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EVELL44
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罗碧君
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gz30
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EVELL44
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一般来说,夏季和秋季宝宝在补充鱼肝油和钙剂的同时,也还要保证每日户外运动2小时以上。冬季和春季的话,由于日照时间比较短,所以宝宝在持续户外运动之余,还要坚持每天补充鱼肝油和钙。在选择的时候,要尽量选膳食补充型的鱼肝油和钙剂,这样才能保证宝宝安全有效的吸收。
回答四:有条件的话,尽量购买独立包装的鱼肝油胶囊,金奇仕的鳕鱼肝油还不错,方便携带,又不会发生氧化,最好在早晨喂服,这样宝宝在户外活动时便于吸收;吃时将胶囊小头剪掉,将里边的油挤到宝宝的嘴里,胶囊的皮妈妈可吃掉,做到一点不浪费。饭前饭后均可给宝宝服用。补钙的时候要特别注意,钙一定要在两次喂奶之间喂哺宝宝,但不能放在奶里,否则易形成不易消化的钙块,既影响钙的吸收又增加宝宝胃肠道负担。
罗碧君
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宝宝从出生到3岁,都是需要大量的钙来帮助成长的。之所以要补充鱼肝油,也是因为鱼肝油里边有天然的维生素A和D,对宝宝的视力和骨骼发育都有帮助。像维生素D就是促进宝宝对钙的吸收。当然,补充鱼肝油和钙都不能盲目的,要根据宝宝的实际情况来看,比如说早产儿,缺钙的情况肯定会比一般的宝宝要明显,所以要特别注意补充。而母乳喂养期的宝宝,也是需要适量补充鱼肝油和钙的,这样才能全面满足宝宝的生长发育。建议妈妈们选择膳食补充型的鳕鱼肝油和乳钙,因为鳕鱼肝油的分子小,宝宝易吸收。乳钙呢,钙源天然,易吸收,宝宝食用更安全。
gz30
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