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夫妻双方有了“造人计划”后，男人也要着手开始备孕。男人备孕主要是围绕如何提高精子质量与活力上下功夫，精子质量直接决定着男人生育水平，一旦出现少精、弱精、精子畸形率高等精子异常，成功受孕或成泡影。男人备孕虽然不像女人那么复杂，但还有几分讲究的。 [b]加强运动...
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2018-05-31 严章K4QMEm 回答了问题, 男性备孕吃什么好？
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