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宝宝每天凌晨一两点才睡觉，有没有改善的办法？

我儿子1岁8个多月，晚上几乎每天玩到凌晨一两点才睡觉，第二天到中午才起来，试过晚上提早关灯，营造睡觉气氛各种办法就是不睡觉，迟睡就怕影响宝宝的正常发育，很着急，求方法？

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白天尽量让宝宝早起一些，白天睡眠时间不易超过两小时的，不然就和你们一样了。

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