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人一天必须要睡足8小时？美国抗癌协会的调查表明，每晚平均睡7~8小时的人，寿命最长；每晚平均睡4小时以下的人，有80%是短寿者。不同年龄段的最佳睡眠时间是不同的，应按照自己的年龄科学睡眠。 [img]http://p3.pstatp.com/large/135...
小宝宝睡觉不老实，总喜欢翻来覆去踢被子。换季时节昼夜温差大，尤其容易感冒。于是很多家长在和宝宝同睡的时候，就把宝宝放在父母中间，以为这样就不容易感冒了，其实这样的做法对宝宝的健康是百害而无一利的： [img]http://p3.pstatp.com/large...
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2018-06-10 故意生活 回答了问题, 每天睡几个小时最长寿？
2018-05-31 故意生活 回答了问题, 孩子不能睡在父母中间，为什么？
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