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有故事的汤碗
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可爱会吃的檬姐
甜甜圈伐木累
河山59286680
安敬Winy
二宝妈咪的育儿时光
九皮皮
小笙常谈
沙漠里奔跑的鸵鸟
一路童行
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有故事的汤碗
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那个时候妈妈很注重我的营养，听别人说什么对身体好，什么有营养，妈妈都会给我补什么，每天都会监督我锻炼身体。
后来身体就渐渐的好起来了，尤其是结了婚有孩子以后，我觉得我现在的体质真的很棒，以前比我体质好的朋友现在都没我的体质好。
不过这个也是因人而异的，上学的时候我们班里的一个女生和我体质差不多，那个时候经常是我们两个身体不舒服她请了假后我请假，我把妈妈用在我身上的方法都告诉了她，她也天天按照去做，可现在她的体质依然那么差，没有一点好转。
可爱会吃的檬姐
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研究结果显示，那些从两岁半开始上幼儿园的孩子的确比一直在家不接触人群的孩子更容易感染呼吸道疾病，然而这些曾经常常生病的孩子，一旦开始上小学，却反而不太容易受呼吸道、胃肠道及其他一些病毒的感染，因为他们对大多数的感冒病毒产生了自身的抵抗力。
加拿大魁北克蒙特利尔大学教授、圣贾斯汀医院医生Sylvana M. Cote博士却认为：“让孩子在2岁左右开始接触人群去经历这次免疫革新，是一件好事。这样，孩子们就不会因为生病而错过刚开始上小学的那段学习读写的关键时期。”
但是我认为，孩子小时候生病跟长大身体好不好，这中间我们忽略了一个环节——孩子生病时，父母怎么处理？
专家所说的生病能激发自身抗体，以后能越来越少的次数被病毒侵袭，这本没有问题。但是如果孩子生病，家长就是打针吃药、打针吃药，打败病毒的就不是宝宝自身的抗体，而是外界药物。这会让孩子的身体产生药物依赖，自身白细胞、吞噬细胞可以休假不工作，身体产生不了自身免疫抗体，又何来身体越来越好一说呢？？？？
甜甜圈伐木累
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知名儿科专家崔玉涛医生以前提到过，生病是免疫系统学习的过程，是走向成熟的必经之路，刚出生的婴儿免疫能力基本没有，会通过建立菌群（母乳）、疫苗接种、生病三个渠道，逐步提高免疫能力。
但有个朋友也是小时候经常生病的，但到现在也是三天两头生病，每个月都会咳嗽。所以，我觉得没有谁的体质更好，有人天生免疫系统不行，有的人通过后天的锻炼和饮食能增强体质，也会有变化。
河山59286680
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安敬Winy
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二宝妈咪的育儿时光
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我小时候体质就很差，三天两头生病，上幼儿园一学期下来起码有半学期是需要请假的，那时我妈经常带我去看医生，药都喝怕了。我还有慢性支气管炎，只要天气一冷，外面刮风，一不注意，就又犯了，感冒发烧，还有气喘，呼吸时咽喉部有喘鸣声，睡觉也睡得不安稳。看了很多医生，吃了很多偏方，还是治不好，后来到十一岁左右，可能抵抗力增强了，就自然而然的好，后面再也没犯过，而且体质也不错，很少生病。
可见不是说先天体质不好，后天就不好，也不是说小时候不经常生病，长大后体质就很好。体质好不好，固然有先天的原因，但也和后天的因素有关，具体有以下几个方面：
1、生活习惯。熬夜、作息不规律等会导致身体越来越差，所以要注意按时休息，不做夜猫子。
2、运动。运动是增强体质最有效的方法，平时要多注意锻炼身体，提高身体免疫力。现在好多人上班坐在空调房，下班就宅在家里，很少出去运动，长久以往，就是身体底子再好也会变差的。
3、日常饮食。饮食真的特别重要，我们常说“病从口入”，可见我们身体里很多毛病都是食物带来的。要注意不偏食，不挑食，不暴饮暴食，多吃清淡食物，多吃水果和蔬菜，养成健康的饮食习惯。
体质是可以通过后天调整过来的。体质差的小孩子，只要家长多加注意孩子的生活习惯和饮食，多陪孩子参加户外活动，体质也能调养过来的；体质差不易生病的孩子，家长也不要同样忽视，只要做到了上面几点，体质都可以一直很好。
九皮皮
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小时候体质的好孩子，大了如果不注意的话，体质也会慢慢变得不好；像现在很多上班族，根本就不锻炼，吃的也没有营养生活也没有规律，很多年纪轻轻的小伙子小姑娘都患上一些奇怪的病了。
小时候体质不好的孩子，经过后天的调养，以及多锻炼，身体素质会有一大的提高。
小笙常谈
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近的我有个熟人是早产的七星女，一岁多还坐不满一个旧那种细花階砖，吃片柚子就整晚都吐，常病活像小林黛玉，到夏天生得一头脓疮，打几天青霉素就庄一压，仃针又再起来，真没了办法，有老人见了说这是虚疮试下用北芪煲羊肉吧，吃了以后这疮真断了根啦，也像换了肠肚吃柚子也不会吐了，人一天天健康地成长。
像我。是母亲的老来女，日本投降那年天生的，那时先天肯定不足，后天也好不了多少。小时多病，没机会没条件到四十来岁仍不懂调理一差就差到底。我身体还不如比我大十几岁的姐与哥。
沙漠里奔跑的鸵鸟
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一路童行
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那么什么是免疫力？免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。
人的免疫力非为两种：
第一种：先天性免疫是指人生下来就获得的。
第二种：获得性免疫是指人生下来以后再生活中获得的。
而人的免疫力强弱与遗传基因有关，但环境的因素也非常重要，如饮食、睡眠、运动。
不生病不代表免疫力强不生病可能是家长对于孩子保护得很好，但免疫力并没有提升。
任何事物都是两面的，是双刃剑，不可过于强调其一。
反之免疫力太强人体也会出现异常，可能会对身体外部的物质反应过度，也就是通常所说的“过敏”
所以孩子生病不一定就是坏事，一次小小的生病对孩子的免疫力来说是一次历练。