怎样开发大脑潜能？

经常思考计算 ！  双手都能如意使用 ！

你带着成为天才人物的潜力来到人世,你也带着幸福、健康、喜悦的种子来到人间,每个人都是如此。人脑与生俱来就有记忆、学习与创造的莫大潜力,你的大脑也一样,而且能力比你所能想象的还要大得多。
人类的大脑内部有千亿个神经细胞,这已是科学上不争的事实,然而,人脑的力量虽令人敬畏,却也难以捉摸。唯有先懂得如何去开发脑中的无限潜能,才能真正运用这份力量。我们必须先接受一个观念,那就是真心的相信自已与生俱来的潜力还没完全展现出来。
现代脑生理学的研究证实，人的大脑具有巨大的学习潜能。大脑储存知识的能力使我们目瞪口呆，一般人只使用了其思维能力的很小一部分。如果我们能迫使自己的大脑达到一半的工作能力，我们就可以轻而易举地学会数十所大学的课程。近年来我国开展的旨在开发大脑潜能的教改实验，也取得了显著成果，如北京幸福村小学的马芯兰老师用3年时间完成小学5年的教学内容，学生成绩普遍优秀，且负担不重。北京二十二中孙维刚老师，只用一个学期就使其所教的学生学完了初中数学六册书的全部内容。再如本市宁河县任凤乡大坨小学的史建昌老师参加了“中小学生智能开发与学习指导”课题实验，他从培养学生自学能力入手，班上有10名学生用半个学期就学完了一个学期的内容。

人的学习潜力是巨大的，但这一潜力需要积极开发，才能使潜力变成实际的能力。那么中小学生怎样开发自己的学习潜能呢?

第一、要树立远大志向。古人讲“非志无以成学”、“志不强者智不达”。所谓立志就是激励自己走向一条进取的、迎难而上的、智慧的人生之路。人有了志向，就会对自己严格要求，就会克服前进路上的任何困难，他的聪明才智才会发挥出来。正如高尔基所说：“我常常重复这样一句话，一个人追求的目标越高，他的才力就发展的越快，对社会就越有益，我确信这也是一个真理。”有些同学智商很高，但由于缺乏远大志向，现有的智力都不能得到彻底发挥，更谈不上开发潜能。

第二、要提高身心健康水平。健康的身体、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力机能很好地发挥作用，反之，人的智力活动就会受到压抑。可见身心健康是开发潜能的基础。要提高身体健康水平，可以从饮食、睡眠、锻炼三方面进行调整。要提高心理健康水平，需要涵养自己的性格，建立和谐的人际关系。

第三、培养良好的心理品质。心理品质包括道德品质、意志品质、自信心、责任心等。有一位心理学工作者对1850年到1950年间的301位科学家进行研究，发现这些人不但智力水平高，而且在青少年时期就表现得十分坚强，有独立性，这些人充满自信心，有百折不挠的坚持精神。可见，培养良好的心理品质对开发人的学习潜能作用重大。

第四、学会学习。有人说过：“未来的文盲不是不识字的人，而是没有学会学习的人。”学会学习可以使人更有效地发挥出自己的学习潜能。学会学习包括全脑学习、全身心学习、科学地学习、创新学习等。我们将在以后系统介绍这些新的学习方式和科学的学习方法，以帮助同学们更好地开发自己的学习潜能。

上面我们重点从4个方面讲了怎样开发学习潜能，实际上主要是两大方面：一是学会做人，一是学会学习。这两方面也是密切联系在一起的，希望同学们在学会做人中体会学习的规律，在学会学习中领悟人生的道理。

有关专家认为：人类仅仅开发了自身脑潜能的极少部分，90－99％的潜能被白白浪费掉了！“九五”国家课题《开发儿童运动和智力潜能的理论和实践》的主持者、上海体育学院徐本力教授提出，开发人脑潜能无限。
   从左撇子聪明说起

   强强从小喜欢用左手取物、拿筷子，妈妈却一定要强强用右手。妈妈说：左撇子做事看着就别扭。强强则振振有词：好几位美国总统是左撇子，左撇子聪明！妈妈也不甘示弱：全球为人类进步作出过杰出贡献的，用左手的多还是用右手的多？

