苹果减肥法怎么样

♡沫晗妈妈

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没听过哦，不过多吃水果,起码可以帮助自己消化吧，不过至于减肥估计没效果吧

小鱼1229

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还是不要这样子减肥吧，我推荐你跳pump it up哦，我跳过，很有意思，很好玩，跳完巨舒服！减肥效果一流！

zifeixin

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饭前吃水果是有减肥的效果，但是只吃苹果减肥时间长了肯定不是一个好方法，应该合理科学的安排饮食，才能吃出健康吃出好身材啊

天使Z我家

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苹果减肥是很不错的，但还是要少量的吃的主食，不然饿了吃的会更多。

寂寞爱上咱168QQ

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一天到晚支持苹果倒是可以减肥，但是对身体伤害大，而且反弹快，不建议用此方法。我是产后肥胖的，生完小孩108斤，现经过1年多的减肥，尝试超多网络减肥方法效果甚微，反弹居多，伤不起啊。后来盲目尝试中发现，还真有能减肥的东西，不用运动，节食之类的，呵呵，开心死了。吃了一个月的产品，现在88斤，不过我还想继续瘦点，目标80斤，嘿嘿，你可以试试。