。头晕原因很多,有可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常, 腔隙性脑梗塞,高血压,

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腿抽筋是缺钙，头晕建议先量一下血压看看情况

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高龄产妇怀孕本身有一定的风险，小腿抽筋还头晕，可能是缺钙或贫血引起的，建议及时去医院检查一下，平时饮食上注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果和含铁和含钙量丰富的食物，多到户外晒晒太阳，有利于促进钙吸收

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小腿抽筋的话可能是缺钙引起的要适当的补钙，头晕有可能是低血糖或是贫血引起的。多注意休息平时饮食方面可以多吃点含铁的食物比如动物肝脏菠菜瘦肉等。

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