   强强妈妈的说法颇有代表性，而正是这种传统的习惯思维，使主管人类运动、智力和创造力的右脑功能，因缺乏来自左侧肢体锻炼的剌激，影响了应有的开发。

应当说，人类科学已经发展到很高的水平，但研究人体潜能的专家却认为，人类对自身研究还处于初级阶段。迄今为止最乐观的估计，人类也只仅仅开发了自身潜能的十分之一。控制论创始者维纳认为：“即使做出过辉煌创造的人，在他的一生中，利用自己大脑的潜能还不到百分之一。”

   潜能开发关键在于儿童时期

   在相当长的历史阶段中，人类注重自然资源的开发，而忽视对人体本身潜能的开发。近些年来，随着生命科学及其交叉学科的迅速崛起，开发、利用人体潜能已越来越引起各国学者的关注。现代科学特别是脑神经科学研究表明：人脑是一个统一的整体，开发人脑潜能的关键是儿童时期，这个时期决定了未来心理、智力和全面素质的发展。

   美国著名学者R·布莱克斯利和奈德、赫曼等认为：人类几千年的文明史，已经有过思维方式上的重大革命，第一次是左脑革命，第二次是20世纪50年代的“计算机革命”，第三次是右脑革命，第四次则为现在的“全脑革命”。

   近年来，国内外科学家对人脑和人的思维能力进行了大量多方位的研究，如综合了生理学、心理学、音乐、医学、教育学等学科的研究成果，借鉴了印度瑜珈功、中国传统医学等，研究出一种利用音乐和调整呼吸节奏以开发大脑学习能力的方法，它能使学生有效地提高学习效率。美国纽约州立大学社会科学院《儿童能力前瞻性研究组》曾对25000名学生进行了为期二年的左手拍球练习，与不参加左手拍球的学生进行对照，三门主课考试成绩，前者比后者的成绩高34.1％。

   人—机混合有助潜能开发

   我国也十分重视脑潜能的开发研究工作，“九五”国家课题《开发儿童运动和智力潜能的理论和实践》，以“全脑教育思想”为依据，通过均衡地强化双侧肢体、尤其是左侧肢体，以全面开发左、右脑两半球的潜能，已取得促使学生心智潜能和文化课成绩同步提高的明显效果。目前，“开发大脑潜能，提高素质教育质量”的研究正在全国进行。

   根据人脑在不同状态下脑波变化等现代神经科学理论，以声、光信号剌激调节脑波频率的原理，美国与韩国科技人员已于1990年共同研制出一种名为“恩师”的脑功能调控仪。十年来，全球已有65万人使用该系统。徐本力教授在主持《开发儿童运动和智力潜能的理论和实践》的课题研究中，将此作为潜能开发研究“人—机诊断与调控系统”中的一个手段，进行了初步研究，经在上海同济中学、北京师大附中、国家跳水队、国家射击队等进行实践性试用后，被证明有明显效果。目前，该项技术已由上海博一科技发展有限公司引入申城。这表明上海的潜能开发研究，已跨入以培养“全人”为目标，以“人—机混合潜能开发系统”为主要应用手段的新阶段

你带着成为天才人物的潜力来到人世,你也带着幸福、健康、喜悦的种子来到人间,每个人都是如此。人脑与生俱来就有记忆、学习与创造的莫大潜力,你的大脑也一样,而且能力比你所能想象的还要大得多。
人类的大脑内部有千亿个神经细胞,这已是科学上不争的事实,然而,人脑的力量虽令人敬畏,却也难以捉摸。唯有先懂得如何去开发脑中的无限潜能,才能真正运用这份力量。我们必须先接受一个观念,那就是真心的相信自已与生俱来的潜力还没完全展现出来。
现代脑生理学的研究证实，人的大脑具有巨大的学习潜能。大脑储存知识的能力使我们目瞪口呆，一般人只使用了其思维能力的很小一部分。如果我们能迫使自己的大脑达到一半的工作能力，我们就可以轻而易举地学会数十所大学的课程。近年来我国开展的旨在开发大脑潜能的教改实验，也取得了显著成果，如北京幸福村小学的马芯兰老师用3年时间完成小学5年的教学内容，学生成绩普遍优秀，且负担不重。北京二十二中孙维刚老师，只用一个学期就使其所教的学生学完了初中数学六册书的全部内容。再如本市宁河县任凤乡大坨小学的史建昌老师参加了“中小学生智能开发与学习指导”课题实验，他从培养学生自学能力入手，班上有10名学生用半个学期就学完了一个学期的内容。

人的学习潜力是巨大的，但这一潜力需要积极开发，才能使潜力变成实际的能力。那么中小学生怎样开发自己的学习潜能呢?

