杭州一二胎妈妈怀孕8月雪地裸肚跑步引争议，当事人坚信对腹中胎儿是好事，对此你怎么看？
前几天的杭州，只要走到户外，裹再厚都瑟瑟发抖。有位二胎妈妈却穿着运动背心，裸着已经8个月的孕肚。在雪地中“带球”奔跑刷圈，刷爆朋友圈。这位妈妈是萧山一所中学的体育老师，平时就是一个跑步、骑行爱好者，热爱征战各种马拉松和越野赛。成“网红”后，争议也不少，有人担心这样的做法对肚中的宝宝不好，这位妈妈却说，每个人的身体状态不一样，她坚信，遵医嘱调整状态去运动，对腹中胎儿是一件好事，家人也很支持她。
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杭州网
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在怀孕期间做适当的运动，其实是可以的。广州医科大学附属第三医院产科主任医师李映桃指出，孕期适当健身，可通过加速全身血液循环而提高各脏器氧供，增加各脏器能量消耗，一方面可促进胃肠蠕动而改善便秘；另一方面可改善孕期水肿、体质量增长过快及腰背部疼痛等，而且还可改善睡眠质量、改善孕妇情绪，降低妊娠期糖尿病的发生率。若与饮食控制配合实施，可有效进行孕期的体质量管理。孕期如进行盆底肌组织功能锻炼，还可以缩短产程、提高阴道分娩的成功率，降低剖宫产率。不过，孕期健身强度不宜太大，应避免运动过度。据李映桃介绍，孕期应以低至中等强度的有氧运动为主，即使以前有运动习惯，孕期的运动强度亦不应超过妊娠前。不妨根据每次运动不少于15分钟后自觉身体变化来判断运动强度：高强度运动（跑步、游泳、爬山等）为运动后心跳加速，并自觉疲乏无力；中强度运动（孕妇体操、疾步走、跳舞、上下楼梯等）为运动后，心跳加速但不觉疲乏；轻强度运动（散步、园艺等）为运动后，心跳不加速且不觉疲乏。
因此，在这个新闻中，沈慧娟在怀孕期间运动，其实无可厚非。而作为孕妇，自然不会做对孩子不好的事情，相信这一点大家都知道。但是，不得不想问一句，大冬天的在雪地里穿的这么少跑步，真的不感觉冷吗？
草根大熊
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我觉得这个还真要分人，每个人的身体素质不一样体质不同，你受得了别人可不一定受得了。
回顾：
结语：危险动作切勿模仿...说起这个让我想起了前几天的一则新闻。。
前段时间日本媒体报道，尽管东京天气寒冷，还降暴雪，但很多爱美的女孩却和平常一样，身穿短裤，露腿出行。
结果英国一位妹子就不谈定了，她也大胆尝试在低温下穿短裙出行，结果被严重冻伤，大腿完全红肿，所以有些事情因人而异，没事不要去模仿。
养车智多星
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对此，我个人持谨慎支持态度，主要有以下几方面考虑：
首先，了解到这位妈妈是萧山一所中学的体育老师，平时就是一个跑步、骑行爱好者，热爱征战各种马拉松和越野赛。这说明身体素质比较好，承受能力比较强，运动经验比较丰富，非常自信。
其次，俗话说：头胎照书养，二胎当猪养。她这次是二胎，有一定的生育经验，驾轻就熟，人很放松，对于自己生活和胎儿的成长都比较有利。
最后，她也咨询过医生，遵医嘱调整状态去运动，同时家人也很支持她。最关心胎儿健康的莫过于她和家人了，以上行为她们应该也是认真考虑过，之前应该有一个循序渐进的过程，就像冬泳爱好者一样。最后希望她量力而行，身体健康，生一个健康、可爱的小宝宝。
smile珊161127952
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家有双语娃
