求教：两岁半小孩不好好吃饭怎么办？

请教大神支招，我家娃两岁半，一直不好好吃饭，到了饭点喊他吃饭都说不饿，然后继续自己玩自己的，今年下半年就要上小托了，吃饭是个头疼大问题，在家从来没自己独立吃过一段饭，都要别人喂，现在别说自己吃了，喂饭也不好好吃，感觉整个没食欲，从小一直外婆和保姆带的，我和他爸爸上班，可能阿姨在喂惯了的原因，就算好好喂顿饭都要个把小时，求大神指点，该怎么办啊