第一、要树立远大志向。古人讲“非志无以成学”、“志不强者智不达”。所谓立志就是激励自己走向一条进取的、迎难而上的、智慧的人生之路。人有了志向，就会对自己严格要求，就会克服前进路上的任何困难，他的聪明才智才会发挥出来。正如高尔基所说：“我常常重复这样一句话，一个人追求的目标越高，他的才力就发展的越快，对社会就越有益，我确信这也是一个真理。”有些同学智商很高，但由于缺乏远大志向，现有的智力都不能得到彻底发挥，更谈不上开发潜能。

第二、要提高身心健康水平。健康的身体、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力机能很好地发挥作用，反之，人的智力活动就会受到压抑。可见身心健康是开发潜能的基础。要提高身体健康水平，可以从饮食、睡眠、锻炼三方面进行调整。要提高心理健康水平，需要涵养自己的性格，建立和谐的人际关系。

第三、培养良好的心理品质。心理品质包括道德品质、意志品质、自信心、责任心等。有一位心理学工作者对1850年到1950年间的301位科学家进行研究，发现这些人不但智力水平高，而且在青少年时期就表现得十分坚强，有独立性，这些人充满自信心，有百折不挠的坚持精神。可见，培养良好的心理品质对开发人的学习潜能作用重大。

第四、学会学习。有人说过：“未来的文盲不是不识字的人，而是没有学会学习的人。”学会学习可以使人更有效地发挥出自己的学习潜能。学会学习包括全脑学习、全身心学习、科学地学习、创新学习等。我们将在以后系统介绍这些新的学习方式和科学的学习方法，以帮助同学们更好地开发自己的学习潜能。

上面我们重点从4个方面讲了怎样开发学习潜能，实际上主要是两大方面：一是学会做人，一是学会学习。这两方面也是密切联系在一起的，希望同学们在学会做人中体会学习的规律，在学会学习中领悟人生的道理。

2007-09-04 05:49如何开发孩子的大脑潜能

■鼓励孩子玩积木或柔软玩具，有助于手——眼协调、复杂运动和成就感发育。

■给孩子持续性关心和身体接触——拥抱、皮肤相触、身体接触——建立孩子的安全感和舒适感。

■关注孩子的生理节律和性格，在高兴和烦恼时，都要做出反应。在坚持对孩子进行年龄相当的纪律约束的前提下，同时进行鼓励和支持，但不要大喊大叫或者打他；保证指导方针一致。

■在换衣服、洗澡、喂养、做游戏、散步和开车期间，用成人的语言与孩子说话；与他慢慢交流，让他有应答的时间。尽可能不要用“啊哈”来回答，因为你的孩子将认为你没有注意听；相反，你要扩展孩子词汇。

■要有预见性；设定进餐时间、小睡时间和上床时间。

■给每一件物品和每一项活动贴上名称标签，促进孩子词汇联系的发育。

■每天给孩子读书。选择鼓励触摸或可以指认物体的图画书，读得要押韵、有声有色，就像幼儿园阿姨讲故事一样。

■如果你会说外语，在家里使用。

■为孩子播放平静和旋律优美的音乐。

■倾听并回答的问题，也可以提出一些刺激孩子做出决定的问题。

■用简单的术语解释“安全”。例如：针对火炉让他理解热的概念和危险。

■确信其他照顾和监护孩子的人理解与你孩子形成一个爱护和令人舒适的关系的重要性。鼓励孩子看书和画画。

■帮助孩子用词语描述情感和表达像快乐、高兴、愤怒、恐惧的感受。

■每天花些时间与你的孩子在地板上玩耍。

■选择充满爱心、反应灵活、有教养和令人放心的高素质的孩子看护人，经常拜访提供孩子看护的服务机构，与他们分享孩子看护的积极建议。

第一、要树立远大志向。古人讲“非志无以成学”、“志不强者智不达”。所谓立志就是激励自己走向一条进取的、迎难而上的、智慧的人生之路。人有了志向，就会对自己严格要求，就会克服前进路上的任何困难，他的聪明才智才会发挥出来。正如高尔基所说：“我常常重复这样一句话，一个人追求的目标越高，他的才力就发展的越快，对社会就越有益，我确信这也是一个真理。”有些同学智商很高，但由于缺乏远大志向，现有的智力都不能得到彻底发挥，更谈不上开发潜能。