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每个人的身体状态确实都不一样。比如，之前曾经看到过一位美国健身教练兼模特卡利萨-乔伊怀孕38周仍然坚持健身和控制自己的饮食。在普通人看来不可思议的事，在这位准妈妈身上就没有问题，不仅大人孩子健康，准妈妈孕期仍然身材有型，还在社交媒体大秀身材。但如果换成一位平时不怎么锻炼，或者身体比较虚弱的人来说，别说坚持健身，估计到了38周能保证行动麻利也可能会有困难。
类似的事情在国外也确实不在少数了，但这些准妈妈通常在怀孕之前都已经坚持健身运动很多年，身体的条件和素质和意志力确实好过大多数人。而且通常她们因为多年健身经验，比较懂得运动科学，甚至还会在专业人士的指导下进行锻炼。所以在旁人开来胆战心惊的事情，对于她们来说其实就是刚刚好。
这位杭州准妈妈个人觉得和前面提到的例子类似。这位妈妈本身就是体育老师，平日坚持锻炼，而且是跑步爱好者。个人体质应该很不错。而且怀的是第二胎，要说孕产经验也不少了。至于雪地裸露肚皮跑步，个人估计这个时间也不会太长，而且怀孕期间，一般准妈妈都比较不怕冷，这位体质很好的妈妈估计就更不怕冷了。
此外，这种特殊的方式，也许是准妈妈送给即将出生的宝贝的一份特殊礼物。下了雪，空气清新，心情愉快，带着小朋友们一起出去跑上一圈，估计准妈妈心情大好。
个人觉得可能也是想通过这种超出常规的特有的仪式来迎接自己即将诞生的小宝贝，也是送给未出生宝贝的特殊礼物。这点从她特意拍下照片留念可以猜出。其实，相信做了妈妈的以及准妈妈们都可以理解这份心情。
可惜本人没有这么棒的体格，因此也就只能在此羡慕一下了。
总之，自己的身体状况自己清楚，别人的身体状况我们不清楚。所以，尽量做到莫以自己的经验去评判别人的生活。最后祝福这位准妈妈和即将出世的宝宝一切顺利！
老王侦查记
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怀孕后能运动吗？不管是哪一个国家的医生，一定建议3个月前千万不可动的。包括爬楼梯，提重物，劳累等等。这是因为3个月时候宝宝还非常脆弱，稍微的运动，就可能导致流产，因此这个阶段不可以大动。过了3个月之后，到了5个月，可以每天出去走走、散散步，这样的运动是比较赞的。不建议跑步这样剧烈的运动。因为孩子还是相对正常人比较脆弱，羊水也是很薄的一层，最好别冒险。
怀孕为何要运动怀孕之后应该是要做些舒展运动的。8个月胎儿还在发育，因此运动是必要的，适量的运动还可以帮助分娩，缓解生产的疼痛。运动的目的是真让妈妈腰背肌肉处于紧张状态，因为此时对腰背压力增大，所以合理的肌肉承载能力是必要的，避免剧烈运动是为了防止早产。
怀孕8个月能做什么运动怀孕8个月建议做一些瑜伽和呼吸运动。
1、瑜伽。
2、呼吸运动法
所以，8个月以上的孕妈妈建议不要剧烈运动，最好不要跑步！
李阿冰
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一般来说适量运动肯定是对孕妇和胎儿是有好处的，运动有助于妈妈的消化吸收，也可以帮助胎儿健康发育。
像题中那位母亲，她本身是个体育老师，有长期运动的习惯，体质也比一般人更强壮和健康。
她有跑步的爱好，这样的好习惯，真的没有什么好争议的，随着怀孕时间的加长，身体机能会发生变化，相信这位妈妈也会根据变化适当降低运动量，这都是很好的习惯。
并且经常跑步对促进胎儿的健康和新陈代谢也有很好的效果，而且会增加顺产率，何乐而不为。
要说天气冷，她只穿背心跑步，天呀，这就更加因人而异了好吧。
日本爱美女生冬天光腿，一点问题都没有，换了东北的中国人，你冬天光腿试试，不冻的你叫爹不算完。
这些跟个人身体素质有极大的关系，我们又何苦去干扰别人的爱好。
再说一遍，运动有利于母亲和胎儿的健康，只要你不过度运动，把握好运动量都是极佳的育儿能力。
