宝贝四岁，最近总爱趴着睡觉，是什么原因？

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如果宝宝以前一直侧睡、平躺，而最近爱趴着睡，这时家长要注意，要看看是不是宝宝的肚子不舒服。

宝宝为什么喜欢趴着睡
4岁的宝宝，早已不像婴儿，为了安全感，喜欢趴着睡。大宝宝喜欢趴睡，可能是哪里不舒服。也就是说，他们本身不喜欢趴着睡，但由于身体不舒服，悬着俯卧位会相对舒服一点，宝宝被迫选择俯卧睡姿。这类情况多见于肚子受凉的宝宝，还有一些消化不好孩子喜欢趴着睡，比如吃得多了、肚子胀，趴着睡也比较舒服。

趴睡的好处和坏处
好处：趴着睡对头型的发育有好处；趴睡更有安全感。
坏处：趴着睡，呼吸不通畅；趴着睡，容易压迫内脏，当然也包括胃，会影响胃的功能。
有一些疾病，不适合趴睡，比如先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝并不适合选择趴着睡，因为疾病所带来的突发事件发生几率会增大很多，就算孩子们再怎么喜欢，家长也要帮忙纠正。

怎样照顾趴睡的宝宝
1、晚上不要给宝宝吃太多，也不要吃不易消化的油腻食物、粘食。吃完饭后2小时再上床睡觉。
2、睡觉时，给宝宝穿上睡衣，盖好肚子，不要让肚子受凉。
3、如果宝宝是趴着睡着的，可以等宝宝熟睡后给宝宝翻身，改变睡姿，以仰卧位或右侧卧位为宜。

提示：有些宝宝可能养成了习惯，一直喜欢趴睡，只要宝宝身体健康，睡得安稳，可以不做过多纠正。有些宝宝突然出现趴睡，睡觉时也不安稳，这种情况最好细心护理，必要时看医生。

儿科医生鲍秀兰

北京协和医院儿科主任医师，中国协和医科大学儿科教授，中国优生优育协会理事和儿童发育专业委员会主任委员。乐于普及育儿知识、婴幼儿喂养、早产儿干预等知识。

儿科恩铭

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睡眠有各式各样的姿势，有的人喜欢侧身睡，有的人喜欢趴着睡，有的人喜欢闷头睡，甚至有相关研究睡觉的姿势和个人性格有关。如果是两夫妻，床上睡觉的姿势甚至反应两人间的亲密关系！我的天呐，没想到睡觉的姿势还有这么大的学问！那四岁的宝宝喜欢趴着睡究竟好不好呢？是什么原因呢？
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