第二、要提高身心健康水平。健康的身体、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力机能很好地发挥作用，反之，人的智力活动就会受到压抑。可见身心健康是开发潜能的基础。要提高身体健康水平，可以从饮食、睡眠、锻炼三方面进行调整。要提高心理健康水平，需要涵养自己的性格，建立和谐的人际关系。

第三、培养良好的心理品质。心理品质包括道德品质、意志品质、自信心、责任心等。有一位心理学工作者对1850年到1950年间的301位科学家进行研究，发现这些人不但智力水平高，而且在青少年时期就表现得十分坚强，有独立性，这些人充满自信心，有百折不挠的坚持精神。可见，培养良好的心理品质对开发人的学习潜能作用重大。

第四、学会学习。有人说过：“未来的文盲不是不识字的人，而是没有学会学习的人。”学会学习可以使人更有效地发挥出自己的学习潜能。学会学习包括全脑学习、全身心学习、科学地学习、创新学习等。我们将在以后系统介绍这些新的学习方式和科学的学习方法，以帮助同学们更好地开发自己的学习潜能。

要慢慢培养，经常思考问题，培养多种兴趣爱好

　　但是，俄罗斯研究人员的此类试验国外还在照常进行。美国加利福尼亚大学的布斯·米列尔博士不久前曾在大脑内成功地发现“天才区段”。这是位于右颞下的一个特别区域，它的作用就是阻止人可能成为天才。米列尔相信，如果将这个区域“打开”，那么一个人的创造才能就会得到尽情发挥。他在自己的实验室里对72名因各种原因大脑受过损伤的患者进行过研究。只要是右颞下受的伤，人就会变得快认不出来了。例如，一名9岁的男孩在部分大脑受损后竟成为一名杰出的力学专家；另外一位56岁的工程师大脑右半球皮质的部分神经元因病受到损害后成为一名大画家。神经元在枯死时，就像是将压抑了一辈子的绘画才能释放了出来。

　　米列尔还表示，他能借助手术刀和一两件神经外科器械彻底改变一个人的思维方式及其个性和信仰。当然，目前对这些变化还很难有个定论，但这种有所控制的个性变化在不久的将来一定会成为现实。比如说，到那时候就能将一个完全的傻瓜变成爱因斯坦。

大脑内的“转换开关”

　　人脑研究所所长斯维亚托斯拉夫·梅德韦杰夫进一步证实米列尔的结论，他说：“被称为‘错误检测器’的压制天才的区域是存在的，这是科学事实。它是一种内部‘预防机制’，不让我们的行为举止偏离常规。每当我们出现一个新想法时，就进入了‘这不允许’的制约状态，使我们觉得这种想法没有多大意义，从而对其失去兴趣。但如果这个机制出了毛病或者受到损害，那聪明的念头和天才的理论就会源源不断地涌现出来。”

　　如今通过人工方法能够把一个普通人变成天才，但这是冒险。一个正常人的结构已保证他能思维、跑步、跳跃和爱，这已经足够。而天才人物都是一些偏离了常规的人，他们是有些素质特别发达，有些则被抵销。比如爱因斯坦，他能在绝对违反逻辑的领域内有重大突破，却很难与人交往。很多天才实际上都是有病缠身的人，例如俄国著名作家普希金和莱蒙托夫就有精神分裂病症状；德国哲学家尼采和俄国画家弗鲁别利生命中的最后几年是在精神病院度过的。某些专家认为，大多数天才人物的大脑正是因为有毛病才得到“解放”。毫无疑问，“错误检测器”或人们称为“天才区段”的这个区域可以有意地激活起来，从而“制造”一些天才的数学家、物理学家和艺术家。

　　大自然本身只将很少的才能分配给人们，而且只是为了补偿——某方面缺少，另方面则多。比如弱智者就具有非凡的创造才能。他们的智力测试成绩肯定很差，几乎不懂交往。但他们在数学、音乐和造型艺术方面却颇有天赋。

　　专家们认为，要彻底“开动”大脑，不用手术刀也能做到。

你可以做点运动，长跑或者趣味运动打篮球，不喜欢剧烈运动可以打羽毛球。多联想身边的事情，提高思维的自我反映，减肥，减少脂肪的堆积做一些逻辑猜谜游戏做一些能让自己大脑兴奋的事情，比如唱歌等等改进你以前做事的技巧，不断求好求完美少喝酒，少玩网络游戏，让自己保持清醒的头脑提高自己的注意力，不要分散学习一些新鲜的事物，以前没有接触过的有新想法的时候要用笔记记下来最后就是要提高自己的信心给你推荐个网站，爱海豚