不要把孕妇看得太娇贵，你们的焦虑有时候很害人。
欢迎留言讨论，欢迎关注李阿冰。
鲁南观点
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如某某尿疗协会说：尿是最干净、最有营养的水，“尿血同源，血液是尿的生身父母，尿是血液的分身，其化学成分来源于血液、相同于血液。尿中还有上千种微量成份，任何群体服用尿液“无毒副作用，有惊人的疗效，是最接近现代医学的理想疗法。”
喝尿可以攻克几乎世界上公认的各都疑难杂症。可很多想长生不老的老年人，被这些协会忽悠的深信不疑。从上世界八十年代的台湾省到今天的中国大陆，有些想长生不老的老年人，还真在坚持喝尿。
到底疗效如何，我没喝过不知道，不能乱说。只能说，如果喝尿能夠百病皆治，医生和医院存在的正当性有值得怀疑的理由了。诺贝尔生理学或医学奖也是有眼无珠的。
既然是存在的，想必就是合理的。前几天杭州，就有位二胎妈妈却穿着运动背心，裸着已经8个月的孕肚， 在雪地中“带球”奔跑，刷爆朋友圈。
这位妈妈是萧山一所中学的体育老师，平时就是一个跑步、骑行爱好者。有人担心这样的做法对肚中的宝宝不好，这位妈妈却说，每个人的身体状态不一样，她坚信，遵医嘱调整状态去运动，对腹中胎儿是一件好事，家人也很支持她。
如果这位妈妈是遵医嘱而跑步，并且还是在寒冷的雪地里跑，我敢断定这位医生是从西方发达国家留学归来的西医，西方奇葩式的文化价值深深融入他的医学之道，西方女人坐月子期间喝凉血还得加冰块，这是事实，白种人的品种本貭与体质特征以及生活习惯决定了她们这样做还真没事。
这位八个月孕妇是体育老师，体质好，她又喜欢这种运动方式，可见她占得了天时，地利与人和，也许这样这动没问题。她愿跑尽管跑，这是她的自由和权利，别人不能干涉。
如果让老医生说，大月份的孕妇乱跑，尤其剧烈运动，会惊动胎气，对胎儿发育不利。坐月子更是红糖加开水，不能喝凉水，因为这是由我们的身体特质与生活习惯决定的。
至于这位当过老师的妈妈，这种跑步对胎儿的发育影响怎样，大家不必担心，科学仪器如此发达，胎儿的发展状况表面现象应该了解，就象喝尿的人，表面现象没变化。实质疗效怎样，谁喝尿谁知道。怀胎8个月雪地里裸肚跑，对孩子好不好，只有孩子知道。
纳履堂主
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杭州萧山区这位怀上二胎的妈妈，近日在网上走红，是因为她区别于其他孕妇，做了一个惊人之举：裸肚锻炼。为什么会这样做呢？
一是运动习惯。她一直是一名运动爱好者，经常参加室外运动和比赛项目，像自行车骑行、马拉松、越野赛都非常热衷。现在怀了宝宝，一直停不下来。
二是体质特棒。因为经常从事各种运动和比赛，这位妈妈体质，自然比一般孕妇要强得多。对此，她非常自信。所以裸肚锻炼，对于她来说，应该是很平常也很正常的事情。
三是遵医嘱运动。都知道，怀孕期间，孕妇进行适量适度锻炼，不仅对妈妈生产有利，对肚中宝宝的成长发育也有利。遵医嘱，这位妈妈运动锻炼，并发展到了户外。
至于这种运动，效果到底如何？以及需要注意些什么事项？相信这位妈妈心里有数，一定会适度适量，切不可过量过度的。虽然因为遗传因素，这个宝宝体质，或许比别人的宝宝体质更强一些，但毕竟是还未出生的宝宝，妈妈以及家人还是更谨慎小心一些好。
另外，人和人不同，体质千差万别。这位妈妈这样锻炼可以，不代表别的孕妇就可以。所以，不要跟风草率模仿，否则一旦出了问题，就严重了！
孕妈小刘
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生命在于运动，我很欣赏这位妈妈的做法，简直超赞！这位妈妈，把生命的理解，通过这种方式传递给了肚中的宝宝，据说这位妈妈是一名体育老师，平时就热爱跑步、骑行和各种马拉松越野赛，就连怀孕也没有让她停止运动，在大雪纷飞的杭州，这位妈妈穿着运动背心，裸露着已经8个月孕肚，在雪中坚持跑步，她的这一举动，让很多人褒贬不一，有跟我一样举手称赞的，还有一部分人持反对意见，认为她举动就是对她肚里的宝宝不负责。
那我们先来看看，怀孕期间到底能不能跑步，在这里我们先排出，习惯性流产因素的孕妈们，在刚开始怀孕时候，适当的跑步是完全可以的，但是运动量一定要根据自己身体状况来，这个时期运动后需要及时补水，避免因脱水造成宫缩反应。怀孕在中后期的时候，胎儿这时候已经比较大了，也是怀的比较稳了，这个时候跑步更不会对胎儿有影响，但是一定要注意跑步平稳，尽量在比较平稳的地跑步，如果出现摔倒的问题，一定不能让肚子先着地。说起怀孕跑步这个事，让我想起了2011年有篇报道“一名美国的孕妇，在孕晚期参加马拉松并且跑完全程，她用半走半跑的方式用时7个小时完成芝加哥全程，跑完后就生下了一个7斤重的女宝宝，事后还说生孩子比跑马拉松容易得多，据了解她这次参加比赛是怀孕39周，而且不是她第一次怀孕跑马拉松，之前一次怀孕4个月时候就参加过一次比赛”所以说孕妈们需要结合自己身体情况，注意我上诉说的几点，完全是可以跑步的。
那我们再来看看怀孕，在冬季裸露肚子会不会对胎儿有所影响，这位孕妈在冬天大雪纷飞的情况下裸露肚子跑步，很多人担心这样会不会冻坏胎儿，其实在稍微有点常识应该清楚，胎儿是由厚厚的羊水包裹住，外边的世界冷热可以说都跟她没有多大关系，至于冬天裸露孕妇，会不会有什么影响，最大影响应该还是在孕妇本身，像这位妈妈保持运动状态，裸露肚子跑步，是完全没有问题的，但是如果你没有运动裸露肚子话，那孕妈本身还是很有可能感冒的。
最后我们来解析一下，这位孕妈在孕晚期的冬天裸肚跑步，辅助里介绍到这位孕妈是二胎，那么这位孕妈是有一定孕育常识的，一定是在决定做之前，做了很多方面的了解和咨询工作，然后我们在提示了看到，这位孕妈是一位体育老师，一直就有运动的习惯，不管是跑步、骑行各种马拉松，反正就是有长期锻炼习惯，对自己身体情况很清楚也很了解，并且她本人十分肯定再遵医嘱调整状态去运动，对自己肚子胎儿是有好处的，就连她们全家人都非常支持，所以我也在这里投上赞成一票。
反之现在很多女人怀孕后，在家里不是躺着就是坐着，不是玩手机就是看电视，几天不出一次门，这样的行为难道就对胎儿好吗？
天上的星星在流泪6
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木木19293
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霓妈剁手日记
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这位怀孕8个月的妈妈在雪地中跑步(图片来源：@杭州日报)
前几天的杭州，只要走到户外，裹再厚都瑟瑟发抖。有位二胎妈妈却却穿着运动背心，裸着已经8个月的孕肚，在雪地中“带球”奔跑刷圈，刷爆朋友圈。这位妈妈是萧山一所中学的体育老师，平时就是一个跑步、骑行爱好者，热爱征战各种马拉松和越野赛。
怀孕8个月的妈妈在雪地里
成“网红”后，争议也不少，担心这样的做法对肚中的宝宝不好，这位妈妈却说，每个人的身体状态不一样，她坚信，遵医嘱调整状态去运动，对腹中胎儿是一件好事。为这位妈妈积极向上的人生态度点个赞，也提个醒，运动需考虑自身状况。
Imqingqing
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那么肚子里宝宝也会因为你肚子表面皮肤受冻
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